Shakeel Ahmad Shah

I have MBA degree with IT Management, and also Fazal-e-Tibb-o-Jarahat (FTJ), with more than 37 years experience in the fields of Information Technology, Health & Fitness, Stress Management and other related fields. I am enjoying a confident, innovate and friendly personality. I like to work independently on my own initiatives. I love to teach and train people in the fields of Information Technology, Psychology, Health & Fitness. I am confident enough to handle all types of problems appropriately and professionally. I strongly believe that everything in life happens for a purpose, and always for our own good. All our past experiences actually happened to bring us to where we are today, and it is always for the good. These past experiences make us better persons. So, whatever challenges that we may face today, consider it happening to bring us to the next higher level. Key Skills and Strengths: - Information Technology Management - Stress Management - Human Resource Management - Treatment with Foods - Homeopathic Method of Treatment - Acupressure Healing - Reiki Healing - Mind Sciences (4th Dimension) - Spiritual Healing - Palmistry as Medical Tool

Spiritual Cure for Kids Problems:

Shakeel Ahmad Shah

اولاد کی نافرمانی اور شَر سے حفاظت: تمام مخلوقات اللہ تعالیٰ کی ہی تخلیق ہیں، اور اللہ ہی کے بنائے نظام کے تابع ہیں۔ اللہ نے ہی خیر و شر کا نظام بھی تخلیق کیا اور مخلوق کو اپنی مرضی سے خیر یا شر کا راستہ اختیار کرنے کا مکمل اختیار بھی دیا۔ لیکن کائنات کا مکمل نظام اللہ تبارک و تعالیٰ ہی کے تابع ہے اور اللہ کی مرضی کے بغیر درخت کا پتّا بھی حرکت نہیں کر سکتا۔ اس دنیا میں جو بھی وقوع پذیر ہوتا ہے، اس کے پیچھے اللہ کی رضا بھی شامل ہوتی ہے۔ غصہ اور ڈپریشن اس وقت شروع ہوتا ہے، جب ہم یہ سمجھتے ہیں کہ یہ کام ہماری مرضی کے مطابق کیوں نہیں ہوا؟ اور ہم بھول جاتے ہیں کہ دنیا میں صرف اللہ ہی کی مرضی چلتی ہے۔ لہٰذا، اگر کوئی بھی مشکل یا رکاوٹ آ جائے تو اس پر صبر کرتے ہوئے اللہ سے ہی نجات کی دعا کریں اور یقین رکھیں کہ اللہ تعالیٰ بلند مرتبے پر فائز کرنے کیلئے ہی کسی کو بھی آزمائش میں ڈالتا ہے۔ ۔1۔ رات کو باوضو اول و آخر گیارہ، گیارہ بار درود شریف اور درمیان میں ایک ہزار مرتبہ اَلشَّھِیْدُ پڑھ کر پانی یا مٹھائی پر دم کرکے بچوں کو دے اور بچوں پر دم کرے۔ یہ عمل صرف ایک مرتبہ کریں۔ اگر اطاعت میں کچھ کمی دیکھیں تو ایک مرتبہ اور کرلیں۔ ۔2۔ اول وآخر گیارہ گیارہ مرتبہ درود ابراہیمی اور درمیان میں 300 بار یہ اسمائے حسنیٰ یَا وَدُوْدُ، یَا حَکِیْمُ، یَا مَنَّانُ پڑھیں۔ پھر 60 مرتبہ یَا بَرُّ پڑھیں۔ با وضو دن کے کسی وقت یہ پڑھتے رہیں۔ کم از کم 90 دن یہ عمل کریں۔ روزانہ کی پابندی کرلیں تو مزید فوائد بھی ملیں گے۔ ۔3۔ چند یوم ان کے سونے کے بعد با وضو بِسْمِ اللہِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیْمِ، اَفَغَیْرَ دِیْنِ اللهِ یَبْغُوْنَ وَلَہٗ اَسْلَمَ مَنْ فِی السَّمٰوٰاتِ وَالْاَرْضِ طَوْعًا وَّکَرْهًا وَّ اِلَیْہِ یُرْجَعُوْنَ (آل عمران۔83) پڑھ کر تین بار دائیں کان میں اور تین بار پڑھ کر بائیں کان میں دم کریں۔ ۔4۔ ہر نماز کے بعد، اول و آخر گیارہ، گیارہ بار درود شریف اور ایک سو بار أَصْلِحْ لِيْ فِي ْذُرِّيَّتِيْ إِنِّيْ تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِيْنَ۔ (الاحقاف۔15) پڑھیں اور اولاد کی اصلاح کی دعا کریں۔ ۔5۔ کسی بھی نماز کے بعد 300 بار روزانہ اس اسم الٰہی یَا رَءُوْفُ یَا حَنَّانُ یَا حَکِیْمُ پڑھیں۔ =============== Prime Cancer Care & General Hospital (PCCGH) Prime Institute of Health Sciences (PIHS) One Kilometer from Motorway Chowk (Chungi No.26), Motorway Service Road, Sector H-15, Islamabad WhatsApp Message: 03125448922 Timing: 9am to 1pm (First 3 Weeks of Month, Sunday Off) —– For more information: www.healthymanners.com YouTube Channel: www.youtube.com/c/HealthyMannersByShakeelShah =============== پرائم کینسر کیئر اینڈ جنرل ہسپتال (PCCGH) پرائم انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ سائنسز (PIHS) موٹروے چوک (چونگی نمبر 26) سے ایک کلومیٹر، موٹروے سروس روڈ، سیکٹر H-15، اسلام آباد واٹس ایپ میسیج: 00923125448922 ادویات کیلئے واٹس ایپ میسیج: 00923259111519. وقت ملاقات: صبح 9 بجے سے دوپہر 1 بجے تک (مہینے کے پہلے 3 ہفتے، اتوار کی چھٹی) گوگل لوکیشن: https://maps.app.goo.gl/X5i7RL6Puyf5uP9s9 ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ مزید معلومات کیلئے: www.healthymanners.com یوٹیوب چینل: www.youtube.com/c/HealthyMannersByShakeelShah ============== کراچی سے ادویات منگوانے کیلئے:۔ شاہ کلینک، عیسیٰ نگری، کراچی:۔ واٹس ایپ میسیج:۔  00923122764270 جاز کیش: 00923002569229 ================  

Natural Cure of Poisonous Bites:

Shakeel Ahmad Shah

Natural Cure of Poisonous Bites: زہریلے جانوروں سے بچاؤ اور کاٹے کا قدرتی علاج* ۔1۔ سانپ کاٹے کی فرسٹ ایڈ: کاٹنے کی جگہ سے دو تین انچ اوپر خوب کَس کر پٹی یا کپڑا باندھ دیں۔ پھر زخم کو چاقو سے + کی طرح کٹ لگائیں۔ پلاسٹک کا کاغذ رکھ کے جلدی جلدی چوستے رہیں۔ پلاسٹک نہ ملے تو خالی منہ سے چوستے ہوئے ساتھ ساتھ پانی سے کلی کرتے رہیں۔ پھر مریض کو معالج کے پاس بھیج دیں یا اینٹی اسنیک وینم ۱۰ ایم ایل میں ۵۰ ایم ای گلوکوز ڈرپ ملا کر وریدی ٹیکہ لگائیں۔ یہ آبِ حیات کا کام کرتا ہے۔ اگر مریض کی نبض کمزور، یا نیم بیہوشی کی کیفیت ہو تو ڈیکاڈران، بٹنی سال یا کورامین کا ٹیکہ لگائیں۔ ۔2۔ لعاب دہن: بھڑ کے کاٹے پر اپنا لعاب لگاتے رہنے سے درد فوری ختم ہو جاتا ہے۔ ۔3۔ بچھو کے کاٹنے کا فوری علاج: مولی کا پانی ڈنگ کی جگہ پر لگانے سے فورا تسکین ہوتی ہے۔ست لیموں کو آک کے دودھ میں کھرل کر کہ اس کا لیپ لگانے سے بھی آرام آ جاتا ہے۔ نیلا تھوتھا (بریاں) اور ست لیموں ہموزن ملا کر مقام ڈنک پر لگائیں اور اوپر ایک قطرہ پانی کا لگانے سے درد ختم ہو جائے گا۔ ۔4۔ بچھو کے کاٹے کا فوری علاج: لہسن اور شہد ملا کر لگانے سے درد سے فوری آرام آتا ہے۔ تمہ خشک چار رتی کھلانا بچھو کے زہر کا تریاق ہے۔ 5. بچھو کے ڈنگ کیلئے: جب کوئی دوا میسر نہ ہو تو عام مکھی کو مار کر ڈنک کے مقام پر لگائیں۔ درد سے چیختے چلاتے بندے پر سکون طاری ہو جائے گا۔ ۔6۔ زہریلے جانور کے ڈنگ کے لئے فوری اثر دوا: نوشادر کا ہوائی تیل متاثرہ مقام پر ایک دو قطرے لگائیں فوراً درد کافور ہو جائے گا۔ ان شاءالله! ۔7۔ فرسٹ ایڈ سانپ کاٹے کا تریاق نسخہ بذریعہ مٹی: سانپ کاٹے تو فوراً مٹی کها لیں۔ مٹی کی کچھ مقدار کهانے سے سانپ کے کاٹے کا زہر دل کی طرف نہیں جائے گا اور انسان آسانی سے کسی علاج گاہ کی طرف بخیریت پہنچ جائے گا۔ مور سانپ کو کهانے کے بعد مٹی کهاتا ہے۔ اگر وہ مٹی نہ کهائے تو خود مر جائے۔ ۔8۔ بچھو یا شہد کی مکھی کاٹے کا سنیاسی نسخہ: عام گھریلو مکھی کا گوبر، جو اکثر تاروں پر چپکا ہوتا ہے، وہاں سے اتار لیں اور حسب ضرورت پانی ملا کر اس کا مرہم بنا لیں۔ جہاں بچھو، شہد کی مکھی یا بِھڑ (ڈیمو یا بھونڈ) کاٹ لے تو اس پر فوراً یہی مرہم لگائیں۔تین منٹ میں درد بھی ختم ہو جائے گا اور سوزش بھی نہیں ہو گی۔ ۔9۔ بھڑ وغیرہ کے کاٹے کا مجرب علاج: اگر راہ چلتے ہوئے کہیں بھی بھڑِ وغیرہ کاٹ لے تو آپ فوراً شیرمدار لگائیں۔ تھوڑا سا پٹرول لگاتے لگاتے درد ختم ہو جائے گا اور سوزش بھی نہ ہوگی۔ اس کے علاوہ روغن شفاء یعنی امرت دھارا بھی کمال کا اثر دیتا ہے۔ ۔10۔ آم کے گوند سے زہریلے جانوروں کا فوری علاج: آم کے درخت سے آم توڑتے وقت ایک سفید گوند جیسا رس نکلتا ہے، اسے شیشی میں جمع کر کے رکھ لیں۔اگر کسی کو بچھو، بھڑ ، ہزار پایا، وغیرہ کاٹ لے تو یہی رس مقامِ ڈنک پر لگائیں تو فوراً درد، جلن ختم ہوگی۔ مقام ڈنک پر شیر مدار لگانے سےبھی بہت زبردست کام کرتا ہے۔ ۔11۔ آم کے پھولوں سے جادوئی ہاتھ: آم کے نئے نکلے ہوئے پھولوں کو خوب مسل مسل کر ہاتهوں کے اوپر نیچے ان کے پانی سے تین مرتبہ تر و خشک کر لیں اور ملتے ملتے ان پھولوں کی باقیات ہاتهوں سے اتارتے رہیں۔ پهر ہاتهوں کو دهو لیں۔ اس سے اگلے سال تک کیلئے سانپ، بهڑ (ڈیمو)، شہد کی مکھیوں کے زہریلے ڈنک کیلئے شفاء دینے والے ہاتھ تیار ہو جاتے ہیں۔ جب بهی کسی کو ڈنک لگے تو اس جگہ پر انگلی پھیرنے سے زہر کا اثر ختم ہو جاتا ہے۔ ۔12۔ ان بجھا چونا: کاٹے کی جگہ پر ان بجھے چونے کا لیپ کریں۔ سبز ہو جائے تو اتار کر پھر نیا لیپ لگائیں۔ جب سبز ہونے سے ہٹ جائے تو زہر ختم ہو جائے گا۔ ۔13۔ اگر ہر سال بار بار سانپ کاٹے: ریوند عصارہ، گلقند، جلاپہ ہریڑ (ہر ایک 20 گرام) کوٹ پیس کر ملا لیں اور ایک ماہ تک روزانہ چوتھائی چھوٹی چمچ چاٹ لیں۔ پھر ایک ماہ وقفہ کریں اور پھر ایک ماہ چاٹ لیں۔ اسی طریقہ سے چار پانچ ماہ چاٹ لینے سے سانپ دوبارہ کبھی نہ کاٹے گا۔ ۔14۔ زہر اور باؤلے پن (Rabies) کا علاج: بانس یا بمبو (جس سے طباشیر نکلتی ہے) کے پتے کوٹ کر بڑا چمچ بھر عرق نکال کر، صرف تین دن، نہار پیٹ پلائیں۔ مریض صحتیاب ہو جائے گا اور دوبارہ کبھی کتا کاٹ بھی لے تو زہر اثر نہیں کرے گا۔ انسان یا جانور کے ہر قسم کے زہر کے اثرات کو زائل کرتا ہے۔ ۔15۔ باؤلے پن (Rabies) کا علاج: چاہے مریض بھی باؤلہ بھی ہو چکا ہو تو کنوار گندل کا پتا صاف کر کے مریض کے آگے رکھیں۔ وہ اسے کھانے لگے گا۔ یہ اسے میٹھا لگے گا اور وہ خوب مزے سے کھائے گا۔ جب اسے یہ کڑوا لگنے لگے تو سمجھ لیں کہ اب مریض صحتیاب ہو چکا ہے۔ ۔16۔ زہر اور ڈائیلسز کا علاج: اذراقی مدبر 1 تولہ، کالی مرچ 1تولہ، گیرو 1تولہ، اکسیری سنکھ مذکورہ 1 تولہ ملا کر گھیکوار کی مدد سے گولیاں بنا لیں۔ یہ دوا زہروں کا بھی تریاق ہے۔ منی میں پس سیل آ رہے ہوں ، تو ایک رتی صبح وشام مکھن یا بالائی میں دیں۔ گردوں کا مریض ہو اور بات ڈائیلاسز تک پہنچ چکی ہو یا ڈائیلاسز ہو رہے ہوں، تو ایسے مریض کو کلونجی اور بھکھڑے کے قہوے کے ہمراہ 500 ملی گرام کا کیپسول صبح وشام دیں۔ بہت مفید اور ہر مطب میں تیار رکھنے کے قابل نسخہ ہے۔ اگر کسی کو کتے نے کاٹ لیا ہو یا سانپ بچھو کاٹ لے تو ایسے مریض کو اور ایک، ایک گولی صبح، دوپہر، شام 41 دن کھلائیں، ان شاءاللہ زہر کا نام و نشان بھی نہ رہے گا۔ اگر کوئی ہلکا زہر

Natural Remedies for Nervous Weakness, Cramps, Parkinson, Body Paralysis, Facial Paralysis:

Shakeel Ahmad Shah

Reasons: In the present era, excessive consumption of fast food and poultry foods destroys the stomach, liver, kidneys, which creates physical, nervous and muscle weakness. Use the following dietary and medical prescriptions for living a healthy life. What to Avoid? (Abstinence): Anger, anxiety, tension, depression, fear, negative thoughts (all makes the body acidic and aggravates the diseases), All types of red meat or its soup, all pulses, all rice, egg yolks, white flour or flour products, bakery and grocery items, All fried foods (oily breads (Parathas), pastries (Samosas), fritters (Pakoray), omelettes or fried eggs, curry cooked in fried onion, yogurt-curry, kurkuray, slanties, chocolates, junk foods, chips, shawarma, pizzas, etc.) All food supplements, all foods and drinks with very hot effects (black tea, Coffee, etc.), Red, green or capsicum (Shimla Mirch), white salt, white or yellow sugar or yellow molasses (Gurd) with chemicals, alcohol, tobacco, betel nut, snuff, hot sun or weather, etc. All packaged juices and foods, cold drinks, cold water, Use of microwave ovens, plastic utensils, laptops, tablets, mobile phones, hands-free cables, etc. Part I: Follow all below Dietary and Medicinal Prescriptions with Complete Abstinence: 1. Golden Asbhool Husk: Add 1 spoon of pure turmeric in 15 tablespoons of Asbagol Husk to make it Golden Husk. Thrice a day, mix one tablespoonful of it, 2 pinches to half teaspoon of [Basil Seeds (Takhm Bilungu) or chia seeds, “Maqvi Mufarah Powder”] in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices and drink immediately on an empty stomach (In case of dysentery, take it 6 times). Before sleeping, put the pinch of it in the right and left cheeks (If you have a disease in mouth, always keep more. Rinse before eating. 2. Fresh Mixed Juices: Daily 4 to 6 times, add 1 tablespoon each of [Lemon Juice, Roasted Barley Flour (Sattu), Julep (Arq) of [Atropine (Mako), Chicory (Kasni), Fennel (Sonf), Mugwort/Artemisia Vulgaris (Berunjasef) or Rose (Gulab)], half teaspoon of Basil Seeds (Tukham Balangu) or chia seeds, 2 pinch of Sodium Bicarbonate (make sure to avoid baking powder) and a pinch of Black Pepper Powder] in half glass of freshly mixed juices of [green gourd (Kaddu), carrot (Gaajer), beetroot (Chiqandar), apple, watermelon, Grewia (Falsa)] (Drink the mixed juice of 4 to 6 things, on normal or lukewarm temperature). 3. Oat (Jawi) or Milled Barley Porridge or Roasted Barley Flour (Sattu) or Metroxylon Sago (Sagodana): Cooked in water and added with 2 boiled egg whites, [unboiled camel’s milk, honey] or [digestive sauce (Chutney), unfried curry] and a pinch of moringa (Suhanjana) powder] or [add a little wheat flour and sweet soda to the mixed barley flour and corn mix flour, prepare the bread without oiling. Can apply a little Desi Ghee or olive oil on the bread before eating]. 4. Unfried Curry: Vegetables [all pumpkin, gourd, zucchini, turnips, carrots, beets, cabbage, cucumber, (mustard greens (Saag) mixed with spinach & equal fresh coriander), etc.], cooked without frying on light flame, using a little [black pepper, pink salt, turmeric, garlic, ginger, fresh or dried coriander, mint, fennel, tomatoes (without skin and seeds), fenugreek, peas, button mushrooms, 2 boiled egg-whites, cucumber], and water. 5. Digestive Sauce: Make a sauce of [3 parts fresh coriander, 1 part fresh mint, ½ part fresh basil or Tulsi, a little [garlic, ginger, fennel, pomegranate seeds, olive oil, lemon juice, black pepper, mineral salt] and mix it with every meal. 6. Digestive Green Tea: Boil fresh branch of [mint, basil (Niazbo)], pinch of [fennel, moringa (Suhanjna) powder or branch], 2 jujubes (Unab), 1 small cardamom in a cup of water, add honey and drink 2 to 3 spoons after each hour, at normal temperature throughout the day. 7. [Fresh Fagonia (Dhamasa) or Suchi Booti: (Azhghake or Spilaghzai in Pashto, Dhamiaan in Punjabi, Dramao in Sindhi). Wash whole green branches including flowers, leaves, seeds, thorns, make a paste and prepare walnut-sized balls (Laddoo) and freeze them. Thrice a day, place 1 Fagonia Ball in a glass of hot water. When desolved, strain it through a sieve and drink after meals (normal in summer, lukewarm in winter) -OR- [Twice a day, two hours before meals, soak half teaspoon of Green Dhamsa powder (including flowers, leaves, seeds) and half teaspoon of Samblo root (Darhuld) powder in warm water. Filter it when normal and drink it after meals. This water can be mixed with freshly mixed juices and drunk after every hour.] 8. For Body Dryness, Sweet Sleep: Apply Mustard oil lightly on the head, navel, nostrils, hands, soles of the feet (do not apply pressure on any tumor). Take a teaspoon of sweet Gourd Seed oil with lukewarm camel milk at night. 9. For Vitamin D and Calcium: D-Cal Powder: [Grind to powder the Moringa (Suhanjna) leaves, Asparagus Adscendens (Sufaid Moosli), Rock Sugar (Kooza Misri) (50g each)] and take equal to 1 to 2 chickpea, twice a day, with lukewarm milk or freshly mixed juices. Daily eat 2 boiled egg-whites and once a week take 1 capsule of fish oil. Daily sit in cold sun for an hour. Part II: Optional: (May use as per need): 10. For Lack of Blood (Anemia), Burning of Hands & Feet or Frequent Urination, Shivering Fever: Khoon Khoon Afza Powder: Soak 1kg Lime in 4kg water, and after 4 days filter the lime water. Make powder of copperas (Heera Kasees) 250g and Sodium Bicarbonate 250g and then grind the powder in Lime Water in a Mortar (Kharl) until whole Lime Water is dried in powder. Then add the powder of [blak seeds (Kalonji), chickpea seeds, carom seeds (Ajwain Desi) (150g each), ammonium chloride (Noshader), black pepper (100g each)] and mix it well. Take 1 to 3 grams of powder, 3 times daily, after meals with freshly mixed juices. 11. Old Age, Nervous Weakness, Physical Pains, Cholesterol, BP, Sugar: In ½ cup of fox nuts (Phool Makhana), spoon of Desi Ghee, 100 grams of linseed and ¼ cup of gum arabic (Goond Keekar) are lightly dry fried and made into a separate powder and mixed with 3 pinches of chili. Mix the black powder

Natural Remedies for All Types of Fever, Dengue, Lack of Platelets, Typhoid, etc.

Shakeel Ahmad Shah

ہر طرح کے بخار کا قدرتی علاج: ضروری پرہیز: تمام تلی ہوئی غذائیں، تمام بیکری آئٹمز، پیک شدہ اور بازاری کھانے اور مشروبات، شدید ٹھنڈے یا شدید گرم مشروبات، سوڈے کی بوتلیں، دال ماش، جنک فوڈز، وغیرہ۔ الکحل، تمباکو، پان، بیڑی، کالی پتی کی چائے، کافی، وغیرہ۔ حصہ اول: درجِ ذیل سب نسخے ضروری ہیں: ۔1۔ گولڈن چھلکا اسبغول: اصلی چھلکا اسبغول 15 چمچ میں اصلی ہلدی 1 چمچ ملا کر رکھ لیں۔ روزانہ 3 بار (پیچش ہوں تو یہ 6 بار)، اس کا ایک بڑا چمچ، 2 چٹکی تا نصف چھوٹی چمچ [تخم بلنگو، مقوی مفرح پوڈر]، اونٹنی کے نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز کے گلاس میں ملا کر فوری خالی پیٹ پی لیں۔ سوتے وقت چٹکی دائیں، بائیں گال میں رکھ کے سو جائیں۔ منہ میں مرض ہو تو ہر وقت زیادہ رکھیں، کھانے سے قبل کُلی کر لیں۔ ۔2۔ تازہ مکس جوسز: روزانہ 4 سے 6 بار، [سبز کدو، گاجر، چقندر، سبز سیب، تربوز، فالسہ] کے تازہ مکس جوسز کے نصف گلاس میں 1، 1 چمچ [لیموں کا جوس، جَو کے ستُّو، عرق (مکو، کاسنی، سونف، برنجاسف یا گلاب)] ملا کر، مرچ سیاہ چھڑک کر پیتے رہیں۔ (لازمی 4 سے 6 چیزوں کا جوس ملا کر پینا ہے) ۔3۔ جوی (اوٹ) یا چکی والا جَو کا دلیہ یا جَو کے ستُّو یا ساگودانہ: پانی میں ہلکی آگ پر پکا کر، ابلے انڈوں کی سفیدی، [بغیر ابالے اونٹنی کا دودھ، تھوڑا شہد یا سٹیویا] یا [ہاضم چٹنی] اور چٹکی سہانجنا پوڈر ملا کر ۔یا۔ جَو، مکئی کے مکس آٹے میں تھوڑا گندم کا آٹا اور سوڈیم بائی کاربونیٹ ملا کر، خشک روٹی توے سے اتار کر ثرید بنا کر ۔یا۔ دیسی گھی یا زیتون کا تیل لگا کر کھائیں۔ ۔4۔ ہاضم چٹنی: 3 حصے تازہ دھنیا، 1 حصہ تازہ پودینہ، ½ حصہ تازہ نیازبو یا تُلسی، تھوڑا [لہسن، ادرک، سونف، انار دانہ، زیتون کا تیل، لیموں کا جوس، سیاہ مرچ، معدنی نمک] کی چٹنی بنا کر ہر کھانے میں ملا کر کھائیں۔ ۔5۔ ہاضم قہوہ: شاخ تازہ پودینہ، تازہ نیازبو (یا تُلسی)، چٹکی [سونف، سہانجنا پوڈر یا سہانجنا کی لکڑی کا ٹکڑا]، 2 عناب اور چھوٹی الائچی کو کپ پانی میں ایک ابال دے کر چھان کر، لیموں کا جوس اور تھوڑا [شہد یا سٹیویا] ملا کر، سارا دن چمچ، چمچ کر کے نارمل درجہ حرارت پر پلائیں۔ حصہ دوم: درجِ ذیل میں سے کوئی سا ایک یا دو نسخے استعمال کر سکتے ہیں: ۔1۔ بخار کیلئے: ایک عدد تازہ پیپل کا پتا پیس کر حسب ضرورت شہد یا سٹیویا ملا کر چٹائیں۔ تین دن بخار کو دفع کرتا ہے۔ ۔2۔ ٹائیفائیڈ بخار، موشن و انتڑیوں کے امراض، امراضِ جگر اور یرقان، سر درد، گلے کی خرابی، ٹانسلز، منہ اور دانتوں میں انفیکشن، گردوں کی خرابی: صبح، دوپہر، شام حسبِ عمر نصف چھوٹی چمچ تک قسط شیریں کا سفوف سادہ پانی کے ساتھ لیں۔ ٹائیفائیڈ کے جراثیم بھی چند منٹ میں ہلاک ہو جاتے ہیں۔ ۔3۔ دیسی پیناڈول، پونسٹان، آگمنٹن: سَت ملٹھی 2 گرام، سہاگہ بریاں 4 گرام، ملٹھی 8 گرام، سونف 8 گرام، ہلدی 4 گرام۔ کھرل کر کے یکجان کر لیں۔ روز صبح شام ایک چنے کے برابر ہمراہ نیم گرم دودھ لیں۔ اندرونی چوٹ، انفیکشن، پٹھوں کا درد، مسلز انجری، بخار، وغیرہ میں یہ پینا ڈول، پونسٹان اور آگمنٹن سے بہتر ہے۔ ۔4۔ بخار کیلئے دیسی کونین پوڈر: دیسی شکر 100 گرام، گئودنتی پوڈر 20 گرام میں شیر مدار 10 گرام (ایک بڑا چمچ) قطرہ قطرہ کر کے تقریباً 4,5 گھنٹے تک خوب رگڑائی کریں اور دھوپ میں خشک کر کے پوڈر بنا لیں۔ بچوں کو 1 سے 2 چاول اور بڑوں کو 3 سے4 چاول روزانہ 3 بار دیں۔ ۔5۔ کشتہ گئودنتی: حسبِ ضرورت گئودنتی کو شہد لگا کر اجوائن دیسی میں رکھیں۔ جتنی لگ جائے ٹھیک ہے۔ اب اس کو کوئلوں پر سوختہ کر لیں۔ پھر اسے نیم کے نغدہ میں رکھ کر کوزہ میں بند کر کے مقدار کے حساب سے اوپلوں کی آگ دیں۔ ٹھنڈا ہونے پر نکال پوڈر کر لیں۔ دو رتی گئودنتی، آدھی رتی دیسی کونین، صبح، دوپہر، شام دیں۔ ان شاءاللہ، پہلی خوراک سے ہی بخار اتر جائے گا۔ بخار، ملیریا، ٹائیفائیڈ، نزلہ، زکام، چھاتی کے انفیکشن، سر درد، دردشقیقہ کا حتمی اور مجرب علاج ہے۔ پندرہ منٹ میں سردرد نزلہ زکام چھاتی کے انفیکشن میں سکون ملتا ہے۔ احتیاطاً پانچ یوم تک دوا لیں۔ ۔6۔ اکسیر بخار: مغز کرنجوہ 250 گرام، فلفل سیاہ 60 گرام، نوشادر ٹھیکری 25 گرام۔ سفوف بنا کر چھوٹی چمچ صبح و شام نیم گرم دودھ سے لیں۔ دو خوراک ہی کافی ہوں گی۔ ۔7۔ تریاق نزلہ بخار: گل بنفشہ، گل غافث، اسطوخودوس، بادیان خطائی، پپلامول (ہر ایک پچاس گرام)۔ اجزاء پرانے نہ ہوں۔ صاف ستھرا کر کےباریک پیس کر محفوظ رکھیں۔ ایک تا تین ماشہ، صبح دوپہر شام، ہمراہ نیم گرم پانی لیں۔ ساتھ تیز بخار ہو تو دو ماشہ تریاق نزلہ، دورتی دیسی کونین، پانچ رتی کشتہ گاؤدنتی ملا کر نیم گرم پانی یا دودھ سے یا جوشاندہ (اجوائن دیسی، منقیٰ، خوب کلاں، سونف) سے لیں۔ ان شاءاللہ ایک دن میں بخار، سردرد، نزلہ، زکام، چھاتی کے انفیکشن، وغیرہ دور کرنے میں زود اثر ہے۔ خصوصاً کپکپی کے ساتھ ملیریا پندرہ منٹ میں دور ہو گا۔ پانچ یوم دوائی لیں۔ ۔8۔ تریاق بخار: مغز کرنجوہ، کوڑ انڈیا، برگ افستین (برابر وزن) باریک پیس کر ایک ہزار ملی گرام کا کیپسول صبح شام ہمراہ پانی دیں۔ ان شاءاللہ، ایک دن میں بخار اتر کر مریض تندرست ہو جاتا ہے اور ٹائیفائیڈ کی رپورٹ بھی نیگیٹو آ جاتی ہے۔ ۔9۔ تریاق دمہ، تپ دق، بخار کاہنہ: سُمبلو، کشتہ گئودنتی، ست گلو اور افسنتین (دس دس تولہ)، اجوائن خراسانی دو تولہ اور نمک خوردنی ایک تولہ۔ سب کو ملا کر باریک پیس لیں اور ایک ماشہ صبح و شام بعد غذا ہمراہ چائے استعمال کریں۔ چند دن میں پرانا بخار، دمہ، تپ دق سے نجات ہو گی۔ ================ ڈینگی بخار اور پلیٹلیٹس کا قدرتی علاج:* ڈینگی بخار کو ہڈی توڑ بخار بھی کہتے ہیں۔ اگر پلیٹلیٹس ڈیڑھ لاکھ سے کم ہوں تو بخار ڈینگی ہو سکتا ہے۔ اس کی علامات شدید درد اور قے ہیں۔ روزانہ کی بنیاد پر پلیٹلٹس چیک کروائیں، اگر پچاس ہزار سے نیچے آ

Naturally Get Rid of Obesty, Over-Weight, Big Belly

Shakeel Ahmad Shah

موٹاپے اور بڑھے ہوئے پیٹ کا قدرتی علاج: اسباب: امراض معدہ و امعاء، امراض جگر، امراض گردہ، ہائی بلڈ پریشر، شوگر، تھائیرائڈ، دائمی قبض، ورزش نہ کرنا، تَلی ہوئی اور چینی والی میٹھی غذائیں، سوڈا واٹر، بیکری اور نشہ آور اشیاء کا استعمال، نیز خواتین میں بندشِ حیض، زچگی کیلئے آپریشن، خصیتہ الرحم کی خرابی یا سن یاس، وغیرہ۔ ضروری پرہیز: تمام گوشت یا اُن کی یخنی یا شوربہ، تمام دالیں، تمام چاول، انڈے کی زردی، سفید آٹا یا میدہ کی بنی اشیاء، بیکری اور کریانہ آئٹمز، تمام فرائیڈ غذائیں (پراٹھے، سموسے، پکوڑے، انڈہ فرائی یا آملیٹ، سلانٹیاں، کُرکرے، چاکلیٹ، جنک فوڈز، چپس، برگر، شوارمے، پِزے، وغیرہ)، تمام فوڈ سپلی منٹس، تمام بادی تاثیر والی غذائیں، مشروبات (کڑھی، کالی پتی کی چائے، مکھن، مونگ پھلی، پھول گوبھی، آلو، بھنڈی، اَروی، کچالو، وغیرہ)، چینی، کیمیکل والی پیلی شکر یا گڑ، الکحل، تمباکو، پان، بیڑی، نسوار اور تمام پیک شدہ بازاری جوسز اور غذائیں، کولڈ ڈرنکس، ٹھنڈا پانیٍ، مائیکرو ویو اوون۔ حصہ اوّل: مکمل پرہیز کے ساتھ درجِ ذیل تمام غذائی اور دوائی نسخوں پر لازمی عمل کریں: ۔1۔ گولڈن چھلکا اسبغول: اصلی چھلکا اسبغول 15 چمچ میں اصلی ہلدی 1 چمچ ملا کر رکھ لیں۔ روزانہ 3 بار، اس کا ایک بڑا چمچ، 2 چٹکی تا نصف چھوٹی چمچ [تخم بلنگو، مقوی مفرح پوڈر]، اونٹنی کے نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز کے گلاس میں ملا کر فوری خالی پیٹ پی لیں۔ *پیچش ہوں تو یہ 6 بار لیں۔* سوتے وقت چٹکی دائیں، بائیں گال میں رکھ کے سو جائیں۔ منہ میں مرض ہو تو ہر وقت زیادہ رکھیں، کھانے سے قبل کُلی کر لیں۔ ۔2۔ تازہ مکس جوسز: روزانہ 4 سے 6 بار، [سبز کدو، گاجر، چقندر، سبز سیب، تربوز، فالسہ] کے تازہ مکس جوسز کے نصف گلاس میں 1، 1 چمچ [لیموں کا جوس، جَو کے ستُّو، *عرق (مکو، کاسنی، سونف، برنجاسف یا گلاب)]* ملا کر، مرچ سیاہ چھڑک کر پیتے رہیں۔ (لازمی 4 سے 6 چیزوں کا جوس ملا کر پینا ہے) ۔3۔ جوی (اوٹ) یا چکی والا جَو کا دلیہ یا جَو کے ستُّو یا ساگودانہ: پانی میں ہلکی آگ پر پکا کر، 2 ابلے انڈوں کی سفیدی، [بغیر ابالے اونٹنی کا دودھ، تھوڑا شہد یا سٹیویا] یا [ہاضم چٹنی، بغیر تڑکا سالن] اور چٹکی *سہانجنا پوڈر* ملا کر ۔یا۔ *جَو، مکئی کے مکس آٹے میں تھوڑا گندم کا آٹا اور *سوڈیم بائی کاربونیٹ* ملا کر، خشک روٹی* توے سے اتار کر ثرید بنا کر ۔یا۔ دیسی گھی یا زیتون کا تیل لگا کر کھائیں۔ ۔4۔ بغیر تڑکا سالن: تھوڑی [سیاہ مرچ، معدنی نمک، اصلی ہلدی، لہسن، ادرک، تازہ یا خشک دھنیا، پودینہ، سونف، ٹماٹر (بغیر چھلکا اور بیج)، میتھی، مٹر، مشروم] اور زیادہ پانی میں ہلکی آگ پر بغیر فرائی پکائی سبزیاں [تمام کدو، ٹینڈے، توریاں، شلجم، گاجر، چقندر، بند گوبھی، کھیرا، سیاہ مرچ اور (پالک اور سرسوں کا ساگ برابر سبز دھنیا ملا کر)]، (2 اُبلے انڈوں کی سفیدی ملا کر کھائیں)۔ ۔5۔ سلمنگ چٹنی: سونف، ادرک، پودینہ کے پتے، انار دانہ (ہموزن) کو بغیر نمک مرچ گرائنڈ کر کے فرج میں رکھ لیں۔ ہر کھانے کے بعد ایک چمچ کھائیں۔ دن میں پانچ چمچ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ چھوٹے بچے کو نصف چمچ تک دے سکتے ہیں۔ ۔6۔ سلمنگ قہوہ: سبز چائے، سونف، اجوائن، زیرہ (1، 1 چھوٹی چمچ)، دار چینی 2 انچ کا ٹکڑا، الائچی کلاں 1 عدد سے 5 کپ قہوہ تیار کریں اور پورا دن میں پیتے رہیں۔ ۔7۔ تازہ پھل: سیب، انجیر، فالسہ، تربوز، امرود، ناشپاتی، میٹھے، پپیتا، جاپانی پھل، جامن، خوبانی، انار، انگور، مالٹے، سنگترے، کینو، مسمی، سٹرابری، گنے کی گنڈیریاں، وہیٹ گراس جوس، مکئی کا اُبلا یا بُھنا ہوا بُھٹہ یا دانے، ۔8۔ سردیوں میں جب پی ایچ لیول 7 سے اوپر ہو تو کم مقدار میں خشک پھل: بادام، خوبانی، پستہ، انجیر، شہتوت، کاجُو، آملہ، (عرقیات یا پانی میں بھگو کر یا رگڑ کر)۔ ۔9۔ بلڈ کلاٹس کیلئے تازہ دھماسہ یا سُچی بُوٹی (پشتو میں ازغکے، پنجابی میں دھمیاں، سندھی میں ڈراماؤ) کی، پھولوں، پتوں، کانٹوں سمیت مکمل سبز شاخیں دھو کر، پیسٹ بنا کر اخروٹ برابر لڈو بنا کر فریز کر دیں۔ روزانہ صبح، دوپہر، شام ایک، ایک لڈو، گرم پانی کے گلاس میں ڈال کر موٹی چھلنی سے چھان کر بعد غذا (گرمیوں میں نارمل، سردیوں میں نیم گرم) پلائیں ۔یا۔ صبح شام، نصف چھوٹی چمچ خشک دھماسہ کا (پھولوں، پتوں، سمیت) سبز پوڈر اور نصف چھوٹی چمچ سمبلو (دارہلد) پوڈر کو گرم پانی میں بھگو کر، نارمل ہونے پر چھان کر، بعد غذا، پی لیں۔ بچوں کو یہی پانی تازہ مکس جوسز میں ملا کر ہر گھنٹے بعد پلائیں]۔ (پیلی دھماسہ کا فائدہ نہ ہو گا، نیچے لکھے ادویات والے واٹس ایپ پر رابطہ کر کے منگوا سکتے ہیں) ۔10۔ جسمانی خشکی، میٹھی نیند کیلئے: تیل سرسوں ہلکے ہاتھ سے سر، ناف، نتھنوں، ہاتھ، پاؤں کے تلوؤں پر لگائیں (کسی رسولی پر دباؤ نہ آئے)۔ رات کو تیل کدو شیریں کا ایک چھوٹا چمچ نیم گرم دودھ سے لیں۔ ۔11۔ وٹامن ڈی اور کیلشیم کیلئے: ڈی۔کَیل پوڈر: (سہانجنا کے پتے، سفید موصلی، کوزہ مصری (50، 50 گرام) کا پوڈر بنا کر) 1 سے 2 چنے برابر، صبح شام، ہمراہ نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز لیں۔ ساتھ 2 اُبلے انڈوں کی سفیدی لیں۔ ہر ہفتہ مچھلی کے تیل کا 1 کیپسول لیں۔ جسم کو ٹھنڈی دھوپ زیادہ لگائیں۔ ۔12۔ خون کی کمی کیلئے: خون افزاء پوڈر: ایک سے 3 چٹکی، روزانہ 2 سے 3 بار، نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز سے لیں ۔یا۔ ہومیو سیرپ آئرن پلس کا ایک چمچ دن میں 2 بار لیں۔ ۔13۔ بار بار پیشاب، خون کی کمی، جلن، لرزا بخار کیلئے: کلونجی، تخم کاسنی، اجوائن دیسی (50، 50 گرام)، مرچ سیاہ 30 گرام کا پوڈر بنا کر، روزانہ 3 بار، 2 گرام پوڈر، نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز سے بعد غذا لیں۔ حصہ دوم: کوئی سے دو یا تین نسخے بیک وقت استعمال کر سکتے ہیں: ۔14۔ کالا زیرہ، لاکھ دانہ، اجوائن (50، 50 گرام)، کلونجی، پودینہ (30، 30 گرام) کا پوڈر بنا کر صبح و شام نصف چھوٹی چمچ ہمراہ سرکہ سیب بڑا چمچ ایک گلاس پانی میں ملا کر لیں۔ ۔15۔ پیٹ چھوٹا کرنے کیلئے: ایک چھوٹی

Healthy Manners

Natural Treatment for All Types and Stages of Cancer and Incureable Diseases:

Shakeel Ahmad Shah

Natural Treatment: (YouTube Healthy Manners: www.youtube.com/c/HealthyMannersByShakeelShah/) ٰImportant Note: By following the Part-1 of this chart completely, and Prt-2 as per need, by the grace of Allah (SWT), one can get rid of all types of Cancer, Tumors, ITP, Fibroids, Prostate, Hormones, Auto Imune, Leukorrhea, Thalassemia, Anemia, Hepatitis, HIV (AIDS), TB, Asthma, Allergies, Diabetes, Enlarged Spleen, Liver Heat, Stomach and Intestines Diseases, Kidneys and Bladder Diseases, etc. If the recipes of Asbagol Husk and Fresh Mixed Juices are not followed completely with abstinence, the herbs written in it may cause harm instead of benefit and the disease may increase. The expired yellow Fagonia (Dhamasa) herb isn’t useful either. If Fagonia (Dhamasa) powder is found, it should also be green in color including flowers, leaves, seeds. Special Herbal Recipes: Special and pure prescriptions like good quality [Golden Asbagol Husk, fresh green Fagonia (Dhamasa) powder (including flowers, leaves and seeds), Berberis (Sumbloo) Root (Dar Huld) powder, Akseer Dhamasa powder, D-Cal Powder, Khoon Afza powder, pure Sodium Bicarbonate, Akseer-T Warqi powder, Muqawi Mufarreh powder, etc. may be got from below contact. All other foods and medicines may be purchased locally. Schedule of Taking Daily Medicines: 1. Early Morning Empty Stomach: Daily or after 2 days or weekly, check the pH level of first urine.2. Half an Hour Before Breakfast: Mix a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices [a tablespoon of the Golden Asbagol Husk, half teaspoon of Basil Seeds (Takhm Bilungu) and Muqawi Mufarreh Powder) and drink it immediately.3. Immediately After Breakfast: Filtered water of Fagonia (Dhamasa) powder and Berberis Root (Sumbloo) Powder (soaked at least 2 hours before meals).4. Half Hour After Breakfast: Mix in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices (Aksir-T Warqi, Khoon Afza Powder, Aksir Dard, D-Cal Powder, Aksiri Powder, etc.).5. Daily 4 to 6 Times: Add 1 tablespoon of [each Julep (Arq), barley, lemon juice], half teaspoon of Basil Seeds (Takhm Bilungu), 2 pinches of Sodium Bicarbonate, a little black pepper powder in half a glass of freshly mixed juices [green gourd (Kaddu), carrot (Gaajer), beetroot (Chiqandar), apple, watermelon, Grewia (Falsa)] and drink it.6. Half an Hour Before Lunch: Mix in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices (a tablespoon of Golden Asbagol Husk, half teaspoon of Basil Seeds (Takhm Bilungu) and Muqawi Mufarreh Powder) and drink it immediately.7. Half an Hour Before Dinner: Mix in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices (a tablespoon of Golden Asbagol Husk, half teaspoon of Basil Seeds (Takhm Bilungu) and Muqawi Mufarreh Powder) and drink it immediately.8. Immediately After Dinner: Filtered water of Fagonia (Dhamasa) powder and Berberis Root (Sumbloo) Powder (soaked at least 2 hours before meals).9. Half an Hour After Dinner: Mix in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices (Aksir-T Warqi, Khoon Afza Powder, Aksir Dard, D-Cal Powder, Aksiri Powder, etc.).——Note: The dosage of all medicines and foods can be adjusted more or less according to the age of the patient (infant, minor or adult). If Phlegm, Cough, Dysentery, Stop the Fagonia (Dhamasa) prescription and take Golden Asbagol Husk prescription 6 times instead of 3. Take the phlegm cough prescriptions (if needed). Causes of Fatal Diseases: Modern lifestyle is the main cause of Fatal diseases (Black tea, coffee, fizzy drinks, fast food, all bakery items, All fried foods and food supplements. Anger, tension, depression, etc; increases the acidity level of the body and cause the pH level of the first morning urine to be between 4 and 6. Then body cells begin to burn and turn into cancer cells. By the grace of Allah (God), by fully following this entire chart, the body becomes alkaline and gets rid of all fatal and incurable diseases. Principle of Treatment: Just turn the body environment alkaline instead of acidic (maintain the Urine pH between 7 and 8 instead of 5 and 6). Adopt healthy lifestyle and start the habit of positive thinking with firm faith in God (Allah SWT). 2. This entire chart is to be followed completely. If the prescriptions of Golden Asbhool Husk and Cooling are not fully followed along with diet, there is a risk of harm caused by these herbs instead of benefit. The old yellow fagonia (Dhamasa) isn’t useful either. 3. Special recipes like green fagonia (Dhamsa) powder including flowers, leaves and seeds, Berberis (Darhuld, Sumbloo) root powder, Akseer-T Warqi powder, Akseer Dhamsa powder, Khoon Afza powder, Muqwi Mufarreh powder, Akseer Madarbol, etc; can be ordered by courier from the contact given at the end. Buy all other foods and medicines locally. 4. The dosage of all medicines and foods can be adjusted according to the patient’s age (infant, young or adult).   What to Avoid? (Abstinence): (Using any of these items may increase the risk of developing the disease) Anger, anxiety, tension, depression, fear, negative thoughts (all makes the body acidic and aggravates the disease), All types of meat or its soup, all pulses, all rice, egg yolks, white flour or flour products, bakery and grocery items, All fried foods (Oily Breads (Parathas), Pastries (Samosas), fritters (Pakoray), Omelettes (fried eggs), curry cooked in fried onion, Slanties, chocolates, junk foods, chips, Shawarma, pizzas, etc.) All food supplements, all phlegmatic foods, beverages (cow, buffalo and goat milk, yogurt, Lassi, Yogurt-curry, black tea, butter, etc.), All fresh or dried fruits and vegetables with a strong hot, acidic or phlegmatic effect (mango, banana, tangerine (Kinnu, Malta), orange, grapefruit, melon, Cantaloupe (Garma), lychee, cherry, strawberry, pomegranate, grapes, peach, Plum (Aloo Bukhara), tamarind, pine nuts (chalgoza), Wallnuts (Akhrot), etc.) Red, green or capsicum (Shimla Mirch), white salt, White or yellow sugar or yellow molasses (Gurd) with chemicals, alcohol, tobacco, betel nut, iron, snuff, hot sun or weather, etc. All packaged juices and foods, cold drinks, cold water, Use of microwave ovens, plastic utensils, laptops, tablets, mobile phones, hands-free cables, etc. Part I: Follow all below Dietary and Medicinal Prescriptions with Complete Abstinence: 8. Golden Asbagol Husk: Add 1 spoon of pure turmeric in 15 tablespoons of Asbagol Husk to make it Golden Husk.

Novel Corona Virus (COVID-19) – Safety and Natural Cure

Shakeel Ahmad Shah

Novel Corona Virus (COVID-19) – Safety and Natural Cure: Novel Corona Virus and It’s Types: About a dozen types of corona virus have been discovered. Under a microscope, this semi-spherical virus can be seen with ridges that form a crown-like shape. In Latin, the crown is called corona, due to which it was also given the name “Coronavirus”. In the 1960s, the world heard the name of corona virus for the first time, when it was discovered in Europe. So far, a total of 13 mutated types have been identified, which were named as corona virus. Some of the subtypes of corona virus are deadly for humans, including Severe Respiratory Syndrome (SARS), Middle East Respiratory Syndrome. (MERS) and the novel coronavirus (Covid-19). Severe respiratory syndrome, the SARS virus, infected more than 8,000 people in the early 2000s, causing nearly 800 deaths. The Middle East Respiratory Syndrome (MERS) infected nearly 2,500 people in the early 2011s, killing more than 850 people. How Does the Corona Virus Attack? This virus infects the lower respiratory system by attacking the upper respiratory tract and causes life-threatening pneumonia or flu. Early symptoms of the new corona virus? Symptoms that may appear within 2 to 14 days of being infected with the corona virus. These include sore throat, difficulty breathing, dry cough, high fever (some patients do not have fever), restlessness, severe headache, conjunctivitis, cardiac problems and severe physical fatigue. In some cases, the condition becomes serious. Elderly people or people with pre-existing conditions are at greater risk of their illness worsening and becoming more serious. If the fever is persistent, the cough is persistent, and there is difficulty breathing, seek immediate medical attention. Contact your doctor or health center. Mode of Transmission and Incubation Period: The novel coronavirus is transmitted through respiratory droplets or touch. During conversation, coughing or sneezing, the virus reaches about one to two meters and enters the sensitive salivary membrane of a healthy person, making even a sick person sick. If the droplets of an infected patient accumulate on an object and then the hands of a healthy person touch the relevant object, and then those hands touch the salivary membrane of the mouth, nose, eyes or other organs, then another person is also infected with the corona virus. goes It can also enter the human body through the nose, mouth or eyes. Its incubation period ranges from 1 to 12.5 days, but can be as long as 14 days. How is the New Corona Virus Diagnosed and Treated? The Chinese Health Department has presented the genetic draft of the corona virus that appeared in December 2019 to the world. So far, there is no antiviral drug or vaccine, because the new virus has emerged and experts are treating it based on its symptoms. Although China claims that only 2% of people infected with the virus have died. This is the reason that there is no need to be afraid of Corona, but the only need is to be careful. The International Health Organization says that there is no cure for the corona virus, but there is no truth in this. If an allopathic procedure fails, it does not necessarily mean that all medicine has failed. By the grace of Allah, there is a cure for deadly diseases like corona in medicine. The Chinese have also controlled the spread of the corona virus through the use of herbs. If someone tests positive for the corona virus, instead of considering it as a sign of death, they should first turn to natural remedies before the condition worsens. But if you come to natural treatment when the patient is on his last breath, then nothing can be said. Note: Please follow this chart completely, including foods, drinks and herbs. Avoidance: (To strengthen the body’s natural defense system (Immunity), follow the below avoidance) Cold air or cold drinks (cold water, soda bottles, packaged juices, ice cream, etc.), All bakery items (candies, crisps, chocolates, toffees, chips, biscuits, bread, etc.), All packaged market beverages or foods, food supplements, junk foods, alcohol, foods prepared or heated in microwave ovens, All Initiator/phelegmetic foods, drinks (cauliflower, okra, potato, pickle, milk, yogurt, butter, etc.) Use of air conditioner, laptop, tablet, mobile phone, etc. Precautionary Measures to Prevent Corona Virus or Lung Diseases: Disinfectant Solution (Hand Sanitizer): In a dropper or spray bottle, add water (200 ml), rose water (100 ml), methylated spirit (50 ml), Dettol (5 ml) and 2 pinches of salt and close the bottle for five minutes. Stir and apply this antiseptic solution repeatedly on your hands, face and neck. Repeatedly spray disinfectant solutions on doors, windows, car handles and other areas and objects that are touched. Before eating, after coughing and sneezing, after touching the mouth, nose or eyes, after using the toilet, after touching public facilities such as handles or doorknobs, car doors and steering wheels, etc., wash the hands with soap and apply disinfectant solution (sanitizer). Do not Touch Eyes, Nose and Mouth: Invisible viruses on hands can enter the body. Practice basic personal and environmental hygiene. Wear a Mask: People suffering from cough and flu must wear a mask and wash their hands again with antiseptic soap after wearing and removing the mask. Even healthy people should wear a mask before going out in public. Dispose of disposable masks safely. Use of AC: Turn off the aircondioners, protect the body from cold. Drink lukewarm boiled water. Green Tea: Put a sprig of fresh mint, a pinch of fennel, a pinch of corn, half an inch of ginger, a small cardamom in 3 cups of water, bring it to a boil on a low flame, squeeze half a lemon (including the peel). Corona, cold, cold, cough, fever will run away by drinking ukewarm half a cup in the morning and evening. Steam: Every day all the members of the house put a glass of water and 4 or 5 cloves or eucalyptus tree leaves in a pot, steamer or pressure cooker (pipe it to the whistle place) and steam

Body, Joint Pain, Sciatica and Accident Injuries Alternative Treatment Recipes

Shakeel Ahmad Shah

Body and Joint Pains Natural Cure: ———————— جسمانی اور جوڑوں کے دردوں کا قدرتی علاج: ضروری پرہیز: (اس میں سے کسی ایک چیز کا استعمال بھی جاری رہا تو مرض بڑھنے کا خطرہ رہے گا۔) غصّہ، پریشانی، ٹینشن، ڈپریشن، خوف، منفی سوچیں، سرخ گوشت یا اُن کی یخنی یا شوربہ، تمام دالیں، تمام چاول، انڈے کی زردی، سفید آٹا یا میدہ کی بنی اشیاء، بیکری اور کریانہ آئٹمز، تمام فرائیڈ غذائیں (پراٹھے، سموسے، پکوڑے، انڈہ فرائی یا آملیٹ، پیاز میں تڑکا لگا کر پکایا ہوا سالن، سلانٹیاں، کُرکرے، چاکلیٹ، جنک فوڈز، چپس، شوارمے، پِزے، وغیرہ)، تمام فوڈ سپلی منٹس، تمام بادی تاثیر والی غذائیں، مشروبات (دہی، لسی، کڑھی، چائے، مکھن، وغیرہ)، تمام شدید گرم، تیزابی یا بادی تاثیر والے تازہ یا خشک پھل اور سبزیاں (آم، کیلا، چلغوزہ، اخروٹ، مونگ پھلی، وغیرہ، پیاز، پالک، بینگن، کریلا، مولی، پھول گوبھی، آلو، بھنڈی، اَروی، کچالو، وغیرہ)، سرخ، سبز یا شملہ مرچ، سفید نمک، چینی، کیمیکل والی پیلی شکر یا گڑ، الکحل، تمباکو، پان، بیڑی، نسوار، گرم دھوپ یا موسم، وغیرہ، تمام پیک شدہ بازاری جوسز اور غذائیں، کولڈ ڈرنکس، ٹھنڈا پانیٍ، مائیکرو ویو اوون، پلاسٹک کے برتن، لیپ ٹاپ، ٹیبلٹ، موبائل فون، ہینڈز فری کیبل، وغیرہ کا استعمال۔۔ حصہ اوّل: مکمل پرہیز کے ساتھ درجِ ذیل تمام غذائی اور دوائی نسخوں پر لازمی عمل کریں: ۔1۔ گولڈن چھلکا اسبغول: اصلی چھلکا اسبغول 15 چمچ میں اصلی ہلدی 1 چمچ ملا کر رکھ لیں۔ روزانہ 3 بار، اس کا ایک بڑا چمچ، 2 چٹکی تا نصف چھوٹی چمچ [تخم بلنگو، مقوی مفرح پوڈر]، اونٹنی کے نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز کے گلاس میں ملا کر فوری خالی پیٹ پی لیں۔ (پیچش ہوں تو یہ 6 بار لیں)۔ سوتے وقت چٹکی دائیں، بائیں گال میں رکھ کے سو جائیں۔ منہ میں مرض ہو تو ہر وقت زیادہ رکھیں، کھانے سے قبل کُلی کر لیں۔ ۔2۔ تازہ مکس جوسز: روزانہ 4 سے 6 بار، [سبز کدو، گاجر، چقندر، سبز سیب، تربوز، فالسہ] کے تازہ مکس جوسز کے نصف گلاس میں 1، 1 چمچ [لیموں کا جوس، جَو کے ستُّو، عرق (مکو، کاسنی، سونف، برنجاسف یا گلاب)] ملا کر، مرچ سیاہ چھڑک کر پیتے رہیں۔ (لازمی 4 سے 6 چیزوں کا جوس ملا کر پینا ہے) ۔3۔ جوی (اوٹ) یا چکی والا جَو کا دلیہ یا جَو کے ستُّو یا ساگودانہ: پانی میں ہلکی آگ پر پکا کر، 2 ابلے انڈوں کی سفیدی، [بغیر ابالے اونٹنی کا دودھ، تھوڑا شہد یا سٹیویا] یا [ہاضم چٹنی، بغیر تڑکا سالن] اور چٹکی سہانجنا پوڈر ملا کر ۔۔ یا ۔۔ جَو، مکئی کے مکس آٹے میں تھوڑا گندم کا آٹا اور میٹھا سوڈا ملا کر، خشک روٹی توے سے اتار کر ثرید بنا کر ۔۔ یا ۔۔ دیسی گھی یا زیتون کا تیل لگا کر کھائیں۔ ۔4۔ بغیر تڑکا سالن: سیاہ مرچ، معدنی (پنک) نمک، اصلی ہلدی، لہسن، ادرک، تازہ یا خشک دھنیا، پودینہ، سونف، ٹماٹر (بغیر چھلکا اور بیج)، تھوڑی میتھی، مٹر، بٹن مشروم، 2 اُبلے انڈوں کی سفیدی اور پانی میں ہلکی آگ پر بغیر فرائی پکائی سبزیاں [تمام کدو، ٹینڈے، توریاں، شلجم، گاجر، چقندر، بند گوبھی، کھیرا، سیاہ مرچ اور (پالک اور سرسوں کا ساگ برابر سبز دھنیا ملا کر)، وغیرہ] ۔5۔ ہاضم چٹنی: 3 حصے تازہ دھنیا، 1 حصہ تازہ پودینہ، ½ حصہ تازہ نیازبو یا تُلسی، تھوڑا [لہسن، ادرک، سونف، انار دانہ، زیتون کا تیل، لیموں کا جوس، سیاہ مرچ، معدنی نمک] کی چٹنی بنا کر ہر کھانے میں ملا کر کھائیں۔ ۔6۔ ہاضم قہوہ: صبح شام، شاخ (تازہ پودینہ، تازہ نیازبو)، چٹکی (سونف، سہانجنا پوڈر یا شاخ)، 2 عناب اور چھوٹی الائچی، کپ پانی میں ابال کر، لیموں کا جوس اور تھوڑا شہد یا سٹیویا ملا کر نیم گرم پلائیں۔ ۔7۔ تازہ پھل: سیب، انجیر، فالسہ، تربوز، امرود، ناشپاتی، میٹھے، پپیتا، جاپانی پھل، جامن، خوبانی، کینو، مالٹا، سنگترہ، گرائپ فروٹ، خربوزہ، گرما، لیچی، چیری، سٹرابری، انار، انگور، آڑو، آلوبخارہ، املی، گنے کی گنڈیریاں، سَورسوپ پھل، وہیٹ گراس جوس، مکئی کا اُبلا یا بُھنا ہوا بُھٹہ یا دانے، ۔8۔ سردیوں میں جب پی ایچ لیول 7 سے اوپر ہو تو کم مقدار میں خشک پھل: بادام، خوبانی، پستہ، انجیر، شہتوت، کاجُو، آملہ، (عرقیات یا پانی میں بھگو کر یا رگڑ کر)۔ ۔9۔ تازہ دھماسہ یا سُچی بُوٹی (پشتو میں ازغکے، پنجابی میں دھمیاں، سندھی میں ڈراماؤ) کی، پھولوں، پتوں، کانٹوں سمیت مکمل سبز شاخیں دھو کر، پیسٹ بنا کر اخروٹ برابر لڈو بنا کر فریز کر دیں۔ روزانہ صبح، دوپہر، شام ایک، ایک لڈو، گرم پانی کے گلاس میں ڈال کر موٹی چھلنی سے چھان کر بعد غذا (گرمیوں میں نارمل، سردیوں میں نیم گرم) پلائیں ۔۔ یا ۔۔ صبح شام، نصف چھوٹی چمچ خشک دھماسہ کا (پھولوں، پتوں، سمیت) سبز پوڈر اور نصف چھوٹی چمچ سمبلو (دارہلد) پوڈر کو گرم پانی میں بھگو کر، نارمل ہونے پر چھان کر، بعد غذا، پی لیں۔ بچوں کو یہی پانی تازہ مکس جوسز میں ملا کر ہر گھنٹے بعد پلائیں] ۔۔ یا ۔۔ [بلغم، کھانسی، پھیپھڑوں میں کینسر یا جسم میں پانی ہو تو: اکسیردھماسہ پوڈر(سبز دھماسہ پوڈر (2 چمچ)، سمبلو پوڈر (1 چمچ)، ہلدی (1/2 چمچ)، اکسیر ورقی (1/4 چمچ)، اکسیر ٹی (1/8 چمچ) ملا کر) کی 1 سے 4 چنے تک مقدار، صبح و شام اونٹنی کے نیم گرم دودھ یا تازہ مکس جوسز میں بعد غذا دیں۔] (پیلی دھماسہ کا فائدہ نہ ہو گا، نیچے لکھے ادویات والے واٹس ایپ پر رابطہ کر کے منگوا سکتے ہیں) ۔10۔ جسمانی خشکی، میٹھی نیند کیلئے: تیل سرسوں ہلکے ہاتھ سے سر، ناف، نتھنوں، ہاتھ، پاؤں کے تلوؤں پر لگائیں (کسی رسولی پر دباؤ نہ آئے)۔ رات کو تیل کدو شیریں کا ایک چھوٹا چمچ نیم گرم دودھ سے لیں۔ ۔11۔ وٹامن ڈی اور کیلشیم کیلئے: ڈی۔کَیل پوڈر: سہانجنا کے پتے، سفید موصلی، کوزہ مصری (50، 50 گرام) کا پوڈر بنا کر روزانہ آدھی چھوٹی چمچ (3 گرام) ناشتے کے 2 گھنٹے بعد اور رات کو سونے سے گھنٹہ قبل، ہمراہ نیم گرم دودھ لیں اور 2 اُبلے انڈوں کی سفیدی لیں۔ ہر ہفتہ مچھلی کے تیل کا 1 کیپسول لیں۔ جسم کو ٹھنڈی دھوپ زیادہ لگائیں۔ ۔12۔ خون کی کمی کیلئے: خون افزاء پوڈر: کلو چونا، 4 کلو پانی میں بھگو کر چار دن بعد پانی نتھار

Natural Cure for Liver and Stomach Diseases: Blood Cancer, ITP, Prostate, Hormones, Auto Immune, Leukuria, Thalassemia, Anemia, Hepatitis, Diabetes, Enlarged Spleen, Liver Heat, Kidney and Bladder Diseases, etc.:

Shakeel Ahmad Shah

Important Note: 1. By following the Part-1 of this chart completely, and Prt-2 as per need, by the grace of Allah (SWT), one can get rid of all types of Blood Cancer, Thalassemia, Anemia, Fibroids, Prostate, Hormones, Leukorrhea, Hepatitis, HIV (AIDS), Diabetes, Enlarged Spleen, Liver Heat, Stomach and Intestines Diseases, Gas, Constipation, etc. 2. If the recipes of Asbagol Husk and Fresh Mixed Juices are not followed completely with abstinence, the herbs written in it may cause harm instead of benefit and the disease may increase. 3. The expired yellow Fagonia (Dhamasa) herb isn’t useful either. If Fagonia (Dhamasa) powder is found, it should also be green in color including flowers, leaves, seeds. Special Herbal Recipes: Special and pure prescriptions like good quality [Golden Asbagol Husk, fresh green Fagonia (Dhamasa) powder (including flowers, leaves and seeds), Berberis (Sumbloo) Root (Dar Huld) powder, Muqawi Mufarreh powder, Khoon Afza powder, pure Sodium Bicarbonate, etc. may be got from below contact. All other foods and medicines may be purchased locally. Schedule of Taking Daily Medicines: 1. Early Morning Empty Stomach: Daily or after 2 days or weekly, check the pH level of first urine. 2. Half an Hour Before Breakfast: Mix a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices [a tablespoon of the Golden Asbagol Husk, half teaspoon of Basil Seeds (Takhm Bilungu) and Muqawi Mufarreh Powder) and drink it immediately. 3. Immediately After Breakfast: Filtered water of Fagonia (Dhamasa) powder and Berberis Root (Sumbloo) Powder (soaked at least 2 hours before meals). 4. Half Hour After Breakfast: Mix in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices (Khoon Afza Powder, Aksir Dard, D-Cal Powder, etc.). 5. Daily 4 to 6 Times: Add 1 tablespoon of [each Julep (Arq), barley, lemon juice], half teaspoon of Basil Seeds (Takhm Bilungu), 2 pinches of Sodium Bicarbonate, a little black pepper powder in half a glass of freshly mixed juices [green gourd (Kaddu), carrot (Gaajer), beetroot (Chiqandar), apple, watermelon, Grewia (Falsa)] and drink it. 6. Half an Hour Before Lunch: Mix in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices (a tablespoon of Golden Asbagol Husk, half teaspoon of Basil Seeds (Takhm Bilungu) and Muqawi Mufarreh Powder) and drink it immediately. 7. Half an Hour Before Dinner: Mix in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices (a tablespoon of Golden Asbagol Husk, half teaspoon of Basil Seeds (Tukhm Bilungu) and Muqawi Mufarreh Powder) and drink it immediately. 8. Immediately After Dinner: Filtered water of Fagonia (Dhamasa) powder and Berberis Root (Sumbloo) Powder (soaked at least 2 hours before meals). 9. Half an Hour After Dinner: Mix in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices (Khoon Afza Powder, Aksir Dard, D-Cal Powder, etc.). Note: The dosage of all medicines and foods can be adjusted more or less according to the age of the patient (infant, minor or adult). *If Phlegm, Cough, Dysentery:* Stop the Fagonia (Dhamasa) prescription and take Golden Asbagol Husk prescription 6 times instead of 3. Take the phlegm cough prescriptions (if needed). Causes of Fatal Diseases: 1. Modern lifestyle is the main cause of Fatal diseases (Black tea, coffee, fizzy drinks, fast food, all bakery items, All fried foods and food supplements. 2. Anger, tension, depression, etc; increases the acidity level of the body and cause the pH level of the first morning urine to be between 4 and 6. It burns the body organs including stomach, intestines, liver, kidney, etc. These body cells may turn into cancer cells. 3. By the grace of Allah (God), by fully following this entire chart, the body becomes alkaline and gets rid of all fatal and incurable diseases. Principle of Treatment: 1. Just turn the body environment alkaline instead of acidic (maintain the Urine pH between 7 and 8 instead of 5 and 6). Adopt healthy lifestyle and start the habit of positive thinking with firm faith in God (Allah SWT). 2. This entire chart is to be followed completely. If the prescriptions of Golden Asbhool Husk and Cooling are not fully followed along with diet, there is a risk of harm caused by these herbs instead of benefit. The old yellow fagonia (Dhamasa) isn’t useful either. 3. Special recipes like green fagonia (Dhamsa) powder including flowers, leaves and seeds, Berberis (Darhuld, Sumbloo) root powder, Khoon Afza powder, Muqwi Mufarreh powder, etc; can be ordered by courier from the contact given at the end. Buy all other foods and medicines locally. 4. The dosage of all medicines and foods can be adjusted according to the patient’s age (infant, young or adult). What to Avoid? (Abstinence): (Using any of these items may increase the risk of developing the disease) 1. Anger, anxiety, tension, depression, fear, negative thoughts (all makes the body acidic and aggravates the disease), 2. All types of meat or its soup, all pulses, all rice, egg yolks, white flour or flour products, bakery and grocery items, 3. All fried foods (Oily Breads (Parathas), Pastries (Samosas), fritters (Pakoray), Omelettes (fried eggs), curry cooked in fried onion, Slanties, chocolates, junk foods, chips, Shawarma, pizzas, etc.) 4. All food supplements, all phlegmatic foods, beverages (cow, buffalo and goat milk, yogurt, Lassi, Yogurt-curry, black tea, butter, etc.), 5. All fresh or dried fruits and vegetables with a strong hot, acidic or phlegmatic effect (mango, banana, tangerine (Kinnu, Malta), orange, grapefruit, melon, Cantaloupe (Garma), lychee, cherry, strawberry, pomegranate, grapes, pine nuts (chalgoza), Wallnuts (Akhrot), etc.) 6. Red, green or capsicum (Shimla Mirch), white salt, White or yellow sugar or yellow molasses (Gurd) with chemicals, alcohol, tobacco, betel nut, iron, snuff, hot sun or weather, etc. 7. All packaged juices and foods, cold drinks, cold water, Use of microwave ovens, plastic utensils, laptops, tablets, mobile phones, hands-free cables, etc. Part I: Follow all below Dietary and Medicinal Prescriptions with Complete Abstinence: 8. Golden Asbhool Husk: Add 1 spoon of pure turmeric in 15 tablespoons of Asbagol Husk to make it Golden Husk. Thrice a day, mix one tablespoonful of it, 2 pinches to half teaspoon of

Allergies, Colds, Flu, Phlegm, Pneumonia, Asthma, TB, etc; Natural Cure:

Shakeel Ahmad Shah

Avoidance to Strengthen Natural Defense System (Immunity): Cold air or cold drinks (cold water, soda bottles, packaged juices, ice cream, etc.), All bakery items (candies, crisps, chocolates, toffees, chips, biscuits, bread, etc.), All packaged market beverages or foods, food supplements, junk foods, alcohol, foods prepared or heated in microwave ovens, All Initiator/phelegmetic foods, drinks (cauliflower, okra, potato, pickle, milk, yogurt, butter, etc.) Use of air conditioner, laptop, tablet, mobile phone, etc. Part I: Follow all below Dietary and Medicinal Prescriptions with Complete Abstinence: 6. Golden Asbhool Husk: Add 1 spoon of pure turmeric in 15 tablespoons of Asbagol Husk to make it Golden Husk. Twice a day, mix one tablespoonful of it, 2 pinches to half teaspoon of [Basil Seeds (Takhm Bilungu) or chia seeds, “Maqvi Mufarah Powder”] in a glass of lukewarm camel milk or freshly mixed juices and drink immediately on an empty stomach (In case of dysentery, take it 6 times). Before sleeping, put the pinch of it in the right and left cheeks (If you have a disease in mouth, always keep more. Rinse before eating. 7. Fresh Mixed Juices: Daily 2 to 3 times, add 1 tablespoon each of [Lemon Juice, Roasted Barley Flour (Sattu), Julep (Arq) of [Atropine (Mako), Chicory (Kasni), Fennel (Sonf), Mugwort/Artemisia Vulgaris (Berunjasef) or Rose (Gulab)], half teaspoon of Basil Seeds (Tukham Balangu) or chia seeds, 2 pinch of Sodium Bicarbonate (make sure to avoid baking powder) and a pinch of Black Pepper Powder] in half glass of freshly mixed juices of [green gourd (Kaddu), carrot (Gaajer), beetroot (Chiqandar), apple, watermelon, Grewia (Falsa)] (Drink the mixed juice of 4 to 6 things, on normal or lukewarm temperature). 8. Sauce for Stomach: Eat with each meal, one spoon of grinded mixture of leaves of Osmium Basilicum or Marjoram (Origanum Majorana or Tulsi), Coriander (Mint), Ginger & Garlic and Fennel Seeds, added with Black pepper and a little Pink Salt. 9. Digestive Green Tea: Boil fresh branch of [mint, basil (Niazbo)], pinch of [fennel, moringa (Suhanjna) powder or branch], 2 jujubes (Unab), 1 small cardamom in a cup of water, add honey and drink 2 to 3 spoons after each hour, at normal temperature throughout the day. 10. Fresh fruits: Apple, Fig, Grewia Asiatica (Falsa), Watermelon, Guava, Pear (Nashpati), Sweet Lime (Meettha), Papaya, Persimmon (Amlok, Japanese Fruit), Jambolan (Jamen), Apricot (Khobani), Sugarcane (Ganderi), Wheatgrass Juice, Boiled or Roasted Maize Corns/Cobs/Grain. 11. Dry Fruits (in small quantity in winter when pH level is above 7): Almonds, Apricots, Pistachios, Figs, Mulberries, Cashews, Indian Gooseberry (Amla), Myrobaslan (Hareerd), Terminalia (Baherda) – Soaked or rubbed in Julep (Arq) or water. 12. [Fresh Fagonia (Dhamasa) or Suchi Booti: (Azhghake or Spilaghzai in Pashto, Dhamiaan in Punjabi, Dramao in Sindhi). Wash whole green branches including flowers, leaves, seeds, thorns, make a paste and prepare walnut-sized balls (Laddoo) and freeze them. Thrice a day, place 1 Fagonia Ball in a glass of hot water. When desolved, strain it through a sieve and drink after meals (normal in summer, lukewarm in winter) -OR- [Twice a day, two hours before meals, soak half teaspoon of Green Dhamsa powder* (including flowers, leaves, seeds) and half teaspoon of Samblo root (Darhuld) powder in warm water. Filter it when normal and drink it after meals. This water can be mixed with freshly mixed juices and drunk after every hour.] -OR- [If there is phlegm, cough, lung cancer or water in the body: 1 to 4 grams of Akseer Dhamasa powder, twice a day, in lukewarm camel milk or fresh mixed juices after meals.] 13. For Body Dryness, Sweet Sleep: Apply Mustard oil lightly on the head, navel, nostrils, hands, soles of the feet (do not apply pressure on any tumor). Take a teaspoon of sweet Gourd Seed oil with lukewarm camel milk at night. 14. For Vitamin D and Calcium: D-Cal Powder: Grind to powder the Moringa (Suhanjna) leaves, Asparagus Adscendens (Sufaid Moosli), Rock Sugar (Kooza Misri) (50 each) & take half teaspoon (3 grams), 2 hours after breakfast & one hour before sleep, with lukewarm milk. Daily eat 2 boiled egg-whites and once a week take 1 capsule of fish oil. Daily sit in cold sun for an hour. 15. For Lack of Blood (Anemia), Burning of Hands & Feet or Frequent Urination, Shivering Fever: Khoon Khoon Afza Powder: [Soak 1kg Lime in 4kg water, and after 4 days filter the lime water. Make powder of copperas (Heera Kasees) 250g and Sodium Bicarbonate 250g and then grind the powder in Lime Water in a Mortar (Kharl) until whole Lime Water is dried in powder. Then add the powder of [blak seeds (Kalonji), chickpea seeds, carom seeds (Ajwain Desi) (150g each), ammonium chloride (Noshader), black pepper (100g each)] and mix it well]. Take 1 to 3 grams of powder, 3 times daily, after meals with lukewarm milk or freshly mixed juices. Part II: Optional: (i.e. not necessary for all): 16. For Asthma, Allergy, Phlegm, Cough: Aksir-T Warqi: Take 1 rice to 1 gram quantity, twice a day, with lukewarm camel milk or fresh mixed juices. 17. For All Types of Cough, Shortness of Breath: Boil 25 grams of Vasaka (Barg-e-Bansa), licorice (Mulathi), Jujube (Anab), Costus Root (Qaste Shireen), Amaltas Pulp (Guda Amaltas) (50, 50 grams each), Black Seeds (Kalonji) in 2 liters of water on low flame. When half is left, strain it and keep it in the fridge. Take 2 tablespoons in lukewarm water 3 times a day. (may sweeten with little honey). 18. For Phlegm, Cough: Suck 1 tablet “Sualeen” after each meal. Mix 5 grams of “Kushta Qarn-al-Eel” in “Khameera Binafsha”, “Laooq Sapstan”, “Laooq Khiyar Shanbar” (100 grams each) and lick a teaspoon in the morning and evening. Take 1 or 2 tablets of “Habb Kabid Noshadri” with water in the morning and evening after meals. 19. *Powder for Phlegm, Sneezing, Nasal Congestion, Liver Dysfunction:* Mix the powders of [Rhubarb Roots (Raiwand Khatai) (48g), Fennel Seeds, Licorice (Multhi), Turmeric, Solanum Nigrum (Mako Dana) (12g each), Kushta Sankh 10g], and give 1 to 2 grams, twice or thrice daily, with