Reiki Healing – Treatment of Every Disease

Reiki Healing: The Japanese word Reiki means Universal Life Force. Using Reiki methods, your hands can heal any health disturbance in self or others. Reiki is a preventive medicine as well. When practicing Reiki on yourself or others, you experience both its preventive and curative functions at the same time. This preventive cum curative quality of Reiki makes it a unique healing system. Reiki heals diseases, balances spirit, makes the body healthy, and achieves stress free mind. How to Perform Reiki? Put your hands together with the thumbs touching at the base of the nose. Make sure your hands do not touch the eyes. (Treating: Stress, face, sinus, ear, nose and throat, cold, pituitary gland, hormone imbalances, etc.) Wrists together with the right and left hands fingers over the temples. (Treating: Stress, tiredness, headache, brain-problems, pituitary gland, immune defense, hormone imbalances, nerves, emotional problems, concentration, etc.) Put the hands together and slide them under the head. (Treating: Stress, worry, headache, colds, brain, neck and back problems, spinal nerve problems, etc.) The Islamic Way of Reiki: =========== رئیکی کیا ہے؟ جاپانی لفظ رئیکی کے معنی ہیں “کائناتی حیاتیاتی قوّت” جسے استعمال میں لاتے ہوئے آپ اپنے ہاتھ کے ذریعےاپنی یا دوسروں کی صحت کی خرابیوں کو درست کر سکتے ہیں۔ رئیکی کو حفاظتی دوا کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ خودپر یا دوسروں پر رئیکی کرتے ہوئے آپ بیک وقت اسکے حفاظتی اور صحتیابی فوائد محسوس کر سکتے ہیں۔ اس دہرے فائدے کی وجہ سے ہی رئیکی ایک انوکھا طریقہ علاج کہلاتا ہے۔ یہ بیماریوں کے علاج، روحانی اعتدال، اور جسمانی صحت کو برقرار رکھنے کا بے مثال اور آسان طریقہ ہے۔ جاپانی رئیکی میں مختلف درجات (لیولز) کے لئے مختلف اشارے (سمبلز) مقرر کئے گئے ہیں اور ہر لیول کو الگ سے رئیکی ماسٹر سےسیکھنا اور اٹیونمنٹ کروانا ہوتا ہے۔ رئیکی لیول۔۱ جاپانی رئیکی کے پہلے درجہ میں قوّت کا سمبل (چو۔کُو۔رے) سکھایا جاتا ہے، جو کہ قوّت کے منبع سے رابطہ استوار کرنے کے لئے ہے۔     رئیکی لیول۔۲ دوسرے درجہ میں قوت کے سمبل کے ساتھ جذباتی اور دماغی ہم آہنگی کا سمبل (سے۔ہے۔کی) اور فاصلاتی رئیکی کا سمبل (ہان۔شا۔زی۔شو۔نین) بھی سکھایا جاتا ہے۔ یہ دماغی عوارض کی اصلاح کے لئے ہے جو کہ جسمانی بیماریوں کا بھی سبب بنتے ہیں۔   رئیکی لیول۔۳ تیسرا درجہ ماسٹر لیول کہلاتا ہے جس پچھلے تمام سمبلز کے ساتھ ماسٹر سمبل (ڈائی۔کو۔میو) بھی سکھایا جاتاہے، جو کہ چمکدار روشنی کا سمبل ہے۔ ماسٹر لیول پر دوسروں کو اٹیونمنٹ کرنا بھی سکھایا جاتا ہے۔     رئیکی کے لوازم ‌أ. رئیکی کی قوّت حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے کہ مزاج میں سکون ہو، لہٰذا ضروری ہے کہ غصّہ سے بچیں ورنہ جسم میں گرم لہروں کی وجہ سے قوّت کا قدرتی عمل سست پڑ جائے گا۔ ‌ب. غیر اخلاقی اور معاشرتی طور پر غلط کاموں میں مبتلا رہنے والا شخص ذہنی انتشار کا شکار ہوجاتا ہے۔ لہٰذا ایسے تمام امور سے اجتناب برتا جائے جو ذہنی صحت کو کمزور کر سکتے ہوں۔ ‌ج. رئیکی کے عمل کے دوران مکمل یقین رکھیں کہ ہاتھوں کے ذریعے توانائی جسم میں منتقل ہو رہی ہے۔ اپنی ماورائی قوت کا مکمل یقین رکھیں ورنہ شک آپ کی ان صلاحیّتوں کو بیکار کر دے گا۔ اسلامی رئیکی اُمّتِ مسلمہ بھی اپنے روحانی اور جسمانی عوارض کے علاج کے لئے اسلامی رئیکی کے طریقہ علاج سے بھرپور فائدہ اٹھاسکتی ہے۔ اسلامی رئیکی کے لئے جاپانی رئیکی کی طرح اٹیونمنٹ ضروری نہیں، بلکہ ہر کلمہ گو مسلمان بغیر کسی اٹیونمنٹ کے بھی اس سے فائدہ اٹھا سکتا ہے۔ جو شخص جتنا زیادہ مضبوط ذہن، اور پختہ یقین کے ساتھ باوضو حالت میں اسلامی رئیکی کا عمل کرے گا، وہ اتنا ہی فوری اور معجزانہ شفائی اثرات پائے گا۔ اسلامی رئیکی کی بنیاد دراصل احادیث نبویﷺ پر ہے، اسلئے اس کی تاثیر عام رئیکی سے کئی گنا زیادہ ہے۔ رئیکی کے لوازم:۔ ‌أ. رئیکی کی قوّت حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے کہ مزاج میں سکون ہو، لہٰذا غصّہ سے بچیں ورنہ جسم میں گرم لہروں کی وجہ سے قوّت کا قدرتی عمل سست پڑ جائے گا۔ ‌ب. غیر اخلاقی اور معاشرتی طور پر غلط کاموں میں مبتلا رہنے والا ذہنی انتشار کا شکار ہوجاتا ہے لہٰذا ایسے تمام امور سے اجتناب برتا جائے جو ذہنی صحت کو کمزور کر سکتے ہوں۔ ‌ج. رئیکی کے عمل کے دوران مکمل یقین رکھیں کہ ہاتھوں کے ذریعے توانائی جسم میں منتقل ہو رہی ہے۔ اپنی ماورائی قوت کا مکمل یقین رکھیں ورنہ شک آپ کی ان صلاحیّتوں کو بیکار کر دے گا۔ رئیکی کا اسلامی طریقہ:۔ اُمّتِ مسلمہ بھی اپنے روحانی اور جسمانی عوارض کے علاج کے لئے اسلامی رئیکی کے طریقہ علاج سے بھرپور فائدہ اٹھاسکتی ہے۔ اسلامی رئیکی کے لئے جاپانی رئیکی کی طرح اٹیونمنٹ (Attunement) ضروری نہیں، بلکہ ہر کلمہ گو مسلمان بغیر کسی اٹیونمنٹ کے بھی اس سے فائدہ اٹھا سکتا ہے۔ جو شخص جتنا زیادہ مضبوط ذہن، اور پختہ یقین کے ساتھ باوضو حالت میں اسلامی رئیکی کا عمل کرے گا، وہ اتنا ہی فوری اور معجزانہ شفائی اثرات پائے گا۔ اسلامی رئیکی کی بنیاد دراصل حدیث نبویﷺ پر ہے، اسلئے اس کی تاثیر عام رئیکی سے کئی گنا زیادہ ہے۔ رئیکی کے فوائد:۔ جسم کی قوت مدافعت اور برداشت کو بڑھاتی ہے۔ ذہن میں مثبت رویہ پیدا کرکے منفی خیالات سے نجات دلاتی ہے۔ جسم کے زہریلے مادوں اور ان کے بد اثرات کو ختم کرنے میں معاون ہے۔ جسمانی قوت کے سرچشموں میں توازن پیدا کرکے صحت بحال رکھتی ہے۔ پٹھوں کے کھچاؤ، بدن کے درد، تشنج اور درد شقیقہ سے نجات دلاتی ہے۔ ذہنی دباؤ، کینسر، شوگر، ہیپاٹائٹس، وغیرہ سے نجات کے لئے مؤثر ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے مہروں، جوڑوں اور دیگر جسمانی دردوں میں شافی علاج ہے۔ یورپ اور امریکہ میں رئیکی کو بغیر درد کے عمل پیدائش، اور سرطان کی تکلیف کو کم کرنے میں استعمال کیا جا رہا ہے۔ الغرض، رئیکی طریقہ علاج جسم کے تمام عوارض کیلئے شافی علاج ہے۔ رئیکی کے لئے ہاتھ کس جگہ رکھیں:۔ جسم میں کسی بھی تکلیف یا درد کی صورت میں متاثرہ مقام پر ہاتھ رکھیں۔ ڈپریشن

Stress Management

What is Stress …. The Silent Killer? Stress is a state of mind that causes worry or emotional tension. Why Stress Happens? When ego is hurt (feedback, comments, criticism) When loose something which we feel important When a situation is not Acceptable to us When want to do/get something but are unable Stress is mostly due to Fear (of Future) Worry (about Past) And not so much —- due to Present Moment It is always due to the negative perception of Mind Different people feel different stress levels for the same situations Mind Rules the Body: Mind rules the Nervous system Nervous system rules Endocrine system Endocrine system rules rest of the body functions Manage your Mind to manage your whole body What Happens When Stressed? Psychology of Stress: Emotional impact Fear worry Depression Anger Sadness Physiology of Stress: Acidity Ulcers Heart ailments Blood Pressure Disorders Kidney Problems Diabetes Cancer Chain Reaction: Unmanaged Stress Impacts of Unmanaged Stress Brain Continues to operate in higher beta state (15 to 26 cycles per second of electrical impulses (EEG)) Blood Pressure remains high leading to Heart failure, paralysis Acidity, Ulcer and other digestive problems Diabetic disorders Kidney problems due to overload on removing toxins from the body Reduces immunity and makes body susceptible to diseases Stress and Mind induced effects on the body are more harmful than the external pollution Internal Toxins are far more harmful than external chemical/industrial pollution Managing Stress: Stimulants are not good Stimulants like Tobacco, Coffee, Tea, Coco etc. temporarily trigger higher activities Subsequently body craves for more & more stimulants Allopathic medicines directly add chemicals to the body and interfere with the internal chemical factories E.g. Taking Antacids for Acidity neutralizes the acid in the stomach. Then body thinks that the acid is not sufficient and starts producing more. E.g. Anti-depressants suppress the ability of brain cells to generate electric impulses Managing Stress: What is Good? Practice healthy lifestyle and food habits Folic Acid and Theanine (kind of Amino Acids found in Green Tea) helps to reduce stress. Theanine is sold in US as a dietary supplement. The Thiamine (Vitamin B) reduces stress and promotes clear thinking. Chew 5-10 seeds of Black Seeds (Kalonji) everyday. Some amount of stress is healthy it triggers and energizes the system Turn the Stress into a Positive Spiral Break the negative cycle at each point Chain Reaction: Managed Stress Managing Stress: Manage the Root Cause Manage Mind … The Root Cause Positive Thinking and Attitude Meditation, Yoga Stop worrying and start living Start recitation of Darood-e-Pak whenever feel stressed Build capability to face stressful situations and reduce the impact of stress at physiological level Say your prayers Always speak the truth Regular morning walk Managing Stress: Manage the Root Cause Larger view of life …. difficulties are part of life! The problems that you face, will either defeat you or develop you, depending on how you responded to them? We react foolishly, and dislike our problems, rather than pausing to consider, as to what benefits, they might bring. Allah (SWT) uses problems: To DIRECT you, to INSPECT you, to CORRECT you, to PROTECT you, and to PERFECT you Have multiple positive energy sources Games, Hobbies, Participation in positive activities Managing Stress: Dealing with Parents Allah (SWT) and His Prophet (SAAW) has cursed the people who found their parents in old age but they could not get paradise by serving them. Always talk gently to your parents even if they talk to you rubbishy, even never say …Oh!… to your parents in any situation. They need more love and attention from you as compared to your wife and children. Managing Stress: Dealing with Family Allah’s Messenger (PBUH) said: The best of you are those who treat the families the best. And I am the best amongst you to my family. Your wife & children love you much and also need your consideration. They can make mistakes in daily life but they need your lovely guidance. If you wrongly deal their mistakes, it will create stress for all family members including yourself. As a result of stressed environment, your next generation may become psycho case and they will repeat the same bad dealing with their next generation. People often get angry over unimportant and insignificant matters. Anger is a negative reaction, and if you wish to progress on the path of self-improvement or spiritual growth you should avoid it as much as possible. Managing Stress: Matters Out of Home In the outside world, you have to deal many people. Each person have its own psychological behavior and mindset. Some are senior and some are junior to you. They can do many things which you may not like. Your seniors can treat you badly, but deal such tough situations intelligently with cool mind. Your juniors may make many mistakes, cover their mistakes with kindness. You may face harsh positions from general public. Always treat them tactfully in cool and calm way. As a result of these practices, your life will become stress free and joyful. Managing Stress: All Happen for the Good Believe that everything in life happens for a purpose, and always for your own good. All your past experiences actually happened to bring you to where you are today, and it is always for the good. These past experiences make you a better person. So, whatever challenges that you may face today, consider it happening to bring you to the next higher level. Managing Stress: Habits That Help Noticing the things that are causing stress Be calm in all situations Be focused in dealing with stressful issues Relaxing techniques (meditation) Gratitude (thankfulness) Be creative (positive creativity) Look at other less fortunate Manage anger in healthy manner Say Salaam to everyone you see, you know them or not. Daydreaming take yourself away on an imaginary holiday: Just close your eyes and picture somewhere you’ve been or somewhere you’ve dreamed of! Giggling laugh out your stress everyday Managing Stress: The Meditation Meditation is a