What is Cancer?

• The Cancer is a broad group of various diseases, all involving unregulated cell growth.
• The cells grow uncontrollably, forming malignant tumors, and invade nearby parts of the body.
• The cancer may also spread to more distant parts of the body through the lymphatic system or bloodstream.
• There are over 200 different known cancers that afflict humans.

Causes of Cancer:

• Many things are known to increase the risk of cancer, including tobacco, certain infections, radiation, lack of physical activity, obesity, and environmental pollutants.
• These can directly damage genes or combine with existing genetic faults within cells to cause the disease.
• Approximately 5-10% of cancers are entirely inherited.

Cancer Detection:

Cancer can be detected in a number of ways, including:

• the presence of certain signs and symptoms,
• screening tests,
• bone marrow or
• medical imaging.

Once a possible cancer is detected it is diagnosed by microscopic examination of a tissue sample.

Cancer Types:

Cancer types can be grouped into broader categories. The main categories of cancer include:

• Carcinoma – cancer that begins in the skin or in tissues that line or cover internal organs.
• Sarcoma – cancer that begins in bone, cartilage, fat, muscle, blood vessels, or other connective or supportive tissue.
• Leukemia – cancer that starts in blood-forming tissue such as the bone marrow and causes large numbers of abnormal blood cells to be produced and enter the blood.
• Lymphoma and myeloma – cancers that begin in the cells of the immune system.
• Central nervous system cancers – cancers that begin in the tissues of the brain and spinal cord.

Important Facts about Cancer:

Everyone Have Cancer Cells:

• Every person has cancer cells in the body but it does not show up in the standard tests until they have multiplied to a few billions.
• If the doctors tell cancer patients that there are no more cancer cells in their bodies after treatment, it just means the tests are unable to detect the cancer cells because they have not reached the detectable size.
• Cancer cells occur 6 to more than 10 times in a person’s lifetime.

Role of Immune System:

• When the person’s immune system is strong the cancer cells will be destroyed and prevented from multiplying and forming tumours.
• A person having cancer indicates that he has multiple nutritional deficiencies.
• These could be due to genetic, environmental, food and lifestyle factors.
• To overcome the multiple nutritional deficiencies, changing diet and including supplements will strengthen the immune system.

Chemotherapy is Dangerous:

• Chemotherapy involves poisoning the rapidly-growing cancer cells and also destroys rapidly-growing healthy cells in the bone marrow, gastro-intestinal tract, etc.
• It can cause organ damage, like liver, heart kidneys, lungs, etc.
• Another side effect of the chemotherapy is another cancer. Yes, the cancer, but the doctors do not say much about it.
  • It is printed right on the chemo drug warning labels (in small print).

Radiation is Dangerous As Well:

• Radiation while destroying cancer cells also burns, scars and damages healthy cells, tissues and organs.
• Initial treatment with chemotherapy and radiation will often reduce tumor size.
• However, prolonged use of chemotherapy and radiation do not result in more tumor destruction.

Result of Chemo and Radiation:

• When body has too much toxic burden from chemotherapy and radiation the immune system is either compromised or destroyed, hence the person can succumb to various kinds of infections and complications.
• Chemotherapy and radiation can cause cancer cells to mutate and become resistant and difficult to destroy.

Role of Oxygen:

• Cancer cells cannot thrive in an oxygenated environment.
• Exercising daily, and deep breathing help to get more oxygen down to the cellular level.
• Oxygen therapy is another means employed to destroy cancer cells.
• An effective way to battle cancer is to starve the cancer cells by not feeding it with the foods it needs to multiply.

Cancer Prevention:

Cancer will not be prevented by regular screening, quite the opposite in fact since diagnostic radiation is a major cancer cause! However you can avoid cancer risk through natural, non-conventional or alternative methods for cancer prevention. You must be well aware of the basic reasons which cause various types of cancers.

What not to Do – to Avoid Cancers?

What Cancer Cells Feed On?

• By cutting off sugar it cuts off one important food supply to the cancer cells.
• Sugar substitutes are made with Aspartame (an artificial sweetener made from aspartic acid; used as a calorie-free sweetener) and it is harmful.
• Use natural substitutes; honey or molasses (sugarcane liquid) in very small amounts.

Table Salts has a dangerous chemical added to make it white in colour.

Acid Environment thrives Cancer cells.

• A meat-based diet is acidic and it is best to eat fish, and a little chicken rather than beef.
• Meat also contains livestock antibiotics, growth hormones and parasites, which are all harmful, especially to people with cancer.

Coffee, Tea, and Chocolate, have high caffeine.

• Caffeine helps the Cancer Cells grow.

 

 

• Green tea is a better alternative and has cancer-fighting properties.

 

 

 

 

 

Distilled Water is acidic, avoid it.

• It is best to drink purified or filtered water to avoid known toxins and heavy metals in tap water.

Do not Use Plastic Containers:

• No water bottles in freezers and no plastic containers or plastic wraps in microwave ovens because when plastic is highly cooled or heated, it releases Dioxins.
  

  

• Dioxins are highly poisonous to the cells of our bodies.
  • This especially applies to foods that contain fat.
• The combination of fat, high heat, and plastics releases dioxin into the food.
  • Instead, use glass, Pyrex or ceramic containers.
• The plastic wrap is just as dangerous when placed over foods to be cooked in the microwave.
• As the food is nuked, the high heat causes poisonous toxins to actually melt out of the plastic wrap and drip into the food.
  • Cover food with a paper towel instead.

Avoid Toxic Chemicals & Pesticides

• The liver cells constantly release enzymes for the breakdown of pesticides turned irretrievably hyperplasic.
• Such hyperplasia lays the groundwork for nodules, which adverts to the primary stage of liver cancer.
• The Pesticides also have a clear link with the incidence of gastro-intestinal cancer and the occurrence of diseases such as leukemia, lymphoma, prostate cancer, melanoma, stomach cancer and multiple myelomas.
• The more one eats fruits and vegetables grown in with pesticides, the greater the risk of cancer.
• To avoid pesticides eat and/or grow your own organic foods to avoid pesticides and ingest a balanced minerals and trace elements spectrum.
• If you have a garden, only use nontoxic natural pesticides.

Avoid Aflatoxins

• The Aflatoxins are toxic metabolites produced by certain fungi in/on foods and feeds, primarily by some strains of Aspergillus Flavus.
• About 25% of the worlds food crops are affected by mycotoxins, the most notorious of which are aflatoxins.
• Aflatoxins are detected occasionally in milk, cheese, corn, peanuts, cottonseed, nuts, almonds, figs, spices, and a variety of other foods and feeds.

Avoid Tight Clothing

• By impeding proper circulation of blood and lymph, tight clothing can contribute to the formation of cancer and other diseases.
• The women who wear a tight bra 24 hours per day have a 75% chance of developing breast cancer.

Avoid Aspartame

• Aspartame is an artificial sweetener marketed for diabetic patients having more adverse reactions than all other foods and additives combined.
• The adverse effects of Aspartame can result in the chronic illnesses; like Brain tumors, multiple sclerosis, epilepsy, chronic fatigue syndrome, Parkinsons disease, Alzheimers, mental retardation, lymphoma, birth defects, fibromyalgia, and diabetes.
• Aspartame is found in instant breakfasts, breath mints, cereals, sugar-free chewing gums, cocoa mixes, coffee beverages, frozen and gelatin desserts, juice beverages, multivitamins, milk drinks, pharmaceuticals and supplements, shake mixes, soft drinks, tabletop sweeteners, tea beverages, instant teas and coffees, wine coolers and yogurt.

Reduce the Use of Cell Phones to Avoid Cancers:

• Mobile phones could kill far more people than smoking or asbestos.
• Cell phones emit EMR even in stand-by mode, expose the body to harmful ELF radiation, which may result in cancers.
• It is more dangerous for children due to their thinner skulls.
• Malignant Brain Tumors are the second leading cause of deaths in children (under age 15).

• The pregnant women or those suspected for pregnancy might avoid using the cell phones. Do not use a cell phone with babies or young children on the lap or in the arms.
• Ultrasounds and electronic fetal monitoring also expose the unborn infants to EMR.
• So avoid these procedures unless absolutely necessary.
• The developing organs of the fetus or child are the most sensitive to any possible effects of EMR exposure.

Do not Use Alcohol

• Cancers of the mouth, throat, larynx, esophagus, liver, and breast are also linked with drinking alcohol.
• Alcohol may also raise the risk for cancer of the colon and rectum.
• The drinking women are at higher risk for breast cancer than non-drinkers.

Do not Rely on Supplements

• Vitamins may help protect against cancer but that’s when you get them naturally from food.
• Both the American Cancer Society and the American Institute for Cancer Research emphasized that getting cancer-fighting nutrients from foods like nuts, fruits, and green leafy vegetables is vastly superior to getting them from supplements.
• Eating a healthy diet is the best.

Don’t Use Talcum Powders

• Talcum powders pose a great health risk when exposed to the lungs.
• Talc is found in a wide variety of consumer products ranging from home and garden pesticides to antacids.
• But what is most surprising of all that there is an increased risk of cancer from the talcum powder used as body powders.
• None of them are safe and they do have the possibility of causing cancer.
• Talc is closely related to the potent carcinogen asbestos.
• Talc particles have been shown to cause tumors in the ovaries and lungs of cancer victims.

Avoid Radiation:

• Radiation can cause cancer.
• The radiation travels through space in the form of particles or waves.
• Radiation is energy such as heat, light, sound, microwaves, radio waves, X-rays and radar.
• Radiation is everywhere.
  • It is in the air we breathe, the water we drink, and the food we eat.
  • This radiation we are all exposed to everyday.
• The Neutron radiation occurs inside a nuclear reactor, and cosmic radiation occurs in outer space.
  • Ionising radiation is also released by nuclear fission.
  • There are three types of ionising radiation: alpha, beta and gamma.
• The people, living in mountain area or near uranium rich soil, have to face higher levels of radiation which can cause cancer and many more diseases.

Use the Following to Avoid Cancer:

• Empower the Immune for Safety: When the person’s immune system is strong the cancer cells will be destroyed and prevented from multiplying and forming tumors. A person having cancer indicates that he has multiple nutritional deficiencies. These could be due to environmental, genetic, food and lifestyle factors. To overcome the multiple nutritional deficiencies, changing diet and including supplements will strengthen the immune system.
  Cancer cell walls have a tough protein covering. By refraining from or eating less meat it frees more enzymes to attack the protein walls of cancer cells and allows the body’s killer cells to destroy the cancer cells. Some supplements build up the immune system (IP6, Florescence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals, EFAs etc.) to enable the body’s own killer cells to destroy cancer cells. Other supplements like vitamin E are known to cause apoptosis, or programmed cell death, the body’s normal method of disposing of damaged, unwanted, or unneeded cells. A combination of calcium and vitamin D may decrease the risk of melanoma in half for women even the one who have the high risk of developing this life-threatening skin cancer disease.
• Eat Lemons: Eating a Lemon is lot Healthier than eating an Orange. The LEMON will clean all your INTESTINES, which oranges do not. The Lemon (Citrus) is a miraculous product to kill cancer cells. You can use lemon juice or other foods made with lemons to get natural benefits from it. Drinking Orange Squash, instead of Soda products, is much healthier.
• Fiber-rich foods: Studies show that an increased consumption of fiber-rich foods decreases risk for colon cancer. The mechanism is not very well known. However, it seems that fibers accelerate passage of food in the digestive tract and prevent the contact between those foods and the colon cells. Exposure to carcinogens as well as the risk for cancer decrease. So, have more fruits, vegetables, legumes and whole grain breads and cereals.
• Vitamin B9: It plays a role in DNA synthesis and repair. Inadequate folate or vitamin B9 intake may allow DNA damage to accumulate. Eat dark green and leafy vegetables such as spinach, beets and asparagus to protect yourself against cancers of the colon and the esophagus.
• Antioxidant vitamins: Vitamin E, C and A (beta-carotene) are known to be antioxidants. They protect against free radicals and other carcinogenic substances.
  • Vitamin E is found in vegetable oils.
  • Vitamin C rich foods are oranges, pepper, strawberry, kiwi etc.
  • Beta carotene is found in carrots, pumpkins, spinach and sweet potatoes.
• Fighting Cancer by the Plateful: No single food can reduce your risk of cancer, but the right combination of foods may help make a difference. At mealtimes, strike a balance of at least 2/3 plant-based foods and no more than 1/3 animal protein. This “Plate” is an important cancer fighting tool, according to the American Institute for Cancer Research. Check out better and worse choices for your plate.
• Fighting Cancer with Color: Fruits and vegetables are rich in cancer-fighting nutrients – and the more color, the more nutrients they contain. These foods can help lower your risk in a second way, too, when they help you reach and maintain a healthy body weight. Carrying extra pounds increases the risk for multiple cancers, including colon, esophagus, and kidney cancers. Aim for at least five servings a day, prepared in a healthy way.
• The Cancer-Fighting Breakfast: Folate is an important B vitamin that may help protect against cancers of the colon, rectum, and breast. You can find it in abundance on the breakfast table. Fortified breakfast cereals and whole wheat products are good sources of folate. So are orange juice, melons, and strawberries.
• Pass Up the Deli Counter: An occasional Reuben sandwich or hot dog at the ballpark probably isn’t going to hurt you. But cutting back on processed meats like bologna, ham, and hot dogs may help lower your risk of colorectal and stomach cancers. Also, eating meats that have been preserved by smoking or with salt raises your exposure to agents that can potentially cause cancer.
• Cancer-Fighting Tomatoes: Whether it’s the lycopene — the pigment that gives tomatoes their red color — or something else isn’t clear. But some studies have linked eating tomatoes to reduced risk of several types of cancer, including prostate cancer. Studies also suggest that processed tomato products such as juice, sauce, or paste increase the cancer-fighting potential.
• Green Tea’s Anticancer Potential: Even though the evidence is still spotty especially green tea, may be a strong cancer fighter. In laboratory studies, green tea has slowed or prevented the development of cancer in colon, liver, breast, and prostate cells. It also had a similar effect in lung tissue and skin. And in some longer term studies, tea was associated with lower risks for bladder, stomach, and pancreatic cancers.
• Water and Other Fluids Can Protect: Water not only quenches your thirst, but it may protect you against bladder cancer. The lower risk comes from water diluting concentrations of potential cancer-causing agents in the bladder. Also, drinking more fluids causes you to urinate more frequently. That lessens the amount of time those agents stay in contact with the bladder lining.
• The Cabbage Family vs. Cancer: Cruciferous vegetables include broccoli, cauliflower, cabbage, Brussels sprouts, bok choy, and kale. These members of the cabbage family make an excellent stir fry and can really liven up a salad. But most importantly, components in these vegetables may help your body defend against cancers such as colon, breast, lung, and cervix.
• Dark Green Leafy Vegetables: Dark green leafy vegetables such as mustard greens, lettuce, kale, chicory, spinach, and chard have an abundance of fiber, folate, and carotenoids. These nutrients may help protect against cancer of the mouth, larynx, pancreas, lung, skin, and stomach.
• Cancer Protection with Turmeric: Curcumin is the main ingredient in the Indian spice turmeric and a potential cancer fighter. Lab studies show it can suppress the transformation, proliferation, and invasion of cancerous cells for a wide array of cancers.
• Cooking Methods Matters: How you cook meat can make a difference in how big a cancer risk it poses. Frying, grilling, and broiling meats at very high temperatures causes chemicals to form that may increase cancer risk. Other cooking methods such as stewing, braising, or steaming appear to produce fewer of those chemicals. And when you do stew the meat, remember to add plenty of healthy, protective vegetables.
• Calcium and vitamin D: You should meet the recommendations of calcium intake (600-1000mg easily provided by three servings of calcium rich foods). It seems that calcium may be protective against colon cancer. Vitamin D added to calcium rich foods seems to help too.
• Soy and Phytoestrogens: Soy is plant-based protein and it contains phytoestrogens (plant based estrogens and compounds such as isoflavones and lignans). A soy containing diet may be protective against breast cancer especially if that diet is consumed before reaching adulthood. However, it seems that women who are already diagnosed with breast cancer should limit those foods.
• Restricted calorie intake: Cancer rate falls when calorie intake is reduced. It is one of the most effective dietary interventions to prevent cancer. In fact, excess calories from carbs, proteins and fats raise cancer rates.
• Physical activity: Exercise daily and prevent cancer because cancer cells cannot thrive in an oxygenated environment. Physical activities helps to get more oxygen and can easily it can easily destroy cancer cells.

Cancer Treatment

Healing Cancer Via Nontraditional Ways of Health Care

Your best chance of living to a ripe old age is to avoid doctors and hospitals and learn nutrition, herbal… and other natural medication (i.e. prevention).

Healing via Thinking Positive – Feel Healthy

• The immune, nervous, and endocrine systems are all highly interrelated, and tampering with the immune system might have emotional side effects.
• The most of the illness that afflicts people comes only because of a lack of joy, and joy is the great healer. Those who were extremely satisfied with their lives have one-tenth the rate of serious illness and death suffered by their thoroughly dissatisfied peers even after the effects of alcohol, tobacco, obesity, and ancestral longevity were statistically eliminated.
• The two best-known mental and emotional factors that adversely affect health are Stress and Grief, especially if the latter is accompanied by loneliness. The heightened emotional states can stimulate the spleen, an organ that was later found to play a major role in the immune system. Of course, illness itself can lead to the same loneliness that aggravates the disease.
• The people who feel isolated have 2-5 times the normal risk of dying from hormone-related cancers (breast, uterine, and ovarian).
• If the approach to treating cancer involves the immune system, the brain should manifest alterations as well.
• The physicians should encourage their patients to take a more active role in their treatment, which has two important implications:
  • The first is that patients have an opportunity to take a more active role in their own healing by monitoring and directing their thinking.
  • The second is that the very sense of being more in control is in itself conducive to better health.

Mental Healing Techniques

• As interest in the subject of mental healing grows, a variety of different techniques may evolve. The technique of Imagery, or Visualization, stands out as the most prominent. It consists of nothing more than rehearsing the experience you want to have in the imagination — with the express purpose of directing the subconscious mind to bring the experience into reality.
• Visualization takes advantage of what might almost be called a weakness of the body; it cannot distinguish between a vivid mental experience and an actual physical experience.
• The proven effectiveness of imagery in healing the body has two important implications.
  • It corroborates other evidence that thinking can heal.
  • The mental healing is not a process entirely out of reach for most of us.
• Although people may vary in their ability to visualize, the most can apply this technique to some degree. Effective mental therapy already exists and is available to just about anyone who wants to use it.
• You don’t need healers to get well – you can do it yourself using the incredible power of the human mind. You can control the power in and around your mind. And once you learn to do that, you’ll be free of disease forever! There is a very real energy and it can be measured over great distances.

Healing Cancer – the Spiritual (Islamic) Way

1. Listen Surah Al-Rahman in the voice of Qari Abdul Basit, without translation:

• First pardon everyone for the sake of Allah (SWT).
  Drink half of the glass of water as per Sunnah way, then sit or lay down in rest position and press start Surah Al-Rahman with suitable high volume.
  Close your eyes and listen the Surah with deep attention.
  When the Ayat Fa-be Ayye Ala-e Rabbiku Ma Tukazzibaan
• When the Ayat فَبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ is repeatedly recited than create belief that your health is also one of the gifts from Allah (SWT), and that He is blessing you with good health. As much strong believe you will have, so much sooner you will be healthy.
• After Surah is completed, open your eyes, drink rest of the water.

2. Repeat all above at least thrice a day unless full recovery of health.

• Spend maximum of your time reciting the following, one after one, in your heart:.. Rabbe Innee Maghloobun Funtaasir (رﹶبِّ اِنِّيْ مَغْلُوْبٌ فَأنْتَصِرْ) . (O God! I am helpless and surrendered … Please Help me.).. La Howla wla Quwwata Illa Billahil Aliyyil Azeem (لاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ اِلاَّ بِاللّهِ الْعَلِىِّ الْعَظِيْم) . (There is neither might nor power except with Allah, the Sublime, the Tremendous.).. Ya Hayyu Ya Qayyoom, Be Rahmatika Astaghees (یَاحَیُّ یَاقَیُّوْمُ بِرَحْمَتِکَ اَسْتَغِیْثُ) – (O! Who is alive forever!  O! Who exists forever! I seek help by your blessings).. Ya Allahu, Ya Rahmanu Ya Raheemu (یَااَللہُ، یَا رَحْمٰنُ، یَا رَحِیْمُ)

Vaccination for All Diseases

• For safety from every health problem Vaccinate yourself by reciting the following prayer whenever you see any patient:

Healing Cancer with Emotions:

• Cancer is a disease of mind, body & spirit.
• Emotions play important role in healing of serious diseases such as cancer.
• Positive spirit and feelings are key to success to cure cancers.
• Laughter is the best medicine.
• DNA experiments prove direct influence of feelings on DNA activity.
• Anger, in-forgiveness and bitterness put the body into stressful and acidic environment.
• Negative thoughts make you ill.
• Learn to have a loving and forgiving spirit.
• Learn to relax and enjoy life.
• Optimists live longer.

Healing Cancer with Reiki

The Japanese word Reiki means Universal Life Force. Using Reiki methods, your hands can heal any health disturbance in self or others. Reiki is a preventive medicine as well.
When practicing Reiki on yourself or others, you experience both its preventive and curative functions at the same time. This preventive cum curative quality of Reiki makes it a unique healing system. Reiki heals diseases, balances spirit, makes the body healthy, and achieves a healthy life.

Let Us Perform Reiki – The Islamic Way:

Healing Cancer using Meditation:

Meditation is used to oxygenate body cells as oxygen is known as the best bullet to kill cancer Cells. Simply find yourself in a sitting position shown in picture with your back straight at 90.

• Close your eyes and become aware of the flow of air into and out of your nostrils.
• Use as much slow and lengthy breathing as you can, to gain maximum oxygen. (If you are a Muslim, then start reciting Sura Fateha in your mind while breathing in and out, to enjoy miraculous healing effects of Sura Fatiha.)
• It takes the brain to Alpha state: electrical impulses of 8 to 14 cycles per second.
• At deep Meditation level brain goes to Theta state: electrical impulses of 4 to 7 cycles per second.

Do this for 10-15 minutes and you’ll find pleasantly surprised how you feel afterward. It is surely helpful to prevent or recover from cancer.

Cancer Treatment with Lemons:

Lemons are Better than Chemotherapy. This is the latest in medicine, effective for cancer! The Lemon (Citrus) is a miraculous product to kill cancer cells. It is 10,000 times stronger than chemotherapy. The source of this information is fascinating. It comes from one of the largest drug manufacturers in the world, says that after more than 20 laboratory tests since 1970, the extracts revealed that “It destroys the malignant cells in 12 cancers, including colon, breast, prostate, lung and pancreas.” The compounds of Lemon showed 10,000 times better than the product Adriamycin, a drug normally used chemotherapeutic in the world, slowing the growth of cancer cells. And what is even more astonishing: the Lemon Therapy only destroys malignant cancer cells and it does not affect healthy cells.

In summer season, consume twice a day, mix of 2 tablespoons of freshly squeezed Lemons in a large glass of water, sweetened with one spoon of Honey.

In winter mix one cup of Lemon Juice, one cup of Honey and half teaspoon of Turmeric Powder. Mix them in a glass-jar and take one teaspoon thrice a day.

Cancer Treatment with Fagonia (Dhamasa)

• Fagonia Arabica is plant found in deserted areas. It is also called Dhamasa in Hindi, Suchi Booti or Dhamian Kanda in Urdu, Damoo in Sindhi and Shokat-E-Albaida or “Shokat-ul-baiza” in Arabic.
• Its leaves are very thin and grow between two thorns. The thorns are in triplet or quartet. The branches of the plant are very thin so it can not grow straight but it is laid on the ground, in shape of a small bush.
• The plant grows 9-12 inches, widely in a circle.

• Plant has sweet, bitter, sharp and sour taste according to different stages of growth and parts.
• This plant is found in Italy, Germany, middle-east countries, Pakistan and India.
• Dhamasa has been accepted as treatment of cancers especially in blood and liver cancer.
• The color of flowers is purple. Plant has large number of small fruits near thorns. These fruits are quite like 00 in shape.

Note: Never swallow it when your stomach is empty but take it during your food or immediately after finishing your food, otherwise, it may result in some gastric problem.

Cancer Treatment with Other Herbs

1. Eat with each meal, Sauce of Marjoram (Origanum Majorana or Tulsi), Coriander (Mint), Ginger & Garlic and Fennel Seeds in Black Peppers. It is cure for all Cancers (16 types of Cancer and 9 types of tumors).
2. Get 20 gram of Kushta Sunkh prepared in Milk of Calotropis Procera (Aak) and take equal to weight of two black Peppers, twice a day, with a glass of mixed fresh fruit juice, after meals.
3. Prepare Golden Asbagol Husk by mixing One tablespoon of “Turmeric Powder” in 8 tablespoons of “Asbagol Husk”. Place on pinch of the “Golden Husk” in right and left cheeks, and also under the tongue, before sleep.
4. In the morning, just wash your mouth well, then mix one tablespoon of “Golden Husk” and One tablespoon of “Pure Extra Virgin Olive Oil” in one glass of semi-hot water and drink empty stomach, twice a day.
5. Take a light breakfast of barley porridge food, cooked in black Peppers powder.
6. Mix Lemon Juce, Extra Virgin Olive Oil, Kalonji Oil and Honey (All in equal quantity) and keep in a glass jar. Take one teaspoon, twice a day, for 2 months. (Sugar patients may avoid Honey.)
7. Prepare green tea of 1 or 2 fresh leaves of Loquat Tree and drink twice a day before meals.

Natural Cancer Treatment By Wheatgrass

• If oxygen therapy is considered as a bullet to destroy cancer cells, then surely wheatgrass is a shotgun blast for treating cancer. It deals with cancer in truly incredible and remarkable ways.
• The wheatgrass contains chlorophyll and the chlorophyll has almost the same molecular structure as hemoglobin. The main task of Chlorophyll is to increases hemoglobin production, which ultimately results in providing more oxygen to the cancer and you fairly know what oxygen does to cancer.
• Wheatgrass also contains selenium and laetrile and you will be amazed to know that both selenium and laetrile are anticancer. Moreover both chlorophyll and selenium strengthen and help build the immunity system.
• The list containing the benefits of wheatgrass just continues; it is one of the most alkaline foods known to mankind.

Fighting Cancer with Antioxidant Foods

• There are some foods that can help preventing from cancer, while there are some that help the body’s immune system to fight off those deadly carcinogens.
• Antioxidants neutralize free radicals as the natural by-product of normal cell processes. Free radicals are molecules with incomplete electron shells which make them more chemically reactive than those with complete electron shells.
• Antioxidants are substances or nutrients in our foods which can prevent or slow the oxidative damage to our body.
• Antioxidants may also enhance immune defense and therefore lower the risk of cancers and infections. It is a fact that there are several vegetables and fruits that contain some nutrients have cancer-fighting properties.
• Antioxidants are abundant in fruits and vegetables, as well as in other foods including nuts, grains, and some meats, poultry, and fish.
• Fill your diet with food that is antioxidant-rich by consuming lots of fruits and veggies, such as spinach and strawberries. These are foods that are low-fat, high fiber content and is richly filled with antioxidants. Including these veggies and fruits in your diet may also help you to have reduced chances of getting respiratory-tract and gastrointestinal cancers. Vitamin A, E and C are all rich in antioxidants. Even selenium, flavonoids and lignin etc have antioxidants.
• The moringa leaves are miraculously rich in antioxidants and hence can be helpful in preventing as well as curing cancers. Just use one teaspoonful of Moringa Leaves Powder with each meal.
• Foods that are orange in color have beta-carotene in them; even sweet potatoes, carrots, cantaloupe, squash, apricots, pumpkin, and mangos are included in the list. Some green, leafy vegetables, including collard greens, spinach, and kale, are also rich in beta-carotene. These are also antioxidant foods and can help you fight and prevent cancer effectively.
• Lycopene is a potent antioxidant found in tomatoes, watermelon, guava, papaya, apricots, pink grapefruit, blood oranges, and other foods. Estimates suggest 85 percent of American dietary intake of lycopene comes from tomatoes and tomato products.
• Lutein, best known for its association with healthy eyes, is abundant in green, leafy vegetables such as collard greens, spinach, and kale.
• Antioxidants are found abundant in beans, grain products, fruits and vegetables. Look for fruits with bright color glutein in some of the yellow pigments found in corn; orange in cantaloupe, butternut squash and mango; red from lycopene in tomatoes and watermelon, and purple and blue in berries. So enjoy eating a variety of these products. It is best to obtain these antioxidants from foods instead of supplements. In addition, minimize the exposure of oxidative stress such as smoking and sunburn.

Aromatherapy as an Alternative Cancer Treatment

• There have been a number of alternative cancer treatments introduced. Although these alternative treatments are age old but their importance has been duly recognized. Aromatherapy is emerging as one of the most soothing and effective alternative treatments for cancer.
• The patient`s diet, digestion, sleep, support system, and the condition of the heart, mind, and soul is included in the holistic assessment or aromatherapy treatment. Aromatherapy support in cancer treatment is just one adjunct of a multidimensional approach.
• The cancer patients experience excessive pain and trauma not just physically but mentally and emotionally too. Aromatherapy not only improves immune system but also excels in the remediation of infectious states along with regulating neuro-hormonal imbalances. To top it all aromatherapy also has a positive effect on the psycho-emotional state of a cancer patient.
• In order to increase the essential oil’s benefit to the recipient, aromatherapy incorporates the use of essential oils with one or more complementary therapies such as massage, hydrotherapy, acupressure, etc. Considering this, aromatherapy has much to offer and a wide application in the care of the person challenged with cancer.
• There are a number of essential oils used in aromatherapy. They are used in a number manners namely baths, steam, spa or massage. Here are the benefits of some of the essential oils used in aromatherapy.
  • The immune system and the liver gets detoxified and stimulated by lemon fragrance.
  • The smell of French basil aids digestion, treats food poisoning, relieves menstrual cramps and strengthens the immune system.
  • To relieve muscular tension, eliminate depression, and cure rheumatism, the odor of Cassie is used.
  • Inhaled geranium aroma stimulates the production of urine, balances abnormal secretions of sex hormones, improves circulation, and is good for sore throats.
  • The fragrance of Rose improves appetite which a cancer patient loses due to chemotherapy, aids digestion which again gets disturbed due to various cancer treatments, and tones the stomach, liver and spleen.
  • The smell of eucalyptus eliminates infection.
  • Lavender fragrance calms, sedates, relaxes, and lowers blood pressure.
• Aromatherapy just like any other complementary therapies may be used in relieving certain symptoms of cancer and side effects of cancer treatment. Aromatherapy, however, should not be expected to slow or reverse the growth or spread of cancer.
• In case if one is undergoing orthodox therapy for cancer, chemotherapy radiation etc, one need to check with the doctor before starting aromatherapy treatment.

=========================

Natural Treatment Recipes for Fatal & Incurable Diseases:

===============

References:

• www.healingcancernaturally.com
• healingcancernaturally.net
• cancertutor.com
• www.organiclifestylemagazine.com
• www.curezone.org
• Healing through Reiki – by M.K Gupta
• Scientific American – Mind
• Modern Physics – by Arthur Beiser
• Art Of Living www.artofliving.org
• www.lifepositive.com
• Stop Worrying and Start Living – by Dale Carneige
• Emotional Intelligence – by Daniel Goleman
• Power of Positive Thinking
• www.cancercureways.com

…Wish You a Healthy Life…

=================

کینسر سے بچاؤ اور علاج

سرطان یا کینسر کیا ہے؟

سرطان یا کینسر مختلف قسم کی بیماریوں کے وسیع گروپ کا نام ہے جو کہ بنیادی جسمانی خَلیات (Cells) کی بے قاعدہ اور مسلسل بڑھوتی ہونے سے لاحق ہوتی ہیں۔ خَلیات کی بے ہنگم بڑھوتی ہونے سےجسم کے کسی بھی حصے میں کینسر کی گِلٹیاں (Tumors) بن جاتی ہیں، جو دیگر قریبی جسمانی اعضاء کو بھی اپنی گرفت میں لے سکتی ہیں۔ خون کے بہاؤ یا لمفی نظام (Lymphatic System) سے کینسر جسم کے دیگر حصوں تک بھی پھیل سکتا ہے۔ کینسر کی 200 سے زائد اقسام حملہ آور ہو سکتی ہیں۔

امورِ طبیعہ کی رُو سے کینسر کی اقسام :

امورِ طبیعہ کی رُو سے کینسر کی دو اقسام ہیں:

1. حاد (Acute) کینسر: یہ برودت کا مرض ہے جو کہ کیفیاتی، موسمیاتی، وبائی وائرس کی چھوت، وغیرہ جیسے اسباب سے ہو سکتی ہے۔کینسر کی حاد اقسام بہت تیزی سے مریض کو موت کے منہ میں لیجاتی ہیں۔

2. مزمن (Chronic) کینسر: تمام اعضاء کے مزمن امراض بالترتیب سوزش، ورم اور ترشح کے درجات سے گذر کر بالآخر برودت یا خدر میں جا کر سرطان بن سکتے ہیں۔ سرطان بننے کے بعد بھی سابقہ درجات کی علامات موجود ہوتی ہیں، جنہیں غلطی سے کینسر کے اسباب سمجھ لیا جاتا ہے۔ 

مزمن سرطان کا کیفیاتی سبب سردی تری ہے، اور حاد سرطان کا سبب سردی خشکی ہے۔

مقام کے لحاظ سے کینسر کی اقسام:

• کارسینوما :(Carcinoma) یہ جِلد یا کسی جسمانی عضو کی بیرونی کھال کے خَلیات پر شروع ہوتی ہے۔

• سارکوما :(Sarcoma) یہ ہڈی، چربی، پٹھوں، شریانوں، اور دیگر جوڑنے والے معاون عضلات میں ہوتی ہے۔

• لیوکیمیا :(Leukemia) یہ خون یا بون میرو میں بڑی مقدار میں کینسر کے خلیات بننے سے ہوتی ہے۔

• لیمفوما اور مائیلوما :(Lymphoma and Myeloma) یہ جسم کے حفاظتی نظام (Immune System) میں ہوتی ہے۔

• مرکزی اعصابی نظام کے کینسر :(Central Nerves System) یہ دماغ اور حرام مغز کے خلیات یا نیورونز میں ہوتا ہے۔

ساخت کے لحاظ سے کینسر کی اقسام:

رسولی یا ٹیومر کا کینسر :

گہرا زخم آجائے یا گوشت کٹ کر گڑھا بن جائے تو مرہم پٹی کرنے سے اس کا زخم ٹھیک ہوتا جاتا ہے اور ساتھ ساتھ قدرتی نظام کے تحت اس گہرے گھاؤ میں گوشت بھرتا جاتا ہے۔ جب گوشت بڑھتے بڑھتے باقی جسم کے برابر آجاتا ہے تو قدرتی نظام کے تحت گوشت کے خلیات مزید بڑھنے سے رک جاتے ہیں اور انسان تندرست ہو جاتا ہے۔ اگر ڈی این اے میں خرابی آنے سے جسم میں کہیں بھی یہ خلیات مسلسل اور بے ہنگم بڑھنا شروع کردیں تو وہاں گلٹی یا ٹیومر بن جاتا ہے جو رسولی یا ٹیومر (Tumor) کہلاتا ہے۔ رسولی یا ٹیومر دو طرح کے ہو سکتے ہیں:

سادہ رسولی یا ٹیومر: 

یہ اپنی جگہ تک ہی محدود رہتی ہے اور عرصہ دراز گذرنے پر بھی اس کا سائز تو بڑا ہو سکتا ہے لیکن مہلک نہیں ہوتی۔ سادہ رسولی کو آپریشن سے نکالا جاسکتا ہے اور اس سے کسی نقصان کا احتمال نہیں۔

سرطانی یا خبیث رسولی یا ٹیومر: 

یہ دیگر اعضاء تک پھیل کر پورے جسمانی اعضاء کو تباہ کر کے موت کا سبب بن جاتی ہے اسلئے اسے خبیث رسولی بھی کہتے ہیں۔ اگر اس کی بائیوپسی کی جائے یا آپریشن سے نکالا جائے تو اس کے بعد یہ مزید تیز رفتاری سے پورے جسم میں پھیل کر جلد ہلاکت کا سبب بن جاتی ہے۔

خون (Blood) کا کینسر :

خون کے بنیادی ذرات بڑی ہڈیوں کے اندر موجود گاڑھے سرخ مادے (بون میرو) میں پیدا ہو کر جگر میں آکر خون میں شامل ہوتے ہیں۔ یہ بنیادی ذرات سب ایک جیسے پیدا ہوتے لیکن ڈی این اے کے قدرتی پروگرام کے تحت ان کی خاص مقدار سفید ذرات، سرخ ذرات، پلیٹلیٹ ذرات، وغیرہ میں تبدیل ہو جاتے ہیں۔ خون کے سرطان کی کئی اقسام ہیں جن میں سے کچھ انتہائی خطرناک ہیں جو ایک یا دو ماہ میں ہی ہلاک کر دیتی ہیں، مثلاً، اے ایم ایل (AML)، جبکہ کچھ کم خطرناک ہیں اور مریض سالوں زندہ رہ سکتا ہے، مثلاً سی ایم ایل (CML) یا سی ایل ایل (CLL)، وغیرہ۔ 

بلڈ کینسر کی اقسام:

۱۔ لیوکیمیا (Leukemia) میں خون کے سفید ذرات اپنی ہئیت بدل کر بہت زیادہ بڑھنے لگتے ہیں اور اپنا اصل کام یعنی جراثیموں کیخلاف مدافعت چھوڑ دیتے ہیں۔ اس کی درجِ ذیل قسمیں ہیں:

• • اے ایل ایل (Acute Lymphocytic Leukemia)
• • سی ایل ایل (Chronic Lymphocytic Leukemia) 
• • اے ایم ایل (Acute Myeloid Leukemia)
• • سی ایم ایل (Chronic Myeloid Leukemia)

۲۔ لیمفوما (Lymphoma) جو کہ غدوی نظام (Lymphatic System) کا سرطان ہے۔ اس کی درجِ ذیل قسمیں ہیں:

i. ہاجکن لیمفوما (Hodgkin Lymphoma)

ii. غیر ہاجکن لیمفوما (Non-Hodgkin Lymphoma)

۳۔ مائلوما (Myeloma) خون کے پلازمہ یعنی سفید ذرات کا کینسر ہے۔

سرطان (کینسر) کی تشخیص:

سرطان یا کینسر کی تشخیص کیلئے کینسر کی واضح علامات اور نشانیاں دیکھی جاتی ہیں یا سکین یعنی سکریننگ ٹیسٹ کروائے جاتے ہیں۔ بون میرو کا ٹیسٹ سے بھی بلڈ کینسر کی تشخیص ہو جاتی ہے۔ جدید میڈیکل ایمیجنگ (Medical Imaging) سے بھی کینسر کا پتہ چل سکتا ہے۔ساخت کا خوردبینی معائنہ کرنے سے بھی کینسر کی تشخیص میں معاونت ہوتی ہے۔

کینسر کے متعلق چند اہم حقائق!

ہر جسم میں کینسر کے خلیات:

تھوڑی مقدار میں کینسر کے خلیات ہر جسم میں ہوتے ہیں لیکن یہ کسی ٹیسٹ میں نہیں آتے جب تک کہ وہ بڑھتے ہوئے کروڑوں تک نہ پہنچ جائیں۔ اگر علاج کے بعد ڈاکٹر کہے کہ اب مریض کے جسم میں کینسرزدہ خلیات موجود نہیں، تو اس کا صرف یہ مطلب ہوتا ہے کہ اب کینسر زدہ خلیات اتنے کم ہیں کہ وہ ٹیسٹ میں نظر نہیں آ رہے۔ جسم میں تیزابی ماحول بن جانےسے کینسر سیل زیادہ تیزی سے بڑھتے ہیں اور الکالائن ماحول میں کینسر سیل مرنے شروع ہو جاتے ہیں۔

 

جسم کے مدافعتی نظام کا کردار:

اگر جسم کا قدرتی مدافعتی نظام مضبوط ہو تو کینسرزدہ خلیات خود ہی تباہ ہوتے رہتے ہیں اور خبیث گلٹیاں یا ٹیومر نہیں بن سکتے۔ جسم میں ضروری غذائی توازن کے بگاڑ سے کینسر کیلئے راہ ہموار ہو جاتی ہے۔ اس غذائی عدم توازن کی وجوہات میں ماحولیاتی، نسلی، غذائی اور رہن سہن کی عادات انتہائی اہم ہیں۔ غذائیت کے توازن کیلئے سبزیوں، پھلوں ، دالوں، گوشت اور دیگر بہتر غذائیت کی حامل چیزوں کو خوراک کا حصہ بنا کر جسم کےقدرتی حفاظتی نظام کی بہتر معاونت ممکن ہے۔

کیموتھراپی اور شعائی علاج خطرناک ہے:

کیموتھراپی کینسرزدہ خلیات کے ساتھ ہی بون میرو، معدہ، آنتوں وغیرہ میں موجود صحتمند خلیات اور جسمانی اعضاء، جگر، دل، گردوں، پھیپھڑوں وغیرہ کو نقصان پہنچاتی ہے۔ کیموتھراپی کے نقصانات میں سے ایک سائڈ ایفیکٹ ایک اور کینسر بھی ہے۔ جی ہاں ایک اور کینسر۔۔۔ لیکن ڈاکٹر کبھی یہ نہیں بتائیں گے، حالانکہ یہ کیموتھراپی دوا پر بھی وارننگ کے طور پر لکھا ہوتا ہے۔ کیموتھراپی کی طرح شعائی علاج (Radiation) بھی کینسرزدہ خلیات کے ساتھ صحتمند خلیات اور عضلات کو بھی جلا کر تباہ کر دیتا ہے۔

جب کیموتھراپی اور شعاعی علاج سے جسم میں زہریلے مادے بہت زیادہ بڑھ جاتے ہیں اور خون کے بنیادی سفید خلیات خطرناک حد تک کم ہو جاتے ہیں تو جسم کا قدرتی دفاعی نظام بیکار ہو جاتا ہے۔ اس سے مریض بیشمار قسم کے جراثیمی اور دیگر سوزشی بیماریوں کا شکار ہو جاتا ہے۔ مسلسل کیمو تھراپی اور شعاعی علاج سے کینسرزدہ خلیات میں بھی ان کے خلاف قوتِ مدافعت پیدا ہو جاتی ہے، جس کے نتیجے میں علاج کے باوجود کینسر زدہ خلیات ختم نہیں ہوتے اور علاج بیکار ہو جاتا ہے۔

کینسر کی وجوہات

کینسر کا خطرہ بڑھانے میں درجِ ذیل چیزیں اہم کردار ادا کرتی ہیں:

• • تمباکو، پان، چھالیہ، شراب، سوڈے کی بوتلیں، 
• • ڈبہ بند غذائیں، تیز مرچ مصالحے، ڈیپ فرائڈ غذائیں، آلو کے چپس، سموسے،
• • بِسفینول۔اے (Bisphenol-A) جو پلاسٹک کے برتنوں میں پایا جاتا ہے، 
• • مائیکرو ویو اون میں تیار یا گرم کی گئی غذائیں ، کیمیائی اثرات والی غذائیں،
• • شدیدگرم یا شدید سردغذائیں و مشروبات،
• • بواسیر، بھگندر، السر، ہیپاٹائٹس جیسے سوزشی امراض، اندرونی و بیرونی زخم، 
• • مسلسل شدید ذہنی دباؤ (Depression)،
• • غیر مرئی شعاعیں (Radiation)، ایکسرے، سیل فون، لیپ ٹاپ، ٹیبلٹ، 
• • ہائیڈروجن کی ملاوٹ والے خوردنی تیل یا گھی، 
• • سفید شکر، مصنوعی مٹھاس (Aspartame) سے تیار شدہ اشیاء، 
• • سرخ فارمی گوشت، فارمی چکن، فارمی مچھلی
• • سفید آٹا، سستی و کاہلی، موٹاپا ۔۔۔ اور مختلف طرح کو آلودگیاں۔

ان وجوہات سے جینز یا خَلیات میں براہِ راست بگاڑ پیدا ہو کر یا خَلیہ میں موجود کسی پرانی خرابی کو بڑھانے کا سبب بن کر بیماری کی ابتداء ہو جاتی ہے۔ خاندانی یا وراثتی طور پر کینسر ہونے کا امکان بھی تقریباً 5 سے 10 فیصد ہے۔ 

اونکو وائرسز :(Oncoviruses) 

اونکو وائرسز (Oncoviruses): یہ مختلف بیماریوں کے جرثوموں کا ایسا مجموعہ ہے جو کینسر کا سبب بھی بن سکتےہیں:

• • 1964ء: ہرپیز وائرس (Herpes Virus) ٹیومر کینسر کا سبب بنتا ہے۔
• • 1965ء: ہیپاٹائٹس بی (Hepatitis B Virus) سے جگر کا کینسر ہوتا ہے۔
• • 1984-87ء: ایچ پی وی (Human Papilloma Viruses) جسم میں ۷۰ فیصد کینسر کا باعث بنتا ہے۔
• • 1987ء: ہیپاٹائٹس سی وائرس (Hepatitis C) جگر کے کینسر کا سبب ہے۔
• • 2008ء: پولیوما وائرس (Polyomavirus) بھی ڈی این اے کو تباہ کر کے کینسر کا باعث بن جاتا ہے۔

 

کینسر سے بچاؤ

کینسر سے بچنے کیلئے کیا نہ کریں؟

کینسر سکریننگ سے بچیں:

باقاعدگی سے کینسر کی سکریننگ یا دیگر ٹیسٹ کرواتے رہنے سے کینسر سے بچاؤ ممکن نہیں کیونکہ سکریننگ کے دوران شعاؤں کے جسم پر اثرات سے کینسر ہونے کا خطرہ مزید دوچند ہو جاتا ہے۔ تاہم آپ کینسر سے بچاؤ کیلئےقدرتی یا متبادل طریقوں سے افادہ حاصل کر سکتے ہیں۔ اس مقصد کیلئے آپ کو کینسر کی مختلف قسموں کا شکار ہونے کی بنیادی وجوہات ضرور معلوم ہونی چاہئیں۔

کینسر کے خلیات کی خوراک؟

کینسر کے کچھ خلیات ہر انسان میں موجود ہوتے ہیں۔ شوگر یا چینی کینسر کے خلیوں کی خوراک ہے، جو کینسر کے پھیلنے کی رفتار کو کئی گنا بڑھا دیتی ہے۔ کینسر کے خلیوں کی خوراک بند کر کے کینسر کو پھیلنے سے روکا جا سکتا ہے۔ چینی کا متبادل اسپارٹیک ایسڈ سے حاصل کردہ مصنوعی کیمیائی مٹھاس اسپارٹیم (Aspartame) چینی سے بھی زیادہ خطرناک زہر ہے، جو کینسر سمیت دیگر جسمانی عضلات کو بھی تباہ کرتی ہے۔ قدرتی مٹھاس، شہد یا گنے کا رس تھوڑی مقدار میں استعمال کرنا مفیدہے۔ بازاری پیک شدہ نمک کو سفید کرنے کیلئے بھی خطرناک کیمیکلز کا استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کی بجائے اصلی پہاڑی نمک استعمال کریں۔ جسم میں تیزابی ماحول کینسر کے خلیات کو بڑھاتا ہے۔

سرخ گوشت سے تیار کی گئی خوراک تیزابی خواص رکھتی ہے لہٰذا بہتر ہے کہ مچھلی اور تھوڑا سا دیسی چوزے کا گوشت استعمال کیا جائے۔ گوشت میں جانوروں کو استعمال کروائےگئے اینٹی بایوٹک اورتیز بڑھوتی کرنے والے ہارمونز انتہائی خطرناک ہیں جو کہ کینسر اور بانجھ پن سمیت بیشمار مہلک امراض کا سبب ہیں۔ چائے اور کافی میں بڑی مقدار میں نکوٹین اور کیفین کیمیکل پائے جاتے ہیں، لہٰذا اس سے پرہیز بہتر ہے۔ سبز قہوہ صحت کیلئے بہتر ہے اور کینسر کے خلیات کا خاتمہ کرتا ہے۔ ڈسٹلڈ واٹر تیزابی خواص رکھتا ہے، لہٰذا اس سے بچنا بہتر ہے۔ اسکی بجائے فلٹر سےبھاری دھاتوں اور زہریلے مادوں سے پاک کیا گیا عام پانی استعمال کریں۔

پلاسٹک کے برتنوں کا استعمال:

پانی یا کسی بھی مائع غذا کو پلاسٹک کی بوتلوں یا برتنوں میں فریج یا فریزر یا مائیکروویو اون میں میں نہ رکھیں۔ انتہائی ٹھنڈک یا گرمی کے ماحول میں پلاسٹک کی چیزوں سے خطرناک کیمیکل ڈائیوکسن (Dioxins) نکل کر غذائی اشیاء میں شامل ہوکر انہیں زہریلا کر کے کینسر جیسی مہلک بیماریوں کا سبب بنتا ہے۔ گرم چکنائی دار غذائیں پلاسٹک کے برتن میں ڈالنے یا فریز کرنے سے یہ زہر اس میں شامل ہو جاتا ہے۔ پلاسٹک کی بجائے شیشہ، چینی مٹی، یا سٹیل کے برتن استعمال کریں۔

زہریلے کیمیکل اور کیڑے مار ادویات:

کیڑے مار ادویات اور دیگر زہریلے کیمیکل جگر اور آنتوں میں کینسر، معدے کا کینسر، بلڈ کینسر، پروسٹیٹ کینسر، وغیرہ کا سبب بنتے ہیں۔ کینسر سے بچاؤ کیلئے زہریلے سپرے سے اگائی سبزیوں اور پھلوں کی بجائے زہریلے اثرات سے پاک آرگینک طریقے سے اگائی گئی سبزیاں اور پھل ہی استعمال میں لائیں۔

مصنوعی مٹھاس اسپارٹیم :

اسپارٹیم (Aspartame) ایک مصنوعی مٹھاس والا کیمیکل ہے جو اکثر شوگر کے مریضوں کیلئے بے ضرر سمجھا جا تا ہے، حالانکہ یہ باقی تمام مصنوعی غذاؤں سے کہیں زیادہ خطرناک نتائج کا حامل ہے۔ اسپارٹیم کیمیکل کے نقصانات میں شدید جسمانی و اعصابی کمزوری، رعشہ، برین ٹیومر، جلدی بیماریاں، مرگی، یادداشت کی کمی اور دیگر دماغی امراض، کسی بھی قسم کا کینسر، پیدائشی نقائص اور شوگر بھی شامل ہیں۔ اسپارٹیم کیمیکل آج کل عام غذاؤں، بشمول تیار ناشتوں، منٹ اور دیگر ٹافیوں، دلیوں، چیونگم، کافی، جوسز، ملٹی وٹامنز، ملک ڈرکنس، میٹھی ادویات اور سپلیمنٹس، سوفٹ ڈرنکس، ٹیبل سویٹنرز، انسٹنٹ چائے و کافی، شراب، دہی، وغیرہ میں پایا جاتا ہے۔

موبائل فون کا استعمال:

موبائل فون تمباکو نوشی سے بھی زیادہ مہلک اور اس سے لگنے والی بیماریوں سے مرنے والوں کی تعداد سگریٹ نوشی سے مرنے والوں سے کہیں زیادہ ہے۔ موبائل فون سے EMR شعاعیں خارج ہوتی ہیں، جو سٹینڈ بائی حالت میں بھی خارج ہوتی رہتی ہیں اور کینسر کر سکتی ہیں۔ بچوں کی ہڈیاں نرم ہوتی ہیں ان سے یہ شعائیں گذر جاتی ہیں۔ پندرہ سال سے کم عمر میں برین ٹیومر یا کینسر سے ہونے والی اموات میں موبائل فون کا اہم کردار ہے۔ حاملہ خواتین کیلئے موبائل فون خطرناک ہے۔ بچہ پیٹ ہیں ہو یا گود میں، موبائل استعمال نہ کریں۔ حاملہ کے الٹراساؤنڈ یا الیکٹرو گرافی کے دوران بچہ EMRشعاؤں کا شکار ہو جاتا ہے، اسلئے جب تک انتہائی ضروری نہ ہو تو یہ عمل نہ کیا جائے۔ مپیٹ میں بچے کے اعضاء بننے کے عمل کے دوران EMR کے اثر سے ان میں خرابی ہو سکتی ہے۔ لیپ ٹاپ یا ٹیبلٹ کمپیوٹر کی ریڈی ایشن کے بھی ایسے ہی مضر اثرات ہیں۔

فوڈ سپلیمنٹ پر انحصار:

فوڈ سپلیمنٹس کا باقاعدہ استعمال کرنے والوں کیلئے بھی کینسر کا شکار ہونے کا خطرہ کئی گنا بڑھ جاتا ہے۔ یہی وٹامنز اگر فوڈ سپلیمنٹس کی بجائے قدرتی پھلوں، سبزیوں، پھلیوں سے حاصل کئے جائیں تو یہ کینسر سے بچاؤ کا بہترین ذریعہ ہیں۔ 

تنگ یا چُست کپڑے:

تنگ سلے ہوئے کپڑوں سے جسمانی اعضاء میں خون کی روانی کو متاثر ہو کر کینسر سمیت کئی بیماریاں جنم لے سکتی ہیں۔ مثلاً تنگ برا (Bra) پہننے والی خواتین کو عام خواتین کے مقابلے میں چھاتی کا کینسر ہونے کا خطرہ ۷۵ فیصد بڑھ جاتا ہے۔

افلاٹوکسن زہر :

افلاٹوکسنز (Aflatoxins) مختلف قسم کی کائی سے نکلنے والے زہریلے کیمیکلز ہیں جو کہ کھانے کی مختلف اشیاء میں پیدا ہوتے ہیں۔ دنیا کی ۲۵ فیصد کھائی جانے والی فصلیں ان زہروں سے متاثر ہوتی ہیں ۔ یہی زہر بعض اوقات دودھ ، پنیر، بیجوں، مونگ پھلی، بادام، انجیر، مصالحوں، وغیرہ میں کائی لگنے سے پیدا ہو جاتے ہیں۔

الکوحل کا استعمال:

الکوحل پینے والوں کو منہ، گلے، خوراک کی نالی، معدے کے منہ، جگر یا چھاتی کا کینسر ہو سکتا ہے۔ اس سے آنتوں اور مقعد کا کینسر بھی ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ الکوحل پینے والی خواتین کو کینسر ہونے کا خطرہ عام خواتین کے مقابلے میں بہت زیادہ ہوتا ہے۔

ٹالکم پاؤڈر کا استعمال:

ٹالکم پاؤڈر جو کہ جسم کو خوشبودار بنانے کیلئے استعمال ہوتا ہے، اگر پھیپھڑوں میں چلا جائے تو یہ بھی کینسر کا سبب بن سکتا ہے۔ کوئی بھی ٹالکم پاؤڈر صحت کیلئے محفوظ نہیں کیونکہ ٹالک (Talc) کا قریبی تعلق کارسینوجن اسبسٹاس (Carcinogen Asbestos) کے ساتھ ہے۔ ٹالک کے اجزاء پھیپھڑوں اور بیضہ دانی میں کینسر کا سبب بن سکتے ہیں۔

غیر مرئی شعائیں (ریڈی ایشن):

غیر مرئی شعائیں (Radiation) کینسر کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ شعائیں باریک اجزاء یا لہروں کی شکل میں سفر کرتی ہیں۔ یہ شعائیں قوت کی حامل ہوتی ہیں، جیسا کہ گرمی، روشنی، آواز، مائیکرو ویو، ریڈیائی لہریں، ایکس ریز، اور راڈار کی لہریں، وغیرہ۔ یہ شعاعیں ہرجگہ اور ہر طرف بکھری ہوئی ہیں۔ یہ اس ہوا میں بھی ہیں جس میں ہم سانس لیتے ہیں۔ اس پانی میں بھی ہیں جو ہم پیتے ہیں، اس کھانے میں بھی ہیں جو ہم کھاتے ہیں۔ ان شعاؤں سے ہمیں ہر روز اور ہر جگہ واسطہ پڑتا ہے۔ پہاڑوں میں مختلف معدنیات کے ذخائر موجود ہوتے ہیں اسلئے وہاں کے رہنے والے یا یورینیم کی کانوں کے علاقوں میں رہنے والے لوگوں کو ان غیر مرئی شعاؤں کی زیادہ بھاری مقدار کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ لہٰذا ان لوگوں کے کینسر سمیت بیشمار دیگر امراض کا شکار ہونے کے امکانات عام لوگوں سے کہیں زیادہ ہوتے ہیں۔

کینسرسے بچنے کیلئے کیا کریں؟

جسم کے قدرتی مدافعتی نظام کو مضبوط کریں:

جسم کا مدافعتی نظام مضبوط ہو تو کینسر زدہ خلیات خود ہی مرتے رہتے ہیں اور کینسر سے حفاظت رہتی ہے۔ جسم کا غدوی نظام اگر مکمل درست ہے توجسم کا مدافعتی نظام درست رہے گا۔ کینسر کا مریض ہونے کا مطلب ہے کہ جسم میں مختلف طرح کی کیمیائی، غذائی اور معدنی اجزاء کی کمی واقع ہو چکی ہے جس کا سبب ماحولیاتی، جینیاتی یا غذائی عادات ہو سکتی ہیں۔ ان پر قابو پانے اور جسم کا قدرتی دفاعی نظام مضبوط رکھنے کیلئے متوازن غذا، مناسب ورزش، صحتمند مشاغل اختیار کریں۔ کینسر کے خلیات کے گرد پروٹین کی ایک مضبوط تہہ ہوتی ہے۔ گوشت کم کھانے سے بہت سے انزائمز (Enzymes) مل کر کینسر سیل کی دیواروں پر حملہ کر کے اسے توڑ دیتے ہیں جس سے جسم کے محافظ خلیات بآسانی کینسر سیل تباہ کر سکتے ہیں۔ وٹامن ای ، بی ۱۷، وغیرہ قدرتی طور پر جسم کے تباہ شدہ یا خراب خلیات کو ختم کرنے کا کام کرتے ہیں۔ وٹامن ڈی اور کیلشئم کے مرکبات خواتین میں جلد کے کینسر کو نصف حد تک کم کر دیتے ہیں۔

لیموں کا جوس استعمال کریں:

لیموں کا سٹرس (Citrus) کیموتھراپی سے دس ہزار گنا تیزی سے کینسر کے خلیات کا خاتمہ کرتا ہے، جبکہ کیمو صحت مند خلیات کو بھی تباہ کرنے کا سبب ہے۔ یہ کولیسٹرول کو ختم کرکے بلڈ پریشر اور دل کے امراض سے بچاتا ہے، موٹاپے کا آسان علاج ہے، آنتوں کو صاف کر کے معدہ اور آنتوں کی بیماریوں سے محفوظ کرتا ہے۔ یہ کینسر کے خلیات کا خاتمہ کرتا ہے، جبکہ کاربونیٹڈ سوڈا کینسر کے خلیات کو تیزی سے بڑھاتا ہے۔ گرما میں لیموں کی سکنجبین اور سرما میں شہد اور لیموں ہموزن میں سیاہ مرچ کا سفوف ملا کر دن میں تین بار ایک چمچ لیں ۔

ریشہ دار غذائیں استعمال کریں:

ریشہ دار غذائیں معدے اور آنتوں کے کینسر سے بچانے میں معاون ہیں۔ اس کے ریشے نظامِ انہضام کے راستوں کو صاف اور بہتر کرکے آنتوں میں جازبیت کے عمل کو بڑھاتے ہیں۔ لہٰذا کینسر سے بچاؤ کیلئے پھلوں، سبزیوں، اور دیگر ریشے دار غذاؤں کا استعمال بڑھائیں۔

وٹامن بی۔9، اور بی۔17 کی مقدار بڑھائیں:

وٹامن بی۔9 اور بی۔17 جسم میں ڈی این اے کی خرابیوں کو دور کر کے ان میں بہتری لاتے ہیں۔ کینسر سے بچاؤ کیلئے سبزیاں، مثلاً پالک، شلجم، چقندر، وغیرہ استعمال کریں۔ انجیر کے مغز بمعہ گودا، بادام، امرود، ثابت بیج یا دالیں خوراک کا حصہ بنائیں۔

اینٹی آکسیڈنٹ وٹامنز استعمال میں لائیں:

وٹامن ای، سی، اور اے کو اینٹی آکسیڈنٹ ک کے طور پر جانا جاتا ہے۔ یہ جسم میں غیر موزوں خلیات اور کینسر زدہ خلیات کا خاتمہ کرنے میں معاون ہیں۔ وٹامن ای بادام اور سبزیوں کے تیل اور سہانجنا درخت کے پتوں وغیرہ میں پایا جاتا ہے۔ وٹامن سی سنگتروں، مرچوں، سٹرابیری، کیوی، وغیرہ میں موجود ہے۔ بیٹا کیروٹین (Beta Carotene) گاجروں، کدو، پالک، اور میٹھے آلوؤں میں پایا جاتا ہے۔

متوازن غذا کھائیں:

کوئی بھی تنہا کھانا کینسر سے نہیں بچا سکتا بلکہ کینسر سے حفاظت کیلئے اچھے کھانوں کو توازن سے استعمال میں لائیں۔ کھانے میں دو تہائی حصہ غذائی پودے اور ایک تہائی حصہ گوشت پر مشتمل ہونا چاہیے۔

ٹماٹروں سے کینسر پر حملہ:

ٹماٹر میں موجود لائیکوپین (Lycopene) جزو پروسٹیٹ کینسر سمیت ہر قسم کے کینسر کا علاج ہے۔ اسکا چھلکا اتار کر اور بیج نکال کر صرف اس کا گودا کچا یا پکا کر استعمال کریں۔ بازار میں موجود غیر معیاری تیار شدہ کیچ اپ وغیرہ صحت کیلئے مضر ہیں، ان سے اجتناب برتیں۔

سبز قہوہ پینا معمول بنائیں:

سبز قہوہ کینسر کے علاج میں معاون ہے۔ خصوصی طور پر آنتوں، جگر، پستان اور پروسٹیٹ میں کینسر کے خلیات کے خاتمے میں مدد ملتی ہے۔ یہ پھیپھڑوں اور جلد کے ٹشو کے کینسر میں بھی مفید پایا گیا ہے۔ مثانہ، معدہ اور لبلبہ کے کینسر سے بھی بچانے میں معاون ہے۔

پانی خوب پئیں:

پانی صرف پیاس ہی نہیں بجھاتا بلکہ گردوں اور مثانے کے کینسر سے بھی بچاتا ہے۔ پانی اگر صاف نہیں تو یہ بھی خطرناک ہو سکتا ہے اور گردے اور مثانے میں خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔ زیادہ پانی پینے سے پیشاب بھی زیادہ آتا ہے جس سے فالتو خطرناک اجزاء کو گردوں اور مثانے میں ٹھہرنے کا کم وقت ملتا ہے اور اس طرح ان کے ضرر سے بچنا ممکن ہو جاتا ہے۔

کھانا پکانے کے طریقے کی اہمیت:

کھانا پکانے کے غلط طریقے سے کینسر کا شکار ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ کھانے کو انتہائی زیادہ درجہ حرارت پر پکانے، بھوننے یا ابالنے سے بہت سے کیمیکل اپنی شکل بدل کر کینسر کے خطرے کو بڑھا دیتے ہیں۔ ہلکی آنچ پر ابالنا، بھوننا، یا بھاپ سے کیمیکل کے اپنی شکل بدلنے کا خطرہ کم ہو جاتا ہے۔ گوشت کو صحت مند بنانے کیلئے اس میں کو ئی سبزی ضرور شامل کی جانی چاہیے۔

بیریز (Berries) کھائیں:

سٹرابیری اور رسبیری سمیت اکثر بیریز میں کیمیکل ایلاجک (Ellagic) پایا جاتا ہے جو کہ کینسر سے لڑنے والا طاقتور انٹی آکسیڈنٹ ہے۔ فالسے میں موجود اینٹی آکسیڈنٹ بھی کینسر سمیت بہت سے امراض کے خلاف قوتِ مدافعت کو بڑھا دیتے ہیں۔ مختلف کھانوں میں بھی ان بیریز کو ملا کر کھانے کا حصہ بنایا جا سکتا ہے۔

کیلشیم اور وٹامن۔ڈی کھائیں:

کیلشئم کو غذا کا لازمی حصہ بنائیں اور ہر روز 600 سے 1000 ملی گرام تک کیلشیم خوراک کے ذریعے جسم میں لائیں۔ آنتوں اور ہڈیوں کے کینسر سے محفوظ رہنے کیلئے کیلشیم اور وٹامن ڈی کی مناسب مقدار جسم میں قائم رکھنا بہت ضروری ہے۔ 

محدود کیلوریز لیں:

بہت زیادہ کیلوریز لینے سے کینسر کا شکار ہونے کا خطرہ کئی گنا بڑھ جاتا ہے۔ کیلوریز کی کم مقدار لینے سے کینسر کا خطرہ بھی کم ہو جاتا ہے۔ روزہ رکھنے سے جسم خود ہی کینسر کے خلیات کو کھانا شروع کر دیتا ہے، جس سے کینسر کا شکار ہونے کا خطرہ کم ہو جاتا ہے۔

باقاعدہ جسمانی ورزش:

روزانہ باقاعدہ ورزش بھی کینسر سے بچانے میں بہت اہم ہے۔ ورزش سے جسم میں آکسیجن کی مقدار پوری رہتی ہے جس کی وجہ سے کینسر کے خلیات بڑھ نہیں سکتے۔ صاف ہوا میں روزانہ ورزش کرنے سے کینسر سے حفاظت ممکن ہے۔

کینسر کا علاج

کینسر کے علاج کی حقیقت:

کینسر واقعی ایک مہلک مرض ہے لیکن ایک تلخ حقیقت یہ بھی ہے کہ کینسر کے مریض کینسر سے کم اور اس کے علاج سے زیادہ مرتے ہیں۔ ٹیومر کا آپریشن کر کے نکالنے سے کینسر کے پھیلنے کی رفتار مزید بڑھ جاتی ہے اور وہ تیزی سے دیگر جسمانی اعضاء کی طرف بڑھنے لگتا ہے۔ ریڈی ایشن خود کینسر کی ایک وجہ ہے لیکن جب اسی سے علاج کیا جاتا ہے تو نتیجتاً کینسر کے مزید جسمانی اعضاء تک پھیلنے کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ کیمو تھراپی کے خطرناک کیمیائی مادوں سے جسم کے تمام اعضاء کو ناقابلِ تلافی نقصان بھی پہنچتا ہے اور پھر دوبارہ کینسر پہلے سے بھی سخت حملہ کرتا ہے جو جان لیوا ثابت ہوتا ہے۔ 

ایلوپیتھی کے برعکس دیسی اور روحانی علاج میں انتہائی کم خرچ میں کینسر کا شافی علاج ممکن ہے جو خطرناک نقصانات سے بھی پاک ہے۔ دیسی اور روحانی علاج شروع کرنے سے پہلے ہمیشہ مریض کی بیماری کے اسباب پر بھی غور کریں، کیونکہ انہیں دور کیے بغیر کوئی علاج کارگر نہ ہو گا۔ دیسی اور روحانی علاج سے اللہ کے فضل سے اس مہلک مرض سے دو سے چار ماہ میں ہی مکمل نجات ممکن ہے۔ یاد رہے کہ کینسر کا تکلیف دہ اور مہنگا ترین ایلوپیتھی علاج سالوں جاری رہتا ہے اور مریض پھر بھی مر جاتا ہے۔

مثبت سوچ سے کینسر کا علاج:

سوچ اور جذبات جسم کے حفاظتی، اعصابی، اور ہارمون پیدا کرنے والے غدوی نظام کے ساتھ اندرونی طور پر منسلک ہیں۔ کینسر ذہن، جسم اور روح کی بیماری ہے اس لئے مثبت سوچ کا کینسر جیسی مہلک بیماریوں سے نجات میں اہم کردار ہے۔ ناراضگی، کینہ، غصہ کا انجام ڈپریشن ہے جو جسم میں تیزابی ماحول پیدا کر کے کینسر جیسی بیماریوں میں مبتلا کرتا ہے۔ منفی سوچیں آپ کو بیمار کر دیتی ہیں اس لئے مثبت سوچ اور محبت بھرا لہجہ اور عفو و درگذر کا رویہ اختیار کریں۔ جذبات پر منفی اثرات مرتب کرنے والی دو اہم ذہنی حالتیں ڈپریشن اور غم ہیں، خصوصاً جب تنہائی بھی ان کے ہمرکاب ہو تو ایک کریلا، دوجا نیم چڑھا والا معاملہ ہوتا ہے۔ انتہائی منفی جذباتی حالتیں تلی کو متاثر کر تی ہیں جو کہ جسم کے قدرتی مدافعاتی نظام میں بہت اہم کردار ادا کرتی ہے۔ بیماری بھی انسان کو تنہائی کا شکار کر کے مرض کو مزید بڑھانے کا سبب بن سکتی ہے۔ اسلئے تندرست اور خوشگوار زندگی کیلئے مثبت سوچ اور خوشگوار طرزِ زندگی اختیار کیجئے۔ خوشی ایک بہت بڑا معالج ہے اور زیادہ تر جسمانی بیماریاں ذہنی طور پر خوشی کے فقدان کی وجہ سے ہی لاحق ہوتی ہیں۔ زندگی سے انتہائی مطمئن لوگوں کا مہلک امراض کا شکار ہونے کا امکان غیر مطمئن لوگوں کی نسبت صرف دس فیصد ہے۔ زندگی کو خوشگوار بنانا سیکھئے کیونکہ مثبت سوچ والا طویل عرصہ زندہ رہ سکتا ہے۔ بیشک ہنسی علاجِ غم ہے اور مسکراہٹ بہترین دوا ہے۔

صحتمندی کیلئے ذہنی مشقیں:

ذہنی تصورات اور تخیلات صحتمندی کیلئے بہت اہم کردار ادا کر سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ جو حاصل کرنا چاہتے ہیں اس کا مضبوط تصور باندھنے کی مشق کریں اور اپنے تحت الشعور کو اپنے مقصد کے حصول کیلئے ہدایات دیں کہ وہ تصور کو حقیقت کا روپ دے ۔ اس میں جسم کی ایک کمزوری کا فائدہ اٹھایا جاتا ہے کہ جسم دماغی تجربے اور جسمانی تجربے میں فرق نہیں کر سکتا۔ اس وجہ سے محض مثبت اور مضبوط سوچ سے بھی بیماری کو شکست دی جا سکتی ہے اور ہم میں سے اکثر لوگ اس طرح سے کامیابی حاصل کر سکتے ہیں۔ لوگوں میں مضبوط تخیل قائم کرنے کی قابلیت ایک جیسی نہیں ہوتی، لیکن سب لوگ اسے کسی نہ کسی حد تک کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ اس کیلئے آپ کو کسی ماہر کی ضرورت نہیں ہوتی، بلکہ ہر کوئی اسے خود ہی اپنی خدا داد ذہنی صلاحیتوں کو بروئے کار لاتے ہوئے سر انجام دے سکتا ہے۔ اس عمل سے آپ کسی بھی بیماری سے ہمیشہ کیلئے چھٹکارا پا سکتے ہیں۔

آکسیجن تھراپی:

کینسر سے بچنے کیلئے ایسی غذاؤں سے اجتناب برتا جائے جو کینسر زدہ خلیات کی تیز رفتار بڑھوتی کیلئے خوراک کا کام دیں اور اسی غذائیں استعمال میں لائیں جو کینسر کے خاتمے میں مثبت کردار ادا کریں۔ کینسر کے خلیات آکسیجن کے ماحول میں زندہ نہیں رہ سکتے اور مر جاتے ہیں جبکہ کاربونیٹڈ غذائیں کینسر کو بڑھانے کا سبب ہیں۔ جسم میں آکسیجن کی مطلوبہ وافر مقدار قائم رکھنے میں روزانہ باقاعدہ ورزش اور گہرے لمبے سانس لینا یا مراقبہ (Meditation) انتہائی اہم ہیں۔

مراقبے سے کینسر کا علاج:

مراقبہ (Meditation) کے ذریعے جسم میں آکسیجن اور روح میں سکون آتا ہے جو کینسر کے خلیات کے خاتمے میں معاون ہے۔ کسی ایسی جگہ سکون سے بیٹھ جائیں جہاں تازہ صاف ہوا آ رہی ہو، کمر ۹۰ درجہ پر سیدھی ہو، جیسا کہ تصویر میں نظر آ رہا ہے۔ پھر آنکھیں بند کر کے ناک کے ذریعے آہستہ آہستہ سانس اندر کو کھینچ کر پھیپھڑوں کو ہوا سے بھر لیں۔ پھر آہستہ آہستہ سانس کو ناک سے باہر نکالتے جائیں۔ اس دوران دل میں سورۃ الفاتحۃ پڑھتے رہیں۔ یہ عمل ۱۰ سے ۱۵ منٹ تک جاری رکھیں۔ چند دن میں ہی آپ کو جسم میں نمایاں بہتری نظر آنے لگے گی۔ اس طرح کینسر جیسی مہلک امراض سے بھی چھٹکارا حاصل کیا جا سکتا ہے۔

کینسر کا روحانی علاج

سورۃ الرحمٰن تھراپی:

مکمل صحتمند ہونے تک روزانہ تین بار سورۃ الرّحمٰن کی تلاوت (بغیر ترجمہ)، قاری عبدالباسط کی آواز میں اس طرح سنیں: پہلے ان تمام لوگوں کو اللہ کی رضا کیلئے معاف کر دیں جنہوں نے تمام عمر آپ کو تنگ کیا۔ پھر شیشے کے گلاس میں پانی لیکر آدھا گلاس سنت طریقے سے پی لیں اور باقی ماندہ پانی ڈھانپ کر رکھ دیں۔ اب اپنی آنکھیں بند کر کے سورۃ الرّحمٰن توجہ سے ڈوب کر اس طرح سنیں کہ جب بھی فَبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ آئے تو مضبوط تصور باندھیں کہ اللہ آپ کو صحت کی نعمت لوٹا رہا ہے اور اپنے آپ کو صحتمند ہوتا ہوا محسوس کریں۔ جب تمام سورۃ سن لیں تو آنکھیں کھول کر باقی ماندہ پانی پی لیں۔ یہ عمل دن میں تین بار دہرائیں۔ ان شاءاللہ ایک ماہ کے اندر موذی مرض سے نجات مل جائے گی۔

ہر وقت پڑھنے کے وِرد:

ہر وقت اٹھتے بیٹھتے، سوتے جاگتے، درجِ ذیل ورد باری باری پڑھتے رہیں:

• رﹶبِّ اِنِّيْ مَغْلُوْبٌ فَأنْتَصِرْ ، 

• یَاحَیُّ یَاقَیُّوْمُ بِرَحْمَتِکَ اَسْتَغِیْثُ، 

• لَاحَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ اِلَّا بِاللّهِ الْعَلِىِّ الْعَظِيْمِ ، 

• یَااَللہُ، یَا رَحْمٰنُ، یَا رَحِیْمُ۔

مختلف روحانی نسخے:

۱۔ سو بار بِسْمِ اللہِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیْم پڑھ کر گیارہ سو بار مُسَلَّمَۃٌ لَّاشِیَۃَ فِیْھَا (البقرۃ:71) پڑھیں اورپانی، فروٹ اور دوائی پر پھونک ماریں۔ انہی اشیاء کو دن بھر استعمال کریں اور اسی قرآنی آئت کا ورد بھی جاری رکھیں۔

۲۔ ہر فرض نماز کے بعد شہادت والی انگلی تکلیف والی جگہ پر لے جائیں، اور یہ الفاظ تین مرتبہ پڑھیں یَااَللہُ یَا رَحْمٰنُ یَا رَحِیْمُ اور پھر انگلی کو تکلیف والی جگہ کے گرد گھماتے ہوئے یہی الفاظ پڑھیں۔ پھر یہی انگلی سر سے لے کر پاؤں تک گول دائرے کی صورت میں گھمائیں اور یہی الفاظ پڑھیں۔ انہی الفاظ کی تسبیح کرتے رہیں۔

۳۔ اول و آخر گیارہ بار درود ابراہیمی اور کیساتھ ایک بار سورۂ مریم پڑھ کر پانی پر دم کریں اور 40 دن تک دن بھر مریض کو پلائیں۔

روحانی ویکسین:

جب بھی کسی مریض کو دیکھیں تو فوراً یہ مسنون دعا پڑھیں: الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِيْ عَافَانِيْ مِمَّا ابْتَلاَكَ بِهٖ وَفَضَّلَنِيْ عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقَ۔ (سنن ترمذی:3431) اس سے آپ کی روحانی طور پر اس بیماری سے ویکسی نیشن ہو جائے گی اور آپ اس بیماری سے ہمیشہ کیلئے محفوظ ہو جائیں گے۔

رئیکی سے کینسر کا علاج:

رئیکی قدرتی توانائی کے استعمال کا طریقہ ہے جسے جسمانی اور نفسیاتی بیماریوں کے علاج کیلئے استعمال کیا جاتا ہے۔ رئیکی دو جاپانی الفاظ ‘رے’ اور ‘کی’ کا مجموعہ ہے۔ ‘رے’ کا مطلب کائناتی یا قدرتی لیا جاتا ہے۔ ‘کی’ کا مطلب قوّتِ حیات یا زندگی بخش توانائی ہے۔ اس طرح رئیکی کا مطلب کائناتی یا قدرتی قوّتِ حیات بنتا ہے۔ رئیکی کا ایک بہت بڑا فائدہ یہ ہے کہ اس سے علاج کیلئے بیماری کی وجہ معلوم ہونا ضروری نہیں، بلکہ رئیکی خود بخود وجہ تک پہنچ کر علاج کرتی ہے۔

اسلامی رئیکی سے کینسر کا علاج:

کینسر کا قدرتی علاج

دھماسہ، سمبلو بوٹی اور ہلدی سے کینسر کا علاج:

دھماسہ ایک صحرائی پودا ہے جو میدانوں اور پہاڑوں میں بھی پایا جاتا ہے۔ اس کے تازہ پھولوں، پتوں اور بیجوں میں بہت شفائی اثرات ہیں اور سب سے کم فائدہ اس کی سبز شاخوں اور کانٹوں میں ہے۔ اس کا رنگ سبز سے پیلا ہو جائے تو اس کے شفائی اثرات نہ ہونے کے برابر رہ جاتے ہیں۔ کسی بھی قسم کے بلڈ کینسر، تھیلاسیمیا ، اٹھراء، انیمیا، کیل، مہاسے، چھائیاں اور خون سے متعلقہ تمام دیگر امراض میں دھماسہ اکیلا ہی کافی ہے۔

سیاہ یا زرد سمبلو کا پودا کشمیر، مری، ہزارہ جیسے پہاڑی علاقوں میں عام پایا جاتا ہے۔ اس کی جڑ کے چھلکے کو دار ہلد کہتے ہیں جو تنے کے چھلکے سے زیادہ شفائی اثرات رکھتا ہے۔ کسی بھی قسم کے بلڈ کینسر یا خلیات کے کینسر (ٹیومر) میں دھماسہ کیساتھ سمبلو استعمال کرنے سے شفایابی کا سفر تیز تر ہو جاتا ہے۔ رحم میں گلٹیوں (فائبرائڈز)، پانی کی تھیلیوں اور بیضہ دانی کے کینسر کیلئے مفید ہے۔

ہلدی میں موجود کرکومین (Curcumin) ایک ایسا جزو ہے جو کینسر کے خلیات کا دشمن ہے۔ ہلدی کینسر کے خلیات کو تقسیم در تقسیم ہو کر پھیلنے سے روکتا ہے، جس سے ٹیومر کینسر کی تمام اقسام کا خاتمہ ہو جاتا ہے۔

۱۔ تازہ دھماسہ بوٹی کی مٹھی بھر سبز شاخیں، اچھی طرح نیم گرم نمکین پانی میں دھو کر، چٹنی کی طرح بنا لیں۔ پھر سردیائی کی طرح گھوٹا لگا کر گوندھے ہوئے آٹے کی طرح کر لیں۔ پھر اس میں پانی بڑھاتے ہوئے گھوٹا لگاتے جائیں، حتیٰ کہ لنگری پانی سے بھر جائے۔ اس پانی کو موٹی چھلنی سے چھان لیں۔ اس کا ایک بڑا کپ یا گلاس صبح، دوپہر، شام کھانے کے بعد پلائیں۔ یا اگر تازہ دھماسہ نہ ملے تو پھر دھماسہ کا پھولوں، پتوں، بیجوں سمیت سفوف بنا کر، کپڑچھان کر کے، نصف چھوٹی چمچ دھماسہ سفوف اور ساتھ نصف چھوٹی چمچ سمبلو سفوف کو ایک کپ یا گلاس نیم گرم پانی میں رات کو بھگو کر صبح خالی پیٹ یہ پانی پی لیں۔ صبح پھر اسی طرح بھگو کر شام کو پی لیں۔

۲۔ آدھی چھوٹی چمچ دھماسہ سفوف اور ایک چوتھائی چمچ سنبلو بوٹی کی جڑ کے چھلکے کا سفوف کا ہلکی آنچ پر قہوہ بنا کر نارمل درجہءِ حرارت پر لا کر صبح و شام خالی پیٹ پی لیں۔ فائبرائڈز، پانی کی تھیلیوں اور رحم یا بیضہ دانی کے کینسر کیلئے مفید ہے۔

۳۔ دھماسہ دھو کر ہوا دار سائے میں خشک کر کے سفوف بنا کر کپڑچھان کر کے بڑوں کو نصف چھوٹا چمچ صبح، دوپہر، شام دیں۔ یا ہزار ملی گرام کے دو کیپسول ہمراہ پانی صبح، دوپہر، شام دیں۔ بچوں کو چوتھائی چھوٹی چمچ کسی میٹھی چیز میں ملا کر صبح، دوپہر، شام دیں۔

۴۔ دھماسہ سفوف (دو حصے )، سنبلو سفوف (ایک حصہ)، اصلی ہلدی (آدھا حصہ)، ملا کر 500 ملی گرام کیپسول صبح، شام، بعد غذا، نیم گرم دودھ سے دیں۔

۵۔ اٹھراء کیلئے دورانِ حمل بھی دھماسہ کا 500 یا ہزارملی گرام کا کیپسول صبح و شام حاملہ کو دیں۔ زچہ و بچہ تندرست رہیں گے۔

نوٹ: اگر خشکی بڑھتی محسوس ہو تو مقدار کم کر دیں، لیکن استعمال جاری رکھیں۔

وہیٹ گراس سے کینسر کا علاج:

وہیٹ گراس یعنی گندم کی گھاس کا جُوس کینسر کے خلیات کو تباہ کرتا ہے۔ وہیٹ گراس میں کلوروفل پایا جاتا ہے اور اس کی وہی مالیکیولر ساخت ہے جو ہیموگلوبین کی ہے۔ کلوروفل کا نمایاں کام ہیموگلوبین کو بڑھانا ہے جس سے جسم کو زیادہ آکسیجن پہنچتی ہے جو کینسر کے خاتمے پر منتج ہوتی ہے۔ اس میں سیلینیم (Selenium) اور لائٹرائل (Laetrile) بھی پائے جاتے ہیں جو کہ کینسر کا خاتمہ کرتے ہیں۔ جوس نکالنے سے پہلے اسے نیم گرم نمکین پانی سے دھونا ضروری ہے، ورنہ اس پر موجود کسی بیکٹیریا کی وجہ سے معدے میں مسئلہ ہو سکتا ہے۔ کسی بھی قسم کے کینسر میں وہیٹ گراس کے جوس کا ایک کپ صبح و شام پلائیں۔

سہانجنا سے کینسر کا علاج:

سہانجنا کے پتوں میں بہت سے انٹی آکسیڈنٹ پائے جاتے ہیں جو کینسر کے خلیات کو ختم کرنے میں مددگار ہیں۔ سہانجنا درخت کے پتوں کو سفوف بنا کر اس کا ایک چھوٹا چمچ دن میں تین بار کھانے میں ملا کر لیں۔ سردیوں میں سہانجنا سفوف اور چھوٹی الائچی کا قہوہ بنا کر پینا بھی بہت مفید ہے جو کہ کینسر کے علاوہ عمومی جسمانی کمزوری بھی رفع کرتا ہے۔

==================

ہر قسم اور ہر سٹیج کے کینسر اور مہلک امراض کا قدرتی علاج:۔

ضروری نوٹ: مکمل پرہیز کے ساتھ اس چارٹ کے حصہ اول پر مکمل، اور حصہ دوم پر حسبِ ضرورت عمل کرنے سے اللہ کے فضل سے ہر طرح کا کینسر، رسولی، فائبرائڈز، پروسٹیٹ، بلڈ کینسر،آئی ٹی پی، پروسٹیٹ، ہارمونز، آٹو اِمیون، لیکوریا، تھیلیسیمیا، انیمیا، ایڈز، ٹی بی، دمہ، الرجی، امراضِ جگر و معدہ، ہیپاٹائٹس، شوگر، تلی بڑھنا، جگر کی گرمی، امراضِ گردہ و مثانہ، وغیرہ سے مکمل شفایابی ہو جاتی ہے۔ اگر مکمل پرہیز کے ساتھ ٹھنڈک والے نسخوں پر مکمل عمل نہ ہو سکا، تو انہی جڑی بوٹیوں سے گرمی خشکی بڑھنے کا خطرہ ہے۔ پیلے رنگ کی پرانی دھماسہ بھی مفید نہیں۔

مہلک امراض کے اسباب:

مہلک امراض کا سب سے بڑا سبب جدید طرزِ زندگی ہے۔ غصہ، پریشانی، ٹینشن، ڈپریشن، کالی پتی کی چائے یا کافی، سوڈے کی بوتلیں، بیکری آئٹمز، فاسٹ فوڈ، گھر کی تمام فرائی کر کے پکائی گئی غذائیں، بادی غذائیں، فوڈ سپلیمنٹس، وغیرہ، زندگی کا لازمی حصہ بن چکے ہیں۔ ان سے جسم میں بادی اور گرمی خشکی (تیزابیت) بڑھ جانے سے صبح کے پہلے پیشاب کا پی ایچ لیول 4 اور 6 کے درمیان رہنے لگتا ہے۔ پھر جسم میں کسی بھی پرانی چوٹ یا انفیکشن کے مقام پر خلیات جلنے لگتے ہیں اور خلیات جلنے سے جسمانی اعضاء کی کارکردگی خراب ہو کر کینسر، تھیلیسیمیا اور شوگر جیسے لاعلاج اور مہلک امراض شروع ہو جاتے ہیں۔ مزیدار چیزوں کی کثرت سے زندگی کے مزے ختم ہو جاتے ہیں اور جسم لاعلاج بیماریوں کا گڑھ بن جاتا ہے۔

مہلک امراض کا اُصولِ علاج:

جسمانی ماحول کو تیزابی (Acidic) کی بجائے اساسی (Alkaline) بنائیں۔ ہر دوسرے دن صبح نہار منہ پیشاب کا سیمپل لیکر یورین سٹرپ یا لیب سے پی ایچ چیک کریں اور ہر ہفتے جگر کا LFT ٹیسٹ کروائیں۔ اس چارٹ پر مکمل عمل کرنے سے پیشاب کا پی ایچ لیول 7 اور 8 کے درمیان آ جاتا ہےاور جگر کا LFT ٹھیک ہو جاتا ہے، جس کے بعد اللہ کے فضل سے مہلک اور لاعلاج امراض سے نجات مل جاتی ہے۔ صحتمند طرزِ زندگی اور مثبت سوچ اپنائیں، ان شاءاللہ زندگی پُرسکون رہے گی۔ مزیدار چیزوں کی کثرت سے بچیں، زندگی مزیدار رہے گی۔

خاص ادویات:

اچھی کوالٹی کا گولڈن چھلکا اسبغول، پھولوں پتوں بیجوں سمیت سبز دھماسہ پوڈر، سمبلو بوٹی کی جڑ (دارہلد) کا پوڈر، دھماسہ ورقی پوڈر، مقوی مفرح پوڈر، خون افزاء پوڈر، ڈی۔کیل پوڈر، وغیرہ جیسے خاص نسخے آخر میں موجود رابطوں سے کورئیر سے منگوا سکتے ہیں۔ باقی سب غذائیں اور دوائیں لوکل خرید لیں۔ اگر مکمل پرہیز کے ساتھ گولڈن چھلکا اسبغول اور اساسی مکس جوسز والے نسخوں پر مکمل عمل نہ ہو سکا، تو انہی جڑی بوٹیوں سے گرمی خشکی بڑھنے سے، خدانخواستہ، فائدے کی بجائے نقصان کا خطرہ ہے۔ پیلے رنگ کی پرانی دھماسہ بھی مفید نہیں۔

روزانہ ادویات لینے کی ترتیب:

۔1۔ صبح نہار منہ: روزانہ ۔یا۔ 2 دن بعد ۔یا۔ ہر ہفتے صبح نہار منہ پیشاب کا پی ایچ لیول چیک کرنا ہے اور ہفتے میں ایک بار خون کا سیمپل لے کر LFT ٹیسٹ کروانا ہے۔
۔2۔ ناشتہ سے ½ گھنٹہ قبل: گلاس نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز میں [ایک بڑا چمچ گولڈن چھلکا اسبغول، 1 چنے سے ¼ چھوٹی چمچ تک مقوی مفرح پوڈر] ملا کر فوراً پی لیں۔
۔3۔ ناشتہ کے فوراً بعد: دھماسہ پوڈر اور سمبلو پوڈر کا پانی (جو کم از کم 2 گھنٹے قبل گرم پانی میں بھگویا ہوا ہو)۔
۔4۔ ناشتہ کے ½ گھنٹے بعد: گلاس نیم گرم دودھ یا اساسی مکس جوسز میں 1 سے 10 ملی گرام تک [دھماسہ ورقی پوڈر، خون افزاء / ڈائمنڈ پوڈر، اکسیر درد، ڈی۔کیل پوڈر، اکسیری پوڈر، وغیرہ] ملا کر پی لیں۔
۔5۔ روزانہ 4 سے 6 بار: آدھا گلاس اساسی پانی اور اساسی مکس جوسز میں 1، 1 بڑا چمچ [عرقیات، جَو کے ستُّو، لیموں کا جوس]، نصف چھوٹی چمچ تخم بلنگو، (جوسز میں 1 سے 4 چٹکی میٹھا سوڈا)، تھوڑا کالی مرچ پوڈر ملا کر پی لیں۔
۔6۔ دوپہر ½ گھنٹہ قبل غذا: گلاس نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز میں [ایک بڑا چمچ گولڈن چھلکا اسبغول، 1 چنے سے ¼ چھوٹی چمچ تک مقوی مفرح پوڈر] ملا کر فوراً پی لیں۔
۔7۔ رات ½ گھنٹہ قبل غذا: گلاس نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز میں [ایک بڑا چمچ گولڈن چھلکا اسبغول، 1 چنے سے ¼ چھوٹی چمچ تک مقوی مفرح پوڈر] ملا کر فوراً پی لیں۔
۔8۔ رات فوری بعد غذا: دھماسہ پوڈر اور سمبلو پوڈر کا پانی (جو کم از کم 2 گھنٹے قبل بھگویا ہو)۔
۔9۔ رات ½ گھنٹہ بعد غذا: گلاس نیم گرم دودھ یا اساسی مکس جوسز میں 1 سے 10 ملی گرام تک [دھماسہ ورقی پوڈر، خون افزاء / ڈائمنڈ پوڈر، اکسیر درد، ڈی۔کیل پوڈر، اکسیری پوڈر، وغیرہ] ملا کر پی لیں۔

نوٹ: بھینس کا دودھ منع ہے۔ تمام ادویات اور غذاؤں کی مقدار، مریض کی عمر (شیرخوار، نابالغ یا بالغ) کے مطابق کم و بیش کر سکتے ہیں۔ اگر بلغم، کھانسی، پیچش ہوں تو دھماسہ والا نسخہ بند کر کے گولڈن چھلکا اسبغول والا نسخہ 3 کی بجائے 6 بار لیں اور بلغم کھانسی کی صورت میں بلغم کھانسی والے نسخے لیں۔

ضروری پرہیز: (پرہیز علاج سے ہہتر ہے)

۔1۔ غصّہ، پریشانی، ٹینشن، ڈپریشن، خوف، منفی سوچیں (یہ سب شیطان کی طرف سے ہیں جو کہ جسم کو تیزابی بنا کر مرض کو بڑھا دیتے ہیں)،
۔2۔ تمام گوشت یا اُن کی یخنی یا شوربہ، تمام دالیں، انڈے کی زردی، سفید آٹا یا میدہ کی بنی اشیاء، بیکری اور کریانہ آئٹمز، تمام چاول اور بادی تاثیر والی غذائیں۔
۔3۔ تمام فرائیڈ غذائیں (پراٹھے، سموسے، پکوڑے، انڈہ فرائی یا آملیٹ، پیاز میں تڑکا لگا کر پکایا ہوا سالن، سلانٹیاں، کُرکرے، چاکلیٹ، جنک فوڈز، چپس، شوارمے، پِزے، وغیرہ)
۔4۔ تمام دہی، لسی، کڑھی، مکھن، بالائی، چائے، بھینس کا دودھ، وغیرہ۔ [بغیر ابالے اونٹنی کا دودھ] یا [سونف، دارچینی، چھوٹی الائچی میں ابلا ہوا بکری یا گائے کا اصلی دودھ استعمال کر سکتے ہیں]
۔5۔ تمام شدید گرم، تیزابی یا بادی تاثیر والے تازہ یا خشک پھل اور سبزیاں (آم، کیلا، کینو، سنگترہ، گریپ فروٹ، خربوزہ، گرما، لیچی، چیری، سٹرابری، تُرش انار، انگور، آڑو، آلوبخارہ، ملک شیک، واٹرشیک، املی، چلغوزہ، اخروٹ، مونگ پھلی، پیاز، پالک، بینگن، کریلا، مولی، پھول گوبھی، آلو، بھنڈی، اَروی، کچالو، وغیرہ)،
۔6۔ سرخ، سبز یا شملہ مرچ، سفید نمک، چینی، شکر، گڑ، الکحل، تمباکو، پان، بیڑی، نسوار، گرم دھوپ یا موسم، وغیرہ،
۔7۔ تمام پیک شدہ بازاری جوسز اور غذائیں، کولڈ ڈرنکس، ٹھنڈا پانیٍ، مائیکرو ویو اوون، پلاسٹک کے برتن، لیپ ٹاپ، ٹیبلٹ، موبائل فون، ہینڈز فری کیبل، وغیرہ کا استعمال۔

حصہ اوّل: مکمل پرہیز کے ساتھ درجِ ذیل تمام غذائی اور دوائی نسخوں پر لازمی عمل کریں:

۔1۔ گولڈن چھلکا اسبغول: (خالص چھلکا اسبغول 15 چمچ میں خالص ہلدی 1 چمچ ملا کر گولڈن چھلکا اسبغول بنا کر جار میں رکھ لیں۔) روزانہ 3 بار (پیچش ہوں تو 6 بار)، اس کا 1 بڑا چمچ، ½ چھوٹی چمچ تخم بلنگو، 1 چنے سے ¼ چھوٹی چمچ تک مقوی مفرح پوڈر، ½ گھنٹہ قبل غذا، 1 گلاس نیم گرم دودھ یا اساسی مکس جوسز میں ملا کر، فوراً پی لیں (پانی میں پینا منع ہے)۔ سوتے وقت چٹکی دائیں، بائیں گال میں رکھ کے سو جائیں۔ (منہ میں مرض ہو تو وہاں ہر وقت زیادہ رکھیں)، کھانے سے قبل کُلی کر لیں۔
۔2۔ اساسی مکس جوسز: روزانہ 2 سے 4 بار، ½ گلاس خالص مکس جوسز (واٹر شیک نہ ہو) [سبز کدو، سبز سیب، گاجر، چقندر، تربوز، فالسہ (4 یا 5 چیزوں کا)] میں 1، 1 بڑا چمچ [عرق (مکو، کاسنی، سونف، برنجاسف یا گلاب)، جَو کے ستُّو، لیموں کا جوس]، 2 بڑے چمچ بھیگا ہوا تخم بلنگو، 1 سے 4 چٹکی میٹھا سوڈا (بیکنگ پوڈر نہ ہو)، تھوڑا کالی مرچ پوڈر ملا کر پی لیں۔
۔3۔ اساسی پانی: عام صاف زمینی پانی یا فلٹر شدہ یا ابلے ہوئے 1 لٹر پانی میں (بوتل والا پانی منع ہے)، میٹھا سوڈا (بیکنگ پوڈر نہ ہو) 3 گرام (چھوٹی چمچ) کی نسبت سے ملا کر، حسب ضرورت اساسی پانی تیار کر لیں۔ عام پانی کی جگہ سارا دن یہی اساسی پانی پیتے رہیں۔ روزانہ 3 سے 4 بار، ½ گلاس اساسی پانی میں 1، 1 بڑا چمچ [عرق (مکو، کاسنی، سونف، برنجاسف یا گلاب)، جَو کے ستُّو، لیموں کا جوس]، 2 بڑے چمچ بھیگا ہوا تخم بلنگو، تھوڑا [کالی مرچ پوڈر یا شہد یا سٹیویا] ملا کر پی لیں۔
۔4۔ جوی (اوٹ) یا چکی والا جَو کا دلیہ یا جَو کے ستُّو یا ساگودانہ: پانی میں ہلکی آگ پر پکا کر، 2 ابلے انڈوں کی سفیدی، [دودھ، تھوڑا شہد یا “سٹیویا” ملا کر] یا [ہاضم چٹنی، بغیر تڑکا سالن] اور چٹکی سہانجنا پوڈر ملا کر ۔یا۔ معدہ ٹھیک ہو تو: جَو یا مکئی کے آٹے میں (شوگر نہ ہو تو: تھوڑا گندم کا آٹا) اور میٹھا سوڈا ملا کر، خشک روٹی نیچے اتار کر ثرید بنا کر ۔یا۔ دیسی گھی یا زیتون کا تیل لگا کر کھائیں۔
۔5۔ بغیر تڑکا سالن: زیادہ پانی میں ہلکی آگ پر بغیر فرائی پکائی سبزیاں [تمام کدو، ٹینڈے، توریاں، شلجم، گاجر، چقندر، بند گوبھی، (سرسوں کا ساگ، تھوڑی پالک اور سبز دھنیا ہموزن ملا کر)]، ان میں تھوڑی [سیاہ مرچ، معدنی نمک، اصلی ہلدی، لہسن، ادرک، تازہ یا خشک دھنیا، پودینہ، سونف، ٹماٹر (بغیر چھلکا، بیج)، میتھی، مٹر، مشروم، سہانجنا پوڈر]، 2 انڈوں کی سفیدی، (اگر pH لیول اور LFT ٹھیک ہوں تو ہفتے میں 2 بار 1 بوٹی کلیجی بکرا باریک کاٹ کر) ملائیں۔
۔6۔ اساسی سلاد: سلاد کے پتے، بند گوبھی، دھنیا، پودینہ، ادرک، لہسن، گاجر، چقندر، شلجم، ٹماٹر کا گودا، کھیرا، اُبلے انڈوں کی سفیدی کاٹ کر تھوڑا لیموں کا جوس اور زیتون کا تیل ملائیں۔
۔7۔ ہاضم چٹنی: تازہ دھنیا (3 حصہ)، تازہ پودینہ (1 حصہ)، تازہ نیازبو یا تُلسی (½ حصہ)، تھوڑا [لہسن، ادرک، سونف، انار دانہ، زیتون کا تیل، لیموں کا جوس، سیاہ مرچ، معدنی نمک] کی چٹنی بنا کر ہر کھانے میں ملا کر کھائیں۔
۔8۔ ہاضم قہوہ: شاخ تازہ پودینہ، تازہ نیازبو (یا تُلسی)، چٹکی [سونف، سہانجنا پوڈر یا سہانجنا کی لکڑی کا ٹکڑا]، 2 عناب اور چھوٹی الائچی کو کپ پانی میں ایک ابال دے کر چھان کر، لیموں کا جوس اور تھوڑا [شہد یا سٹیویا] ملا کر، سارا دن چمچ، چمچ کر کے نارمل درجہ حرارت پر پلائیں۔
۔9۔ تازہ پھل: سیب، انجیر، فالسہ، تربوز، امرود، ناشپاتی، میٹھے، مُسمّی، مالٹا، فروٹر، پپیتا، جاپانی پھل، جامن، خوبانی، انناس، میٹھا انار، سردا، لسوڑا، وہیٹ گراس جوس، مکئی کا بُھٹا یا دانے۔
۔10۔ خشک پھل: روزانہ 2 بار، خوبانی کے کڑوے بیج، مغز بادام (7، 7)، پستہ، کاجو، آملہ، انجیر، شہتوت (3، 3)، خوبانی، کھجور (1، 1)، عرقیات یا پانی میں بھگو کر، صبح چھیل کر کھائیں یا رگڑ کر پی لیں ۔یا۔ شوگر نہ ہو تو: مقوی مربّہ: مربہ [سیب، گاجر، آملہ، ہرڑ] (ہر ایک 150 گرام)، [مربہ بہی، گلقند] ( ہر ایک 50 گرام)، مغز [تربوز، خربوزہ، کھیرا] (ہر ایک 100 گرام)، مغز [بادام، پستہ، کاجو، کھجور بغیر گٹھلی] (ہر ایک 25 گرام)، ورق چاندی 5 گرام۔ مربہ جات کو دستانے پہن کر کپڑے سے اچھی طرح صاف کر کے بیج گٹھلیاں نکال کر گلقند اور مغزیات سمیت باریک کُوٹ لیں۔ پھر ورق چاندی ملا کر 5 منٹ خوب گھوٹ کر شیشے کے جار میں رکھیں۔ روزانہ صبح شام نہار منہ ½ سے 1 چھوٹی چمچ تک، ہمراہ نیم گرم دودھ لیں۔
۔11۔ جسمانی خشکی، میٹھی نیند کیلئے: تیل سرسوں ہلکے ہاتھ سے سر، ناف، نتھنوں، ہاتھ، پاؤں کے تلوؤں پر لگائیں (کسی رسولی پر دباؤ نہ آئے)۔ رات کو تیل کدو شیریں کا ایک چھوٹا چمچ نیم گرم دودھ میں لیں۔
۔12۔ وٹامن ڈی اور کیلشیم کیلئے: ڈی۔کَیل پوڈر: (سہانجنا کے پتے، سفید موصلی، کوزہ مصری (50، 50 گرام) کا پوڈر بنا کر) 1 سے 10 ملی گرام تک، صبح شام، ہمراہ نیم گرم دودھ یا اساسی مکس جوسز لیں۔ 2 اُبلے انڈوں کی سفیدی لیں۔ ہفتے میں 1 یا 2 بار مچھلی کے تیل کا 1 کیپسول لیں۔ جسم کو ٹھنڈی دھوپ زیادہ لگائیں۔
۔13۔ خون کی کمی کیلئے: خون افزاء پوڈر: روزانہ 2 سے 3 بار، 1 سے 10 ملی گرام تک، نیم گرم دودھ یا اساسی مکس جوسز سے لیں ۔یا۔ “شربت فولاد” ۔یا۔ ہومیو سیرپ “آئرن پلس” کا ایک چمچ دن میں 2 بار لیں۔

حصہ دوم: صرف حسبِ ضرورت (یعنی اپنی ضرورت کے مطابق عمل کریں):

۔14۔ امراضِ جگر، معدہ، کینسر، ہیپاٹائٹس، تھیلیسیمیا، انیمیا، وغیرہ کیلئے: [تازہ دھماسہ یا سُچی بُوٹی (پشتو میں ازغکے یا اسپلغزئی، پنجابی میں دھمیاں، سندھی میں ڈراماؤ) کی، پھولوں، پتوں، بیجوں، کانٹوں سمیت مکمل سبز شاخیں دھو کر، گوندھے آٹے جیسا پیسٹ بنا کر اخروٹ برابر لڈو بنا کر فریز کر دیں۔ روزانہ صبح، دوپہر، شام 1 لڈو گرم پانی کے گلاس میں رکھیں، پھر موٹی چھلنی سے چھان کر بعد غذا (گرمیوں میں نارمل، سردیوں میں نیم گرم) پی لیں] ۔یا۔ [سبز دھماسہ پوڈر (پھولوں، پتوں، بیجوں سمیت) اور جڑ سمبلو (دارہلد) پوڈر کی ½، ½ چھوٹی چمچ صبح شام، 2 گھنٹے قبل غذا، ½ گلاس گرم پانی میں بھگو کر، نارمل ہونے پر چھان کر، کھانے کے فوری بعد پی لیں (کڑوا لگے تو تازہ مکس جوسز میں ملا کر ہر گھنٹے بعد پیتے رہیں)]
۔15۔ رسولی، ایڈز، فائبرائڈ، بواسیر، دمہ، الرجی، بلغم، کھانسی ہو تو: دھماسہ ورقی پوڈر: ہڑتال ورقیہ 1 گرام کی چمک ختم ہونے تک کھرل کر کے اس میں [مازو 25 گرام، پھٹکڑی سفید (خام) 2 گرام، ریوند خطائی 8 گرام، سونف، ملٹھی، ہلدی، مکو دانہ (4، 4 گرام)، کشتہ سنکھ 2 گرام] کو مثلِ غبار بنا کر سیاہ مرچ، سنڈھ (5، 5 گرام)، شیر مدار (خشک شدہ) 2 گرام، سبز دھماسہ پوڈر 200 گرام، سمبلو پوڈر، بیکنگ سوڈا (100، 100 گرام) ملا کر رکھ لیں۔ صبح و شام 1 سے 10 ملی گرام تک، نیم گرم دودھ یا اساسی مکس جوسز میں بعد غذا دیں ۔یا۔ *ہارمونز، امراضِ رحم، بلغم، چھینکیں، ناک کی ہڈی: اکسیری پوڈر:* ریوند خطائی 20 گرام، سونف، ملٹھی، ہلدی، مکو دانہ (10، 10 گرام)، کشتہ سنکھ 5 گرام کا پوڈر ملا کر، روزانہ 2 بار، 1 سے 10 ملی گرام تک، ہمراہ تازہ مکس جوسز یا تازہ پانی دیں۔

 

 

 

 

 

تازہ دھماسہ کا جوس،                  تازہ دھماسہ کا پیسٹ،                  تازہ دھماسہ ہلکے گلابی پھولوں والا

 

 

 

خشک دھماسہ کا پیلے رنگ کا پوڈر،     خشک دھماسہ کی پیلے رنگ کی شاخیں،               خشک دھماسہ کا سبز پوڈر،          خشک دھماسہ کی پھولوں، پتوں، سبز شاخیں

 

 

 

 

 

سمبلو بوٹی کی جڑیں،                                             سمبلو بوٹی کی سبز شاخ

 

۔16۔ پلیٹ لٹس کی کمی ہو تو: پپیتے کے 1 پتے کا جوس، اساسی مکس جوسز میں ملا کر روزانہ 3 بار ۔ یا ۔ ہومیو دوا ”BM Platelets Enhancer“ کے 5 قطرے ۔ یا۔ [ہومیو دوا ”Crotalus Horridus 200“ کے 5 قطرے ۔یا۔ ہومیو دوا ”Eupatorium Perfoliatum Q“ کے 10 قطرے، تھوڑے پانی میں ملا کر روزانہ 3 بار پلائیں۔
۔17۔ قبض، گیس ہو تو: صبح شام، معجون دبید الورد ½ چھوٹی چمچ دیں ۔یا۔ آملہ کے 8 گرام پوڈر میں 2 چمچ شہد ملا کر، ہفتہ بھر، گلاس دودھ گائے میں پلاتے رہیں ۔یا۔ روغن بادام، شہد (2 حصے)، کیسٹر آئل (1 حصہ) ملا کر صبح 1 سے 2 چمچ، ہمراہ نیم گرم دودھ لیں اور ½ گھنٹہ چلیں ۔یا۔ سنامکی اور چھوٹی الائچی کا قہوہ نارمل پلائیں ۔یا۔ متلی، قے، گیس ہو تو: جوارش انارین: چنے سے نصف چھوٹی چمچ تک صبح، دوپہر، شام، خالی پیٹ لیں۔
۔18۔ سانس کی تنگی، بلغم، کھانسی ہو تو: صبح، شام 4 لونگ کی ہلکی بھاپ 5 منٹ تک ناک اور منہ سے لیں۔ لعوق سپستان، لعوق خیار شنبر (100، 100 گرام) میں کشتہ قرن الایل 5 گرام ملا کر صبح شام چھوٹا چمچ چاٹ لیں ۔یا۔ کھانسی، بلغم، نمونیا، دمہ کیلئے: نصف چمچ شہد میں چٹکی مرچ سیاہ اور دارچینی پوڈر ملا کر چاٹ لیں۔
۔19۔ سر درد، دردِ شقیقہ، بلغم، کھانسی ہو تو: صبح بعد غذا نصف چھوٹی چمچ اطریفل اسطوخودوس اور شام کو بعد غذا نصف چھوٹی چمچ معجون برشعشا، ہمراہ نیم گرم پانی لیں۔
۔20۔ درد ہوں تو: اکسیر درد، اینٹی بائیوٹک: [خشک ثابت ہلدی، سونف، ملٹھی (8، 8 گرام)، قسط شیریں، رال سفید، سہاگہ بریاں (4، 4 گرام)، سَت ملٹھی 2 گرام کا پوڈر بنا کر]، صبح شام، 1 سے 10 ملی گرام تک، ہمراہ اساسی مکس جوسز لیں ۔یا۔ اعصابی و جسمانی درد، عرق النساء کیلئے: روزانہ 1 یا 2 بار، 1 گولی ”مفاصل اویسی پلس (الہدیٰ کراچی)“، 1 سے 2 ماہ تک، ہمراہ پانی لیں ۔یا۔ شدید درد شکن: گیرو (انڈین)، کالی مرچ، نوشادر (ہموزن) پوڈر بنا کر 400 ایم جی کیپسول یا پوڈر، روزانہ 3 یا 4 بار ہمراہ سادہ پانی لیں ۔یا۔ تیز درد شکن: شیشے کے جار میں ست پودینہ، ست اجوائن، کافور (10، 10 گرام)، یوکلپٹس آئل، لونگ کا تیل، وینٹر گرین آئل (10، 10 قطرے) ڈال کر 10 گھنٹے کیلئے چھوڑ دیں۔ مائع بن جائیں تو تلوں کا تیل 100 گرام ملا کر آنکھ اور زخم کے علاوہ درد کی جگہ جذب کریں ۔یا۔ *اعصابی درد ہوں تو:* ہلکے ہاتھ سے زیتون کا تیل جذب کریں (کسی رسولی پر دباؤ نہ آئے)۔
۔21۔ منہ میں زخم، چھالے، کینسر: پھٹکڑی 10 گرام، میتھرے 125 گرام کو 4 لٹر پانی اسٹیل کے برتن میں ڈال کر ہلکی آنچ پر پکائیں۔ 3 لٹر پانی رہ جائے تو چھان کر بوتلوں میں بھر کر روزانہ پانچ بار اس پانی سے کلیاں کر یں۔ آدھ گھنٹے تک کھانا پینا منع ہے۔ سارا دن بار بار پودینہ چبا کر چوستے رہیں۔
۔22۔ جسمانی خارش، کان، ناک میں نزلہ ہو تو: گرم تیل سرسوں 50 ایم ایل میں کافور پوڈر 5 گرام حل کر کے کپڑ چھان کر کے ڈراپر سے 1سے 2 قطرے کان اور ناک میں ڈالتے رہیں۔ خواتین کی پوشیدہ خارش میں بھی مفید ہے۔
۔23۔ بیرونی زخم، خارش، چنبل ہو تو: گرم تیل سرسوں 100 ایم ایل میں کافور پوڈر 10 گرام، پائیوڈین 10 ایم ایل حل کر کے رکھ لیں۔ روزانہ بار، بار زخموں پر لگائیں۔
۔24۔ ٹوٹی یا ٹیڑھی ہڈی، اندرونی چوٹ: حسب ضرورت 2 حصے سمبلو پوڈر, 1 حصہ ہلدی انڈے کی سفیدی میں پیسٹ بنا کر روزانہ صبح و شام مقامِ ماؤف پر لگا کر پٹی باندھ لیں۔
۔25۔ پتے کی پتھری کیلئے: چھوٹا چمچ زیتون کا تیل، چھوٹا چمچ لیموں کا جوس، میں چٹکی سوہاگہ بریاں پوڈر ملا کر صبح نہار منہ غذا سے آدھا گھنٹہ قبل پی لیں۔ پتے کی پتھری کا درد ہو تو: ہومیو دوا “ہائیوسیامس نائجر (Hyoscyamus Niger)” کے 5 سے 10 قطرے آدھے کپ پانی میں ملا کر پی لیں۔ چند منٹ میں درد ختم ہو جاتا ہے۔
۔26۔ بخار ہو تو: اکسیر بخار: مغز کرنجوہ 250 گرام، فلفل سیاہ 60 گرام، نوشادر ٹھیکری 25 گرام کا پوڈر بنا کر نصف چھوٹی چمچ صبح و شام نیم گرم دودھ سے لیں ۔یا۔ *دیسی کونین پوڈر:* دیسی شکر 100 گرام، گئودنتی پوڈر 20 گرام میں شیر مدار 10 گرام (ایک بڑا چمچ) قطرہ قطرہ کر کے تقریباً 4,5 گھنٹے تک خوب رگڑائی کریں اور دھوپ میں خشک کر کے پوڈر بنا لیں۔ بچوں کو 1 سے 2 چاول اور بڑوں کو 3 سے 4 چاول روزانہ 3 بار دیں۔
۔27۔ ٹائیفائیڈ، موشن، امراضِ جگر، گلے کے امراض: صبح، دوپہر، شام حسبِ عمر چٹکی سے نصف چھوٹی چمچ تک قسط شیریں کا سفوف سادہ پانی کے ساتھ لیں۔
۔28۔ بڑھی ہوئی تلی کیلئے: پپیتے کے ٹکڑے سرکہ سیب میں بھگو کر رکھیں، صبح نہار منہ 5 گرام پپیتہ ایک ماہ تک کھائیں ۔یا۔ سہاگہ بریاں 12 گرام، رائی 25 گرام کا سفوف بنا کر 1 گرام صبح و شام، کھانے کے 1 گھنٹہ بعد تازہ پانی سے، 15 دن تک لیں ۔یا۔ رات کو نصف چھوٹی چمچ دواءُالکرکم کبیر لیں۔
۔29۔ بار بار پیشاب یا سوتے میں خطا ہو: تین دن تک، صبح 1 چمچ تارامیرا (ثابت) اور کوزہ مصری (مقشر) گلاس پانی میں بھگو کر شام کے وقت، چبا کر کھا لیں اور پانی بھی پی لیں ۔یا۔ [خولنجاں، حرمل بریاں، مغز پستہ (ہر ایک 50 گرام)] کا پوڈر بنا کر 500 ملی گرام پوڈر یا کیپسول، روزانہ 3 بار، ہمراہ تازہ پانی لیں ۔یا۔ [جلوتری (بریاں)، قسط شیریں، مغز جفت بلوط، کندر، ناگرموتھا، مگھاں (فلفل دراز) ( 20، 20 گرام)، سونٹھ 12 گرام، کالی مرچ 8 گرام] کا پوڈر بنا کر 250 گرام شہد سے معجون بنا کر بچوں کو ¼ چھوٹی چمچ تک، بالغوں کو ½ چھوٹی چمچ تک، روزانہ 2 یا 3 بار، پانی سے دیں۔
۔30۔ پیشاب میں جلن ہو: سوزش پوڈر: کلونجی، تخم کاسنی، اجوائن دیسی (50، 50 گرام)، مرچ سیاہ 30 گرام کا پوڈر بنا کر، روزانہ 3 بار، 2 گرام پوڈر، نیم گرم دودھ یا اساسی مکس جوسز سے بعد غذا لیں۔
۔31۔ پیشاب میں کمی، جسم میں پانی ہو تو: خطائی مدربول پوڈر: ریوند خطائی، زیرہ سفید، سوڈیم بائی کاربونیٹ (ہموزن پوڈر) چنے کے برابر، روزانہ 3 بار، نصف کپ عرق برنجاسف کے ساتھ لیں ۔یا۔ *فلفلی مدربول پوڈر:* چنے کے برابر مقدار رات عشاء کے بعد، پھر دوسری اور تیسری خوراک 3، 3 گھنٹے بعد ہمراہ تازہ پانی لیں۔ پھر دوسرے دن سے روزانہ 3 بار 7 دن تک لیں۔
۔32۔ گردے فیل یا ڈائلیسز ہوں تو: رات کو کلونجی (200 گرام) کو 10 لٹر پانی میں بھگو کر صبح ہلکی آگ پر اُبالیں۔ کلونجی ہلکی سرخی مائل ہو جائے تو پانی کپڑچھان کر کے فرج میں رکھ لیں۔ روزانہ صبح اس پانی کے 2 گلاس میں تھوڑا شہد یا سٹیویا ملا کر 3 بار “شِفَاء مِنْ جَانِبَ اللہ” پڑھ کے نہار منہ پی لیں۔ ان شاءاللہ، پانی ختم ہونے سے پہلے گردے ٹھیک ہو جائیں گے۔
۔33۔ گردے مثانے میں پتھری یا ڈائلیسز ہوں تو: دو ہفتے تک روزانہ مکئی کے بُھٹوں کے 2 مٹھی بال، 2 گلاس پانی میں اُبالیں۔ جب آدھا پانی رہ جائے تو چولہے سے اتار کر ٹھنڈا ہونے پر آدھا صبح اور آدھا دوپہر کو چھان کر پی لیں۔ اس کے بعد خوب پانی یا اساسی مکس جوسز پیتے رہیں۔
۔34۔ گردے کی پتھری کیلئے: روزانہ 3 بار، آدھا گلاس پانی میں ان ہومیو ادویات کے 5، 5 قطرے ملا کر پی لیں: Epigaea Q ،Pareira Brava Q ،Hydrangea Q

روحانی علاج:۔

1) رزقِ حلال کمائیں، صدقہ ردِّ بلا ہے، صدقہ سے کسی غریب کی مشکلات کم کریں، اللہ تعالیٰ آپ کو مشکلات سے نجات عطا فرمائیں گے۔

2) روزانہ 3 بار، پانی کا گلاس دائیں ہاتھ میں پکڑ کر، آنکھیں بند کر کے خود کو اللہ کریم کے حضور پیش کریں، جو آپ کی شہہ رگ سے بھی قریب ہے۔ اپنی شہہ رگ تک پہنچ جائیں، اللہ کی ساری مخلوق کو اللہ کی خاطر دل سے معاف کر کے پورے خلوص سے اللہ کریم کے خاص فضل، رحم، برکت و مغفرت کی دعا کریں اور آدھا پانی سنت طریقے سے پی کر باقی ڈھک کے رکھ دیں۔ پھر آنکھیں بند کر کے قاری عبدالباسط کی آواز میں سورۃ الرّحمٰن کی تلاوت (بغیر ترجمہ) توجہ سے سنیں۔ جب فَبِأَيِّ آلَاء رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ سنیں تو خود کو صحتمند ہوتا محسوس کریں۔ اختتام پر اپنے گناہوں کی شرمندگی سے دل میں انتہائی خلوص سے اللہ! اللہ! اللہ! پکاریں اور آنکھیں کھول کر باقی پانی سنت طریقے سے پی لیں۔

3) ہر وقت پڑھیں: ۱۔ دَرُوْدِ اِبْرَاہِیْمِیْ، ۲۔ لَاحَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ اِلاَّ بِاللّهِ الْعَلِىِّ الْعَظِيْمِ، ۳۔ یَاحَیُّ یَاقَیُّوْمُ بِرَحْمَتِکَ اَسْتَغِیْثُ

4) اول و آخر 11 بار دَرُوْدِ اِبْرَاہِیْمِیْ اور درمیان میں 1 بار سُوْرَۃ مَرْیَمْ پڑھ کر پانی پر دم کریں، یہ پانی 40 دن تک مریض کو پلائیں۔ اسکے بعد دوبارہ تیار کریں۔

۔5۔ اسلامی رئیکی: جسم میں ہر تکلیف کا علاج:۔

===============

Shakeel Ahmad Shah Hashmi
Alam Compex, Prime Institute of Health Sciences (PIHS)
2 Kilometer from Motorway Chowk (Chungi No.26),
Motorway Service Road, Sector H-16, Islamabad
WhatsApp Message: 03125448922
Timing: 9am to 1pm (Friday and Sunday Off)
—–
For more information: www.healthymanners.com
YouTube Channel: www.youtube.com/c/HealthyMannersByShakeelShah

===============