Moringa (Sohanjna) – The Miracle Tree

What is Moringa?

The Moringa tree is known as “Miracle Tree”. To see types of Moringa Plant please click here. All types of Moringa have similar benefits.

Moringa Leaves: Chemistry

Moringa Leaves: Minerals

Moringa Leaves: Vitamins

Moringa Leaves: Essential Amino Acids

Moringa Leaves: Powder Preparation

  • Pick the leaves.
  • Wash them in salt water and then again in fresh water.
  • Dry them in the shade.
  • When they are completely dry, pound them.
  • Rub them through a sieve.
  • Store in labelled jars or bags
  • Store in a dry, & dark place.
  • Now it is ready for use . . . especially with:
  1. Undernourished children
  2. Pregnant women
  3. Breast feeding mothers
  4. Cancer or AIDS Patients … And… for…. EVERYONNE
  5. But how??
  6. Simply mix one teaspoon three times a day into the food.
  7. Just ENJOY!!!!

 

 

 

 

 

The Moringa: Side Effects

All are positive!

  • Diarrhoea ceases.
  • Fungal infections on the skin disappear.
  • Cancer is prevented/cured
  • Diabetes is stabilised.
  • Anaemia improves.
  • Stomach problems are helped.

Moringa Seeds: Purify Water

  • The crushed seeds attract suspended particles in the water and settle them to the bottom, leaving pure, clean water at the top of the treatment container.
  • The process requires mature seed pods.
  • The seeds are removed from the shell and the seed coats are removed; any discolored or misshapen seeds are discarded during this phase.
  • The seeds are crushed and mixed with water to create a paste; this paste is then mixed and thoroughly shaken with a larger quantity of water to produce a solution.
  • The solution is filtered through cloth and then mixed with the water to be treated.
  • The purification process requires at least two hours for full effectiveness.
  • The seeds are safe and nontoxic; the water is ready for use.
  • Two seeds can treat up to one liter of the dirtiest water.
  • This treatment does not remove all impurities and should typically only be used in cases where the water supply is presumed to be free of chemical or biological contamination.
  • This new method of purification can produce wholesome drinking water even in isolated or technologically disadvantaged areas of the world.

Moringa Flowers: Green Tea

  • Use Moringa Flowers Tea to treat colds.
  • In omelettes they taste like mushrooms.
    Caution: Flowers may prevent conception, and if used during pregnancy they may cause abortion.

Moringa Pods: A Good Vegetable

  • When they are young, cook the pods as a vegetable.
  • When older, cook the white seeds like peas.

Moringa: Every Part is Useful

  • Leaves
  • Flowers
  • Seeds
  • Roots
  • Pods

Moringa: Cancer Treatment

  • Taking Moringa with meals & as tea is as effective as anti-retroviral drugs, but without the usual side-effects.
  • Moringa contains benzyl isothiocyanate which have anti-cancer and chemo protective capabilities.
  • The chemo protective aspect is critical for those who are battling cancer; this helps strengthen cells so that they can tolerate chemotherapy.
  • Antioxidants are also involved in the prevention of cellular damage — the common pathway for cancer, aging, and a variety of diseases.

Moringa: Treatment for Diabetic Patients

As rich source of ascorbic acid it helps the diabetic patients to control their blood glucose level:

  • Vitamins (B1, B2, B12, C, & E), Pantothenic Acid, Protein, Potassium, Magnesium and Carbohydrate stimulates production of insulin.
  • Vitamin A convert Beta-carotene to reduce the risk of blindness in diabetics.
  • Vitamin B12 helps people suffering form diabetic neuropathy.
  • High dose supplements of vitamin C prevent sorbitol accumulation and glycosylation of proteins, both of which are important factors in the development of diabetic complications such as cataracts.
  • Vitamin E reduces oxidative stress, thus improving membrane physical characteristics and related activities in glucose transport.
  • This antioxidant promotes healing of diabetes-related lesions.
  • Magnesium helps in the metabolism of glycogen, Mg works closely with vitamin B6 to help the metabolic process within the cell.

Moringa: Source of Nutrition

  • Moringa is nutrient supplement and helps to effectively digest the food.
  • It has a rich and rare combination of zeatin, quercetin, β-sitosterol, caffeoylquinic acid and kaempferol.
  • Moringa leaves, roots, seed, bark, fruit, flowers and immature pods act as cardiac and circulatory stimulants.
  • They possess anti-tumor, anti-pyretic, anti-epileptic, anti-inflammatory, anti-ulcer, anti-spasmodic, diuretic, anti-hypertensive, cholesterol lowering, anti-oxidant, anti-diabetic, hepatoprotective, antibacterial and antifungal properties.
  • Antioxidants To Boost Immune System
  • Moringa contains 46 antioxidants that help the cells neutralize the free radicals due to oxidative stress.
  • It enhances immunity against diseases.
  • Maintains and enhances your health, wellness and well-being.
  • Provides energy boost and stamina to fight daily stress.
  • Regulates, normalizes and balances different body systems.

Moringa: Other Health Benefits

  • Anti-stress, Anti-anemia, Anti-Aging
  • Good for digestion, cleanses digestive system
  • Cleans urinary, circulatory, and digestive system
  • Maintains normal blood pressure
  • Remedy for asthma, arthritis, insomnia, cardiovascular problems, nervousness, skin problems, depression
  • Rebuilds weak bones
  • Regulates bowel movement
  • Good for treating heavy menstrual periods, Menstrual cramps
  • Good for Rectal bleeding, diabetic patients
  • Good recovery for patients suffering from strokes
  • Good substitute for persons can’t eat vegetables or fruits
  • Good for the Skin and Eyes, varicose veins
  • Removes toxins from the body and helps prevents ulcer
  • Remedy for Fever, Nausea, Stomach distress
  • Convalescence (gradual return to good health after an illness or medical treatment or the period spent recovering)
  • Remedy for colds, fever, nausea, runny nose
  • Tonic (to feel stronger, more energetic, and generally healthier)
  • Diuretic (causing increased flow of urine) Good for Urinary tract infection (UTI)
  • Liver disorder remedy
  • Nourishes Breast Fed babies, Lactate (Increases the flow of breast milk for woman)
  • Good for Lupus treatment
  • Natural treatment for gout, arthritis and anti-inflammation

The Moringa Oil

  • Moringa oil heals skin allergies, irritations, wounds, and blemishes.
  • It has high antioxidant properties, making it a valuable source of Vitamins A, C, and E; it is one of the highest naturally occurring sources of antioxidants.
  • The Moringa oil, being very light and pleasant-tasting is similar to Olive oil is good for healthier eating.
  • The oil itself is also known as Behen oil, a good rub for a pregnant woman’s belly. Soothing and softening to the skin.
  • Moringa oil has moisturizing, nourishing, and emollient properties, and also excellent cleaning ability.
  • Modern uses are found in soap, perfumes, shampoos, and other skin care products.
  • The light properties of Moringa oil led to be used as a lubricant for fine machinery.
  • This was known as Ben Oil, and is well known to watchmakers and other fine craftsmen.
  • Moringa Oil provides a high quality fuel for lamps, giving a clear, smokeless light.
  • After the seeds are cold-pressed to expel their valuable oil, the remaining substance can be used to purify water.
  • Miraculously, the particles of Moringa seed cake attract solids in water, and since bacteria cling to the solids, the water is purified and made safe to drink. In most countries of the world, this alone would be reason to cultivate the tree.

Moringa: Roots

  • The roots of the Moringa plant contains the chemical compounds found throughout the rest of the plant and can provide therapeutic benefits for many conditions and ailments.
  • The roots contain traces of a paralyzing agent called Spirochin that can be dangerous for sensitive individuals or if taken in extremely large quantities.
  • The roots can treat impotence, sexual dysfunction, female reproductive tract issues and to bring on menstruation.
  • It can combat epithelial ovarian cancer and provide new hope for cancer sufferers.
  • In poultice form, the roots are used for cramps and arthritis pains.
  • Reduce or eliminate kidney stones by allowing the body to flush calcium and phosphates from the kidneys more efficiently.
  • Improves overall kidney function.
  • Useful for longer, less interrupted sleep.
  • Important agent of healing and nourishment.
  • The roots are also used to create medicines, perfumes, natural pesticides, fertilizers, cleaning agents, animal fodder and many other important products.

Plant Many Moringa Trees!

  • Sow the Seeds in good earth
  • Setup a Nursery!
  • Constantly Trim the Branches!
  • In order to produce the maximum amount of leaves and seeds!
  • In tropical climates the trees can be cut back 7 or 8 times a year.
  • In a plantation one can produce up to 120 tons of dry leaves per hectare and year!

Now can you believe that … Moringa is a Miracle Tree?

(Moringa Stenopetala grows in Ethiopia. It has similar properties to Moringa Oleifera. The tree is bigger than Moringa Oleifera leaves, pods, seeds, everything.)

سہانجنا ۔ ایک معجزاتی درخت

سہانجنا کا درخت اپنے بے پناہ فوائد کی وجہ سے معجزاتی یا کرشماتی درخت کہلاتا ہے۔ کرشمہ اسکے خواص میں ہے ۔ یہ جنوبی ایشیا اور مشرق بعید کے ممالک میں عام پایا جاتا ہے، جبکہ افریقہ کے کچھ ممالک میں بھی ملتا ہے۔ اسکی شہرت کا تاریخی پس منظر سینیگال سے شروع ہوتا ہے جہاں قحط کے زمانے میں چرچ کی طرف سے اسے متعارف کرایا گیا۔ سونجنا کے درخت کا ہر حصہ بہت اہمیت رکھتا ہے۔ ہر حصے کو غذا کو طور پہ استعمال کیا جا سکتا ہے اور اسکی کاشت بھی بآسانی سخت حالات میں ہو سکتی ہے۔ اس طرح دنیا میں خشک سالی سے پیدا ہونے والی غذائی کمی کا مقابلہ کرنے کے لئے ایک بہترین انتخاب ہے۔ آج کی دنیا میں اس درخت کے اوپر خاص توجہ دی جا رہی ہے۔

غذائی خواص:۔

سونجنا کے مختلف حصوں کے مختلف طبی اور سائینسی فوائد ہیں:۔

۔۔۔ سہانجنا کے خشک پتوں میں دودھ کے مقابلے میں سترہ گنا زیادہ کیلشیئم موجود ہے۔
۔۔۔ اس میں دہی کے مقابلے میں نو گنا زیادہ پروٹین ہوتا ہے۔
۔۔۔ گاجر کے مقابلے میں چار گنا زیادہ وٹامن اے پایا جاتا ہے۔
۔۔۔ کیلے کے مقابلے میں پندرہ گنا زیادہ پوٹاشیئم پایا جاتا ہے۔
۔۔۔ پالک کے مقابلے میں پچیس گنا زیادہ فولاد پایا جاتا ہے۔
۔۔۔ بادام سے بارہ گنا زیادہ وٹا من ای اس کے خشک پتوں میں پایا جاتا ہے۔

سہانجنا کے مختلف استعمال:۔

اس کے بیج کو پیس کر اس سے پینے کا پانی صاف کیا جاتا ہے جس سے بیشترجراثیم مر جاتے ہیں، مٹی اور نقصان دہ دھاتیں نیچے بیٹھ جاتی ہیں۔ اس میں کینسر ، ٹی بی، ہیپاٹائیٹس ، شوگروغیر ہ سے بچاؤ کے لئے بیشمار اینٹی بائیوٹک، اینٹی الرجک اور دیگر ادویاتی اجزاء پائے جاتے ہیں۔ اس کے بیج کا تیل زیتون کے تیل کی طرح بہترین کھانے کا تیل ہے ۔ اس کے پھول اور پھلیاں غذائیت سے بھر پور اور لذیز ترین سبزیاں ہیں۔ سہانجنا کے پتوں کا عرق فصلوں پر سپرے کرنے سے پیداوار40%تک بڑھ جاتی ہے اور موسمی اور فضائی سختیوں کے خلاف قوت مدافعت بھی بڑھ جاتی ہے۔ جانوروں کو جب غذا کے طور پہ استعمال کرایا گیا تو انکے وزن میں بتیس فی صد اضافہ دیکھا گیا جبکہ دودھ میں تینتالیس سے پینسٹھ فی صد اضافہ سامنے آیا، اور کسی قسم کے کھل بنولہ کی ضرورت نہیں رہتی۔ ترقی یافتہ دنیا میں سہانجنا سے قدرتی غذائی ٹانک،انرجی ڈرنک، ادویات اور میک اپ کا سامان بنایا جاتا ہے۔ اس کے تیل سے گاڑیوں کا ایندھن بھی بنایا جا رہا ہے ۔
غریب ملکوں میں اِس کے خشک پتوں کا سفوف غذائی کمی کو پورا کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے جیسےکہ سینیگال میں کاا گیا۔ بچوں کو دودھ پلانے والی مائیں اگر اسے اپنی غذا میں شامل رکھیں تو دودھ کی کمی نہیں ہونے پاتی اور وہ صحت بخش ہوتا ہے۔ اس کے لئے انہیں تین بڑے کھانے کے چمچے اسکے پتوں کا سفوف لینا ہوگا۔ اس طرح جسم میں غذا کے مختلف اجزاء کی کمی نہیں ہو پاتی۔ دن بھر میں اسکے پتوں کا پچاس گرام سفوف پورے دن کی غذائی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کافی ہے۔ اس کے بعد گوشت یا پھل جیسی قیمتی اشیائے خوراک استعمال کرنے کی ضرورت نہیں رہتی اور ایک غریب شخص بھی اپنی غذائی ضروریات بآسانی پورا کر سکتا ہے۔ اسکےبیجوں سے تیل حاصل کیا جاتا ہے جبکہ تیل نکالنے کے بعد جو بیجوں کی کھلی یا کیک بچ جاتا ہے اسے پانی صاف کرنے کے کام لایا جا سکتا ہے۔
اسکی انتہائی دلچسپ خوبی اسکی پانی صاف کرنے کی صلاحیت ہے جس سے پاکستان سمیت جنوبی ایشیاء کے دیگر ممالک کے اکثر لوگ ناواقف ہیں۔ پانی صاف کرنے کے لئے بیجوں کو خشک کر کے اسکے چھلکوں کو ہلکا ہلکا کوٹ کر الگ کر لیا جاتا ہے، حاصل ہونے والے سفید مغز کو کوٹ کر اسکا سفوف تیار کیا جاتا ہے۔ اس سفوف کے پچاس گرام سے ایک لٹر پانی صاف کیا جا سکتا ہے۔ پانی صاف کرنے کے لئے سفوف کو پانی میں اچھی طرح ہلائیں اور پھر تھوڑی دیر کے لئے چھوڑ دیں۔ بس پانی صاف۔ پانی ابال کر پینا بہت جھنجھٹ لگتا ہے لیکن کیا کریں کہ غریب شخص پانی ابال بھی نہیں سکتا۔ اور ہر سال لاکھوں لوگ پیٹ کے امراض کا شکار ہوتے ہیں۔ اگر انہیں ان بیجوں کا سفوف بنانا سکھا دیا جائے تو کم از کم اس مشکل سے تو انہیں نکالا جا سکتا ہے۔
سہانجنا کے پتوں کا محفوظ شدہ سفوف خوراک کی کمی میں استعمال میں لایا جا تاہے۔ اسکے تازہ پتوں کو پالک کی طرح پکایا جا سکتا ہے اور خشک کر کے سفوف بنا کر بھی رکھا جا سکتا ہے۔ یعنی سلاد سے لیکر سالن تک بنایا جا سکتا ہے جبکہ سفوف بعض جگہوں پہ سوپ بنانے میں استعمال ہوتا ہے۔ اسکی پھلیاں بھی پکائی جاتی ہیں، حتی کہ جڑوں کو بھی غذا کے طور پہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ البتہ جڑوں میں ایک زہریلا الکلائیڈ اسپائروجن پایا جاتا ہے۔ لیکن اسکی مقدار خاصی کم ہوتی ہے اس کے برے اثرات جڑوں کو بہت زیادہ مقدار میں استعمال کرنے سے ہی سامنے آ سکتے ہیں۔

سہانجنا کے پتوں سےپاؤڈر کی تیاری:۔

سہانجنا درخت کے پتے لے کر، تازہ پانی میں نمکین پانی میں دھوئیں، اور اس کے بعد ہودار سایہ میں ان کو مکمل طور پر خشک کر لیں۔ اور پھر باریک پیس کر چھلنی سے گذار کر پاؤڈر محفوظ کر لیں۔ اب یہ استعمال کے لئے تیار ہے۔ خاص طور پر کے پر غذائیت سے محروم بچوں، حاملہ یا دودھ پلانے والی عورتوں، کینسر یا ایڈز کے مریضوں، اور سب کیلئے۔۔۔ کھانے میں ایک بڑا چمچ دن میں تین بار استعمال کریں۔

سہانجنا کے سائیڈایفیکٹس:۔

تمام مثبت ہیں!۔۔ ڈائریا جاتا رہتا ہے، جلد پرفنگس انفیکشن غائب ہو جاتا ہے، کینسر سے بچاؤ اور علاج ہوجاتا ہے، ذیابیطس کا لیول درست ہو جاتا ہے، انیمیا یعنی خون کی کمی سے چھٹکارہ مل جاتا ہے، اور معدے اور پیٹ کے مسائل دُور ہو جاتے ہیں۔

سہانجنا کے بیجوں سے صاف پانی کا حصول:۔

پسے ہوئے بیجوں کو پانی میں موجود گندے ذرات کو تہہ نشیں کر کے اسے پینے کے قابل بنانے کیلئے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس عمل کیلئے سہانجنے کے پختہ بوجںں کی ضرورت ہوتی ہے۔ بیج سے تیل نکالنے کے بعدباقی بچنے والا مادے کو بھی پانی صاف کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ سہانجنے کےبیج کا کیک یا پاؤڈر گندے پانی میں موجود بیکٹیریا، ٹھوس اجزاء اور دیگر ذرات کو اپنے ساتھ چپکا کر تہہ نشین کر دیتا ہے، اور باقی پانی صاف اور پاک ہو کر پینے کے قابل ہو جاتا ہے۔ پانی صاف کرنے کے عمل کی مکمل تاثیر کے لئے کم از کم دو گھنٹے کی ضرورت ہوتی ہے۔

سہانجنا کے پھول:۔

سردی کا علاج کرنے کیلئے سہانجنا کے پھولوں کی چائے کا استعمال کریں۔ سہانجنا کے پھول ملا کر انڈے کا آملیٹ تیار کرکے مشروم کی طرح ذائقہ حاصل کریں۔ احتیاط: حمل کے دوران اسے استعمال نہیں کیا جا سکتا۔

سہانجنا کی پھلیاں اور بیج۔۔۔ ایک اچھی سبزی:۔

نوجوانوں کیلئے سہانجنا کی پھلیاں ایک اچھی سبزی ہے، جبکہ بڑی عمر والوں کیلئے اس کے بیجوں کو مٹر کی طرح پکا کر کھانا مفید ہے۔

سہانجنے کے بیجوں کا تیل:۔

سہانجنے کے بیجوں کا تیل جلد کی الرجی، سوزش، زخموں کو ٹھیک کر دیتا ہے۔ یہ وٹامن A، C، اور E کی ایک قابل قدر ذریعہ ہے، اعلٰی درجہ کا اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کا حامل ہے۔ یہ تیل، بہت ہلکا اور ذئقے میں خوشگوار ہونے کی وجہ سے زیتون کے تیل جیسا صحت مند ہے۔ اس تیل کو حاملہ عورت کے پیٹ کے لئے ایک اچھی مالش کے طور پر جانا جاتا ہے۔ سہانجنے کا تیل ایک اچھا ماسچرائزنگ خصوصیاترکھتا ہے۔ صابن، شیمپو، عطریات اور دیگر جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں اسے استعمال کیا جاتا ہے۔ سہانجنے کے تیل کو اگر لیمپ میں جلایا جائے تو ایک واضح اور روشن شعلہ پیدا کر کے اچھا ایندھن بھی ثابت ہوتا ہے۔

سہانجنا کی جڑیں:۔

سہانجنا درخت کی جڑیں بھی بہت سے کیمیائی مرکبات پر مشتمل ہیں اور بہت سی بیماریوں کے لئے آسان علاج ہو سیتو ہیں۔ جڑوں میں موجود سپائروچن (Spirochin) نامی ایک ایجنٹ حساس افراد کے لئے یا انتہائی بڑی مقدار میں لیا جائے تو خطرناک ہو سکتا ہے۔ اس کی جڑوں سے نامردی، جنسی کمزوری اور خواتین میں حیض اور تولیدی نالی کے مسائل کا علاج کر سکتے ہیں۔ اس میں موجود پولٹیس (Poultice) کیوجہ سے اسے جوڑوں اور گٹھیا کے دردوں کلئے استعمال کیا جاتا ہے۔ جسم کو زیادہ مؤثر طریقے سے کیلشیم اور فاسفیٹس فراہم کر کے گردوں کی پتر ی کو ختم کیا جاسکتا ہے۔ جبکہ مجموعی طور پر گردے کی کارکردگی بھی بہتر ہو جاتی ہے۔ یہ خللِ نیند کلئے بھی انتہائی مفید ہے۔ سہانجنے کی جڑیں بیر مختلف ادویات، عطریات، قدرتی کیڑے مار ادویات، کھاد، جانوروں کے چارے اور دیگر کئی اہم مصنوعات تخلیق کرنے کے لئے استعمال ہو رہی ہیں۔

سہانجنا سے کینسر کے علاج:۔

کھانے کے ساتھ سہانجنا پوڈر کا ایک یا دو چمچ لینے سے کینسر پر قابو پانا ممکن ہے۔اور کیمو کے بد اثرات سے بچاؤ بھی رہے گا۔

سہانجنا سے ذیابیطس کے مریضوں کے لئے علاج:۔

سہانجنا میں موجودوٹامن بی۔۱، بی۔۲، بی۔۱۲، سی، ای اور اسکاربیک ایسڈ خون میں موجود گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کر کے ذیابیطس کے مریضوں کی مدد کرتا ہے۔ اسی طرح پینٹوتھینیک ایسڈ، پروٹین، پوٹاشیم، میگنیشیم اور کاربوہائڈریٹس، انسولین کی پیداوار کو درست کرنے میں معاون ہیں۔

سہانجنا کے غذائیت بخش پہلو: ۔

سہانجنا غذائیت کا خزانہ ہے اور مؤثر طریقے سے کھانا ہضم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ سہانجنا کےپتے، جڑیں، بیج، چھال، پھل، پھول اور پھلیاں دل اور دوران خون کو درست رکھنے میں معاون ہیں۔ اس میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس بیشمار عوارض میں مفید ہے جن میں ٹیومر، مرگی، ہر طرح کی سوزش، السر، بلڈپریشر، کولیسٹرول، اور مختلف قسم کے فنگل انفیکشن شامل ہیں۔

بیماریوں کے خلاف قوت مدافعت میں اضافہ:۔

برقرار رکھتا ہے اور آپ کی صحت، فلاح و بہبود اور بہبود کو بہتر بناتا ہے۔ توانائی کے فروغ اور روزانہ کی کشیدگی کے خلاف جنگ کرنے کی صلاحیت فراہم کرتا ہے۔

سہانجنا کے دیگر صحت بخش فوائد:۔

بڑھاپے کو جلد آنے سے روکتا ہے۔ عمل انہضام کے لئے مفید ہے۔ عام بلڈ پریشر کو برقرار رکھتا ہے۔ دمہ، جوڑوں کا درد، بے خوابی، قلبی مسائل، گھبراہٹ، جلد کے مسائل اور ڈپریشن وغیرہ کا شافی علاج ہے۔ کمزور ہڈیوں تعمیر نو کرتا ہے۔ آنتوں کی تحریک کو باقاعدہ رکھنے میں معاون ہے۔ زیادہ جریانِ حیضاور حیض کے درد کا علاج ہے۔ جو افراد سبزیاں یا پھل نہیں کھا سکتے، ان کیلئے اچھا متبادل ہے۔ بخار، متلی، پیٹ کی تکلیف کا علاج ہے۔ کسی شدید بیماری کے بعد ہونے والی جسمانی یا اعصابی کمزوری کا جلد خاتمہ کرنے میں معاون ہے۔ جگر کی خرابی کا بھی علاج ہے۔ ماں کے دودھ کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے۔ یہ گاؤٹ، گیانے اور سوزش کے لئے قدرتی علاج ہے۔

سہانجنا کے پودے کیسے اگائیں؟

اس درخت کو اگانےکے دو آسان طریقے ہیں۔ پہلا اسکے بیج کے ذریعے اور دوسرا اسکی قلموں کے ذریعے۔ درخت میں پہلے سال پھول آجاتے ہیں۔ دوسرے سال اسکی فصل زیادہ اچھی ہوتی ہے۔ اگر اسے بڑھتا چھوڑ دیں تو یہ دس میٹر تک بلند درخت کی شکل اختیار کر لیتا ہے۔ اسکی کانٹ چھانٹ کرکے اسے ایک دو میٹر تک اونچا رکھتے ہیں۔ تاکہ سائز اتنا رہے جہاں تک ہاتھ جا سکے۔ موسم بہار یا برسات میں سہانجنا کے درختوں کی قلموں یا بیج کو زمین میں لگایا جاسکتا ہے۔ ان درختوں کے پتے حاصل کرنے کیلئے ان کی شاخوں کو ایک سال میں 7 یا 8 بار کاٹا جا سکتا ہے۔ ایک ہیکٹر (2.47 ایکڑ) رقبہ میں سے ایک سال میں 120 ٹن تک خشک پتے حاصل کر سکتے ہیں۔

144 thoughts on “Moringa (Sohanjna) – The Miracle Tree

  1. AOA, i am the student of M.Phil botany in university of Lahore from Sargodha campus .i just conform that, fresh leave of moringa is dipped in water at a night ,early morning wash our face with that water .This water is used for whitening purpose.Its truth or not ?and can have any side effect or not ?can we just used fresh leave or dried ? me weighting of ur answer?thanks for replying with authentic answer.

    1. Dear Ms. Aasia Zulqarnain, AoA,
      Moringa helps just in freshening the skin instead of whitening. Better results can be obtained from eating Moringa Leaves Powder, instead of using Moringa dipped water.

  2. I want to use moringa leaf powder for the following,
    1. control blood pressure and cholesterol.
    2. blood sugar level.
    3. immune system to improve general helath
    kya in sb k liya ye faida mand ha
    ye mujhay Karachi main kahan se milay ga aur iski cost kya hogi

    1. Dear Mr. Shahid,
      AoA, Yes please it will help you in improving above. Please try to find Moringa plants locally. If not possible, then contact Mr. Israr Shah, in Chichawatni city, phone +92 300 7213748 or +92 313 6650703. He can dispatch Moringa Powder at your address.

  3. dear Shakeel Sahib,

    nice to read about all you are doing for others.
    please i need your guidance regarding my mother. she is 68 years old she is suffering from neurodegenerative disease, she is almost becoming parlays having mobility problem, shaking, body balance problem and recently she is feeling difficulty in speaking as well.
    please suggest me can i start this powder for her as well

      1. Jazak Allah for your reply Sir,
        please suggest me I want to lose my weight, how can i take moringa powder (before meal or after meal) and please suggest quantity as well.
        one more thing i need moringa oil. from where can I get it?

        many thanks once again

        1. Dear Ms. Noreen, AoA,
          Dhamasa Tea is helpful in reducing weight. Also stop taking Fizzy Drinks, fast foods, etc. which are basic cause of gaining excessive weight.
          Moringa Oil is being sold on many websites, so you can get it online.
          I, myself, don’t deal with any kind of sales.

  4. Asalam o alaikum sir,I can’t get moringa dry leaves powder from a pansaar shop,its not available there,can u plz guide me from where can I buy this original powder as I have to give it to a small kid,any pansaar shop in Karachi,thanks,waiting for ur answer

      1. Salam sir,I have bought some moringa dry leaves powder from saddar but its wheatish brownish in colour, so is it OK to feed that powder to my little kid or that powder is of no use because of the color

        1. Dear Ammar, AoA,
          The color of Moringa Leaves powder should be green. If it is Wheatish Brown, then you can prepare green tea from this powder to drink twice a day by adding a little honey.

  5. Sir
    Meray Bhai Kay pair k venes kamzoor Hain aur aur pair b phool jatay Hain and venes phat kar blood at hai
    Vascolor surgen Dr Zaid Sufi ko dikahaya to Dr n kha opreate ka fayda nahi ye bar bar hota rahay ga kyun k venes ka ghucha bana hua hai
    Plz guide me

    1. Dear Mr. Qamar Majeed, AoA,
      Please use half or full tablespoon of Moringa Leaf Powder, thrice a day, by mixing in daily food.
      Also use Sumbloo + Turmeric powder, only 100mg once a day with milk.
      Start spiritual recipes as well. Perform Islamic Reiki by placing hands on the problematic area.

  6. Dear Shakeel Shah sab.

    ASM, it is amazing & great humanitarian service to mankind what you are doing free of cast while others are making wealth out of it. I am not a researcher but try to reach all new research specially in Alternate medicines, which some times & on many occasion bring miracles and works in unknown diseases & fatal diseases that are known to be incurable ones. Since Quran says there is no disease that cannot be cured except Mood Barhuk. It’s 100% true. When we see medicines working for these chronic disease.
    Since you are doing a great job & I am sure if you do marketing yourself & don’t allow in the hands of selfish & greedy Marketing Mafia. Moringa to me is a real Miracle tree it works. I got from market & also wrote kasur marketing it. Which seems to be fresh & less bitter than Punsari Moringa. Can we use big capsule 2 daily & how much capsule can contain I mean grams. Because every person has his own adjustment. Does it works in Prostate Tumor Adenocarcinoma after operation. Please advise some Alternate medicines for urine infection caused after surgery of prostate & to finish Tumor as & bring down PSA normal is 4. But mine is 40 now. What medicines must be taken. Thanks. I am diabetic & B.P patient but are in control. Physically look healthy.
    Age 65.
    Thanks & regards
    Amjad Jawaid Khan
    Sialkot

    1. Dear Br. AmjadJawad Khan, AoA,
      Nice to read you. Moringa is packed with all necessary minerals and vitamins by the Creator, which are necessary for human health. Continuous use of moringa leaves powder keeps you healthy and strong enough to save against the attacks of the fatal diseases. It helps curing cancers as well. For prostate problems, please also add the use of Tulsi Leaves Sauce with every meal. Also half to one teaspoon of moringa leaves powder can be taken thrice a day, by mixing in daily foods. For sugar please visit my article “Diabetes the Sweet Killer“. Also perform Islamic Reiki by placing your right hand on pancreas.

  7. Moringa leaf powder available
    1 kg to 1000 Kg and more
    export quality
    for details pl contact
    Fazal Elahi Chaudhry
    03017118737

  8. Asslam Alikum.

    Please let me know as from where I can get the small plants of Moringa as I need 1000 plants minimum. Please advice source / farm with contact details. Thanks for your kind support.

    1. It’s not expensive buy it from any good Punsary from your city. Available. No problem.
      Take the name with you in Urdu & English they know it. Online will just take too much from you.
      Still any problem contact me on 0333-8613948
      Regards
      Amjad Jawaid Khan

  9. Dear Shakeel Sahib! Your free contribution towards public health is very touching and speaks volumes of how good a human you must be. I am a retired Army Colonel presently doing social work at Arifwala. Among other things, I prepare herbal medicines for free distribution at my office in the city. It is so good to know a good person like you. Thanks for your valuable contribution for a good cause. Kind Regards. Colonel (R) Muhammad Liaqat Ali

    1. asalamoleikum colonel sb mashAllah you are doing a great job. sir i need your address or contact information to get moringa powder . 0300 2586028 waqar

    1. Dear Ms. Hira, AoA,
      The Moringa trees are not available in Rawalpindi area. These trees are available in the area starting from Sargodha to Karachi. You can get its Leaves or Powder from Bismillah Pansaar Store, Chichawatni. You can contact +92 315 3342711, +92 304 5013300

    2. Moringa Trees are available in Islambad at Makkah Nursery 9th Avenue, near Hafta Bazar, H-9., i mean Peshwar Morr. God Bless you All

    3. Moringa Trees are available in Islambad at Makkah Nursery 9th Avenue, near Hafta Bazar, H-9., i mean Peshwar Morr. God Bless you All

  10. m living in southern punjab nd surrounded with moringa trees how i can use them for obesity due to anemia please Jazak Allah

  11. AoA

    how to cure cancer with this plant. I mean which part of this plant is used to cure cancer leaves,seeds or roots.
    THanks
    Nazak Mir
    Afghanistan.

  12. is this plant also has benefits in cure of infertility? if yes, then how to use it for both male n female? and also where to find it? is it available at any herbal store in Pakistan?

      1. Dear Dr.Mum taz Ali.
        Thanks for your offer to provide Moringa leaves and seeds for personal use.
        I want not let you to pay courier expense
        so request is to dispatch me Moringa leaves and seeds along with courier expenses along with some guidelines how to grow seeds and as in our city Abbottabad
        it is plantation season.I am a pharmacist and have interest to check Moringa benefits on my self and then to extend to others.
        Very thankful to you for having reply on my email account.
        Cordially yours
        M.Tariq

    1. 1. Constipation and Hemorrhoids/Piles Treatment:
      2. Avoid excessive spices, cholesterol, lentils (Daal Masoor). Abstain entirely from meat, potatos, vetch (daal Maash), etc. Eat pumpkin, radish, daal moong, cereal and olive oil, etc. Must use Recipe No. 1, and in addition, you can use any other recipe as well:
      3. Apply mustard oil two or three times daily in navel, nose and anus day. It protects constipation, respiratory allergies, including the diseases like constipation and hemorrhoids/piles.
      4. Grind one Caesalpinia crista (Maghaz Karunjwa) to powder and take empty belly in the morning, with fresh water, for a month. Clean your teeth five times a day.
      5. Grind and mix 250 grams of Fenugreek powder, 250 grams of small cardamom and take one teaspoon with water daily in morning and evening.
      6. Take 25 grams each of turmeric, aniseseed (Saunf) and sweet root (Malutthy), 10 grams of root bark extract of sumblo herb (Rasoont). Grind them to powder and use a teaspoon in the morning and evening with milk or buttermilk.
      7. Grind dried Amla to powder and mix it with one glass of cow milk. Add two tablespoons of honey and drink. Do it for two weeks.
      8. Cut a pumpkin peels into small pieces and dry them in the shadows. Now grind them to powder and take six to twelve grams of it in morning and evening with fresh water. The bloody diarrhea is also treated with it.

  13. AOA MUJAY MUSCLES MAYOPATHY BIMAARI HAI KIYA MAIN BHI MORINGA KAY KHUSHK PATAY KHA SAKTA HON AUR DIN MAIN KITNAY GRAM KHA SAKTA HON,

      1. ok thanks, Allah ap ko jaza-e-khair day mairee khala ko cancer hai aur ghar par un ko oxygen lagai hai aur boht kamzoor hain khana bhi kam hai kiya woh sohanjna ka powder istaimal kar saktee hain

  14. I’m diabetic and use moringa leaf powder then results 100%but it is not effected on my high blood pressure what can I do?

    1. AOA iam from Abbottabad city please inform me the morings oliefera places where moringa grows that near to rawalpindi.i like to visit the places to c the plant.
      jazakAllah

      1. Dear Mr. Tahir, AoA, The Moringa Trees are available in Punjab and Sindh. It starts from Sargodha district of Punjab to Sukker district of Sindh. You can find any friend who is from rural areas of Punjab or Sindh. They can easily help you approach the tree of Moringa.

      1. Dear Mr. Ajjab, AoA,
        Yes… it can be cured in the following way:
        1. Avoid the basic reasons of sugar, i.e. over stressed, easy life, wrong eating habits, etc.
        2. Perform Islamic Reiki by placing your hands on Pancreas, as many times as you can.
        3. Use powder of Moringa Leaves thrice a day, on regular basis.
        4. Also you ca use some of the herbal and spiritual recipes as given in Sugar article.

    1. AOA MUJAY MUSCLES MAYOPATHY BIMAARI HAI KIYA MAIN BHI MORINGA KAY KHUSHK PATAY KHA SAKTA HON AUR DIN MAIN KITNAY GRAM KHA SAKTA HON,

    1. Sir,
      I would to ask, that read in properties of Moringa leaves, that we can use it as salad, if it is then how much quantity.
      2. After drying these leaves are more beneficent, if I dry it, and what size of capsule i fill with it, and how much an adult could use this caps, per day.

  15. dear sir I live in district Badin provence sindh, i want to use leaves of morgina plant in poultry feed ,kindly tell me the places in sindh from where i get this plant

  16. I am aware of a South Indian food dish consisting of lentil cooked with a long seed pod called “Drumsticks”. One such “Drumstick tree” used to grow in my garden in Karachi. Few people in Karachi are aware of this dish.
    Is this the Moringa tree or is it just a conincidence it is called “drumstick tree”.
    Finally, thank you for a very interesting well researched article

  17. dear sir i am disable can’t go to market to find the seeds plz do me a favor send it to me about a half kg i will pay what ever the price is plz

  18. May Allah bless u for the informative sharing, jazakallahhukhairan kathiiraa. i would like to ask your permission to share this info on my page.

  19. Hi. My name is Behnam. I m from Iran, bandar Abbas. Wo0o0w… so interesting… really miracle tree. Thank God for this tree. How can I plant moringa for leaves use? How can I do to tree be bushy?. thanks man. Allah with you

  20. This plant is very useful for weakness and fever. It is sources of vitamin and minerals. It save us many diseases such as Cancer, Suger, Aids and Common weakness. We must be use it daily with our meal. We are provide this plant in many areas. If any information about this plant please contect me
    +92-03014508440

  21. Asslamualikum, Dear All , i am in business of Exporting of Herbs , there is no Commercial Quantity of Moringa Seed and Leaves Available in Pakistan.Maximum number Wild Plants are in Multan and BahawalPur Divisions.People mostly used and vegitable. Indian are producing on Commercial scale. Shahzad Ahmad Basra from University of Agriculture Fasial Abad and Dr.Azhar Iqbal from National Agriculture Research Council are working on it, This year we can produce some Quantity of Moringa Seed(may 2016) Roots Pickle in October 2016 and and in December and January 2017 will produce Leaf Powder.

    Regards
    Wajid Rafique
    CEO
    Universal Seed and Agri Corporation,
    Rahim Yar Khan,Punjab,Pakistan
    0092 345 8010313, wajid800@gmail.com

    1. Assalam o alaikum qurban bhai kia apk city mein ye plant available hai to please bata den kis hisab se milti hai wahan or kia price hein isk my wife is breast cancer patient please ans zarooor dijyega my cell # 0345-2078858 thanks.

          1. I have seen this from very childhood. It has been used as vegetable. It flourish very good in Sindh. Due to lack of knowledge and importance of this plant, no one cares for this. I know some areas of Karachi also where I have seen this plant.

  22. dear sir.
    after read this article .i am so interested this miracle tree.in fact .first some one told me about the tree .i can not believe.than i search on internet.oh it is so usefull. please tell me .where are can i buy it is seeds? i am in islamabad.i use for sapling. i had ask so many peoples and shops they don not know the name,your repply will highly appreciete.
    thank you.

    1. Moringa (سہانجنا) tree is cultivated in all Punjab province. You can get it from nurseries or Agricultural shops. Its tree is also available in rural areas of Sargodha, Sheikhupura, Sahiwal, etc.

  23. Am very greatful for this kind of reseach. After reading a now convinced that if the world can access this information.There could be a springup of development in health and finance. Here in western Uganda the crop was introduced without any sensitisation. many trees have grown wild for over a decade and some are being uprooted. Now let m begin sensitization.Kindly paste all this information on my email. May God bless your effort.

  24. Are moringa seeds and its related prodcuts available in raw form in commercial quantities.Where can they be sourced from in Pakistan.Appreciate your advise.

  25. I WANT TO COMMENT TO TO THIS MORINGA TREE PLEASE PEOPLE IN WORLD YOU SHOULD USED THIS MEDICINE BECAUSE IS HELPING A LOT.LOOK I AM A NAMIBIAN AND I HAVE BEEN WITHI TREE FOR 8 YEARS WETHIOUT KNOWING ANY THING ABOUT IT BUT NOW WHEN I HEAD THE INFORMATION FROM MORING THIS IS TRUE PEOPLE ISS A NICE MEDICINE

    1. Dear Inga L Vatile,

      True this a Miracle tree. Common in African Sub-Continent as well.
      But if you have resources to market it there. It can exported from Pakistan to you.
      Mostly Powder & Tea bags are marketed.
      If you are interested all can be arranged.

      Best regards
      Amjad Jawaid Khan
      Sialkot-Pakistan

  26. oh my oh my oh … as my family belongs to tribal area of remote india .. we use to eat this shahajna philli .. from fore father time .. they said that is good for male powers and bone .. but now reading this .. i am truly amazed in the curative and healing powers of ancient knowledge … we better check all the vegetable eaten at remote area of india and pakistan .. i am sure our fore father are truly blessed with divine knowledge .. and this knowledge must bring to modern men for health and healing .. thank u for such a nice research ..
    Dr. Sadiq M.D., Ph.D in alternate medicine ..

    1. Dear Dr.Sadiq,

      Assalam u alakum, would you please tell how the pods (palli) of this are eaten. Is it cooked or eaten raw and uncooked? Please explain the method. Thank you.

      Arfan

  27. Dear Shakeel sb, main aik hectare land per moringa ugana chat hoon. kia aap bata saktay hain k itni bari mikdar mian beeej kahan sy aaey ga oar moringa k patoon ka powder banany k bad apni zaroorat k ilawa jo powder bach jae ga wo main kahan oar kaisy sale karoon ga.
    THANKS.

    1. Dear Mr. Zahid Irfan, You can cultivate Moringa in your own land by getting its seeds from any agricultural Seed Store available in each city of Pakistan. to sale the Moringa Powder, you have to pack all quantity in any standard packing as shown in my article, and then sale it out to European countries through your own website. It will be a millions Dollar business, if you can manage it.

      1. Shakeel sb,
        I m from taxila, is it a fact that we can produce 120 tons of moringa leaves powder from one hactor land in one year. how it posible its very heuge quantity. sir if you have any skype id kindly tell me i want to talk to you.
        THANKS.

    1. Dear Mr. Deepak, you did not mention your current location, however, if you are in India, the Moringa (Suhanjna) plants are available in wide area of India and Pakistan. If you cannot find any plant, just arrange it’s seeds from green market and sow it in any land. It will grow up.

  28. I have read your article. It is very impressive. Can you please guide me how to grow this tree. I have some agricultural land where I can cultivate it and develop some item using it. Currently I am making cosmatics. Can it be used in creams and lotion for skin health. If yes then what will be its benefits.

    Mrs. Zarina Nasir

    1. How to grow Moringa Trees?
      Sow the Seeds in good earth
      Setup a Nursery!
      Constantly Trim the Branches!
      In order to produce the maximum amount of leaves and seeds!
      In tropical climates the trees can be cut back 7 or 8 times a year.
      In a plantation one can produce up to 120 tons of dry leaves per hectare and year!
      Yes… It is also useful for dermatology issues. Moringa Oil and Flowers can be used as Cosmetic ingredients. It’s Benefits are already listed in my article http://healthymanners.com/moringa-the-miracle-tree/.

    1. Dear Mr. Dharam Singh, I don’t know, where you are living. If you are living in India, the Moringa Tree is commonly available there and you can get its plants or seeds from a nursery.

  29. Aoa

    Can you guys please tell me where in Pakistan I can get hold of this tree or atleast get the supplement in a pill form so me and my family can enjoy the Moringa tree benefits.

    Jazaka Allah
    Nauman

    1. Dear Noman,
      The people of Punjab and Sindh cultivate this tree and when the tree is 5 to 6 feet high then they pull it from the ground and sell its roots in the market as Fagonia (Suhanjna) Carrots. They destroy all other parts of the tree including its leaves because they don’t know its value. To get its pills, you can contact Mr. Ashraf Nomani in Karachi at cell number +92 345 2001097.

  30. these information are best, but if we use properly, respectable Shakeel Ahmed Shah sahib, I would like to be always connected, pls

  31. Dearest shakeel,

    Congratulations..!!! you got the first prize…
    I am reasercher of alternative medicines , Telecom Engineer working with telenor.
    pakistan. infect the information on this site is one of the BEST information have collected yet. Congratulations my brother & thanks lots Jazakallah for sharing
    most complete & most usefull info.

    Best regards, Ashraf nomani , moringakarachi@gmail.com, pharmacyorganic@gmail.com.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *